de plant is ook uitstekend geschikt om plaatselijk te gebruiken bij verstuikingen, getrokken spieren, zwellingen en fracturen. Het is een prachtige eerste hulp kruid te hebben bij de hand in het geval u of iemand die je kent verdraait hun enkel. Een voet weken of een kompres smeerwortel kan verlichting brengen en helpen versnellen het genezingsproces.
maar smeerwortel moet met voorzichtigheid en respect worden gebruikt. Het is zo ‘ n uitstekende en snelle wondgenezing remedie dat het eigenlijk niet moet worden gebruikt op diepe wonden of snijwonden., Het kan mogelijk genezen van de bovenste laag van de huid voor de onderste laag, wat resulteert in een abces. Dus vermijd smeerwortel voor grote huidwonden, en gebruik het alleen voor kneuzingen, verstuikingen en kleine snijwonden en krassen.bovendien is er veel discussie over de veiligheid van het intern consumeren van smeerwortel, ook al werd het eeuwenlang gebruikt in de Griekse geneeskunde en door Europese artsen voor ademhalings-en spijsverteringsproblemen. De controverse is te wijten aan het feit dat de plant pyrrolizidine-alkaloïden bevat die schadelijk kunnen zijn voor de lever in hoge doses., Deze alkaloïden kunnen schade aanrichten-vooral aan mensen die al een gecompromitteerde lever hebben-dus het wordt geadviseerd smeerwortel plaatselijk te gebruiken en niet intern om aan de veilige kant te zijn.
Dit gezegd zijnde, is er geen reden om bang te zijn voor deze plant wanneer deze correct wordt gebruikt. Gebruik smeerwortel alleen niet op diepe open wonden en vermijd inwendig gebruik.
hoe te gebruiken:
Er zijn vele manieren om smeerwortel topisch op het lichaam te gebruiken door middel van kompressen, kompressen, kompressen en geïnfundeerde oliën. Een van mijn favoriete manieren is om een eenvoudig kompres te maken., Als je nog nooit een eerder hebt gemaakt, het klinkt misschien ontmoedigend, maar het is eigenlijk heel eenvoudig. Een kompres is gewoon een doek gedrenkt in een kruidenthee (of soms een tinctuur of olie) en vervolgens geplaatst op het lichaam. De huid absorbeert de helende eigenschappen van de vloeistof en dringt door naar het getroffen gebied. Kompressen kunnen warm of koud worden aangebracht. Warme kompressen zullen meer ontspannend zijn, helpen met spierstrakheid en brengen meer bloed naar het gebied. Koude kompressen vernauwen, vertragen de bloedsomloop en kunnen helpen bloeden en pijn te verminderen.