Raw Vegan Sushi Rolls zijn gemaakt met verse groenten gerold in een nori vel met miso-en hennepharten. Ze zijn licht, gezond en gemakkelijk te maken!
Als u ooit rauwe veganistische sushi broodjes hebt willen maken, dan is dit recept iets voor u!
aangezien ik nooit een fan ben geweest van de rijst die typisch in sushi broodjes wordt gebruikt, was het rauw maken ervan, zonder graan, precies wat ik moest doen., Ik vul liever mijn groenten en deze rauwe sushi broodjes raken de plek.
dit was mijn eerste keer dat ik sushi broodjes maakte en ik vond het echt leuk om ze samen te zetten, zo erg dat ik drie van deze broodjes helemaal voor mezelf heb genoten.,v>Het vullen van deze raw vegan sushi rollen zijn:
- Avocado
- Radijs
- Enoki champignons
- Rode paprika
- Komkommer
- Wortelen
- Spruiten
- Miso
- Hennep harten
Hoe Te Maken van Raw Vegan Sushi Rollen
- Leg de nori vel op de bamboo sushi mat., Aan de andere kant, verspreid 1 theelepel miso langs de rand, voeg een strooi van hennep harten.
- aan het einde het dichtst bij u, laag de groenten te beginnen met de avocado, komkommer, wortelen, radijs, paddenstoelen, en spruiten.
- beginnend met het veggie einde, rol naar de miso, en snijd.
na de eerste, verbeterde ik enorm. Als je het eenmaal onder de knie hebt, is het heel makkelijk. Veel plezier en geniet!,
Serveersuggesties
deze rauwe sushi broodjes zouden goed passen bij elk van deze serveerideeën:
- gecombineerd met de eenvoudige tamari-sesam dressing, is het een smaakvolle combinatie voor een lichte lunch of diner!
- voor andere dipsausen, probeer deze Dynamietsaus (op basis van tahini) of Sriracha Cashew roomsaus, beide zijn heerlijk!
- serveer met een kleine kom geroosterde misosoep met Greens of eenvoudige Miso noedelsoep.,
- in overeenstemming met een rauwe maaltijd, is deze rauwe romige Vegan Miso soep met champignons perfect!
voor meer sushi en loempia ‘ s inspiratie
- zwarte rijst Sushi kom + dynamiet saus
- Mango + avocado bloemkool rijst Sushi broodjes
- Zomerrolletjes + twee Dipsausen
Als u dit rauwe veganistische sushi recept probeert, laat me weet! Laat een reactie achter en beoordeel het hieronder. Ik hoor graag wat je denkt, of welke veranderingen je maakt.,
rauwe VEGAN SUSHI rollen
rauwe vegan sushi rollen zijn glutenvrij, graanvrij en zo gemakkelijk te maken. Perfect voor een lichte lunch of diner!, id=”2d02486afc”>
1 batch enoki champignons
dipsaus
- 2 eetlepels Nama Shoyu, tamari, of kokos aminozuren
- 2 eetlepels appelazijn
- 2 theelepels sesamolie
- 4 theelepels lente-uitjes, gesneden
- ¼ theelepel cayennepeper, of naar smaak
Instructies
Leg een nori vel op de bamboo sushi mat.,
begin met het verspreiden van je miso plakken langs de verste rand van het nori blad. Voeg wat van de hennepharten toe aan de miso pasta, druk zachtjes zodat de zaden blijven zitten.
voeg vervolgens aan het uiteinde het dichtst bij u wat avocado, komkommer, wortelen, rode peper, radijs, champignons en spruiten toe.
ten slotte rollen en snijden.
maakt 3 rollen
notities
Gebruik je favoriete miso, ik heb mellow miso (wit of geel) gebruikt, maar rode miso met een brutalere smaak zou ook geweldig zijn!
maak deze dipsaus olievrij door de olie weg te laten.,
probeer voor andere dipsausen deze Dynamietsaus (op basis van tahini) of Sriracha Cashew roomsaus.