een paar maanden na de geboorte van haar derde kind, te midden van de slaaptekort en eindeloze verpleging sessies, 29-jarige Alicia Midey ‘ s haar begon te komen in alarmerende klontjes. “Het begon echt te versnellen drie maanden na de bevalling,” zegt de Chesapeake, Va., moeder. “Ik wist dat het een deel van het postpartum proces was, maar dat maakte het omgaan met de kale plekken rond mijn haarlijn niet makkelijker. Het was erger dan het ooit was geweest met mijn eerste twee kinderen.,”Stephanie Black, een 38-jarige moeder van een uit Charlton, Ont., had een soortgelijke ervaring, hoewel haar haaruitval werd vertraagd. “In mijn geval begon het pas ongeveer een jaar nadat ik mijn zoon had, en het gebeurde zo snel dat ik dacht dat ik kaal werd,” zegt Black. “Mijn arts zei dat het waarschijnlijk zwangerschapsgerelateerd was, maar ik was verbaasd dat het zo lang duurde om effect te hebben, omdat ik maar een paar maanden borstvoeding gaf en pas maanden later weer aan het werk ging nadat mijn haar begon uit te vallen.,”
het verliezen van haar in een merkbaar tempo in de eerste twee tot zes maanden na het krijgen van een baby is niet ongebruikelijk – online ouderschapsgroepen en sociale media status updates zijn vol met nieuwe moeders posting, ” Is dit normaal? Ik word gek!”Maar de ervaring kan variëren tussen vrouwen.
Advertising
” niet alle vrouwen zullen deze aandoening ervaren, en sommigen kunnen het in de ene zwangerschap ervaren, maar niet in de andere,” zegt David Salinger, de in Sydney gevestigde directeur van de International Association of Tricholists., (Trichologen zijn gespecialiseerd in de behandeling van hoofdhuid-en haarproblemen.) Officieel, de term voor deze bijzonder mooie bijwerking van zwangerschap en bevalling is postpartum alopecia, en maar liefst 90 procent van de vrouwen zal een vorm van het hebben.
wat veroorzaakt haaruitval na de baby?
het lichaam ervaart stijgende oestrogeen-en progesteronspiegels tijdens de zwangerschap, zegt Salinger, waardoor het haar in een aanhoudend groeistadium blijft, waardoor dikkere, meer glanzende strengen ontstaan. Dan zijn je hormonen uit in de maanden na de bevalling., “Het haar blijft ongeveer drie maanden in deze ‘rustfase’ voordat het uitvalt en nieuwe groei zichtbaar wordt”, zegt Salinger. “Typisch de hergroei is in de vorm van ‘baby pony’ verschijnen langs de haarlijn.”
hoeveel postpartumafscheiding is normaal?
Als u een overschot aan strengen op uw kussen vindt of de doucheafvoer verstopt, stelt u zich niets voor. Salinger legt uit dat als je niet alleen een baby hebt gehad, het verliezen van ongeveer 80 haren per dag normaal is, maar dat nieuwe moeders werpen ongeveer 400 haren per dag., Door zes maanden postpartum, moet het haarverlies vertragen tot pre-zwangerschap hoeveelheden.
Als u het gevoel heeft dat het verlies niet vertraagt, is de kans groot dat er andere gezondheidsproblemen spelen. Zwangerschap kan uw gehalte aan ferritine (een bloedcelproteïne die uw lichaam helpt ijzer op te slaan) veranderen en kan uw schildklier in de war brengen, dus zorg ervoor dat u uw arts vertelt dat u veel haaruitval hebt opgemerkt, en vraag om bloedonderzoek te laten doen om beide te controleren.
is er behandeling voor postpartum haaruitval?,
het verzorgen van een pasgeborene is een stressvolle, vermoeiende tijd en kan uw lichaam veel belasten, net als borstvoeding. Begin met ervoor te zorgen dat uw bloedsuikerspiegel, ijzer, ferritine, zink en vitamine D normaal is. Vervolgens, doe zo veel als je kunt om stress te minimaliseren (zeker makkelijker gezegd dan gedaan wanneer je de zorg voor een baby), eet een gezond dieet met veel eiwitten om het haargroei proces te helpen, en wees niet bang om regelmatig shampoo., “Het is algemeen gedacht dat niet wassen zo vaak zal haaruitval te minimaliseren, maar de waarheid is, de frequentie waarmee je je haar wassen zal niet van invloed zijn op de hoeveelheid haar die je verliest,” zegt Salinger. “Het haar dat klaar is om te vallen zal vallen.”
advertentie
Als u hebt vastgesteld dat uw bloedwaarden normaal zijn, overweeg dan om met een dermatoloog of een gecertificeerde tricholoog te praten. Behandelingsopties kunnen medicatie, therapieën omvatten om ontsteking rond haarfollikels en thuis lasers te verminderen die nieuwe haargroei stimuleren.,
De bottom line: Hoewel het verliezen van klontjes haar allesbehalve normaal voelt voor de meeste vrouwen in hun vruchtbare jaren, is het echt zo. “Het is bijna een moeder badge van eer”, zegt Midey. “Ik eindigde het dragen van hoofdbanden, en strategisch scheidde Mijn haar om kale plekken te dekken. Ik gebruikte zelfs haarstukjes soms. Maar mijn haar groeit nu gestaag terug. Zelfs als ik helemaal kaal moest worden om mijn kinderen te krijgen, zou het nog steeds de moeite waard zijn.”
verergert haaruitval bij volgende zwangerschappen?
Nee., Dat gezegd hebbende, kunnen sommige vrouwen vinden dat de genetische problemen van het haarverlies (zoals vrouwelijke patroonkaalheid, waarin het haar op de bovenkant en de voorzijde van de hoofdhuid verdunt) door zwangerschap kunnen worden veroorzaakt. Dit is het type van haaruitval dat meer uitgesproken zou kunnen worden met elke zwangerschap, zegt David Salinger, directeur van de International Association of Tricholists.
uw postpartum lichaam – wat kunt u verwachten
Hoe is uw haar anders tijdens de zwangerschap
De waarheid over striae