dinsdag markeerde drie jaar sinds Matt Hughes betrokken was bij een bijna fataal treinongeluk en de UFC Hall of Famer telt zijn zegeningen.op 16 juni 2017 liep Hughes een zwaar hoofdletsel op nadat een trein op zijn vrachtwagen botste bij een spoorwegovergang bij zijn woonplaats in Montgomery, Ill. Hughes vervolgde De Norfolk Southern Railway company, beweerde nalatigheid met betrekking tot het waarschuwen van automobilisten van gevaarlijke omstandigheden., In de rechtszaak, werd gesteld dat de twee-time UFC weltergewicht kampioen leed “ernstige, progressieve en permanente hersenen en lichamelijke verwondingen.”
Hughes maakte een verschijning op een UFC-show in St.Louis in januari 2018, laten zien hoeveel hij was hersteld van het ongeval. Op dinsdag deelde Hughes een reeks afbeeldingen en video ‘ s op Instagram om de datum van zijn ongeval te herdenken, waarbij hij zowel zijn gewonde toestand na de botsing laat zien als hoe hij vandaag vordert.,in de video ‘ s kan Hughes worden gezien in zijn vroegste stadia van revalidatie en later zijn fysiotherapie voortzetten nadat hij een deel van zijn spiermassa had herwonnen. De post gaat ook vergezeld van een verklaring waarin Hughes zijn dankbaarheid uit, evenals zijn moeilijkheden terugkomen van het ongeval.”My life has changed so much in these last three years,” schreef Hughes. “Sommigen ten goede, sommigen ten kwade. Volgens mijn MRI had ik nooit uit mijn coma mogen ontwaken. Ik zou dood moeten zijn of het zogenaamde locked-in syndroom moeten hebben.,
” ongeveer een jaar na mijn ongeluk werd ik zelfgenoegzaam. Ik zag geen grote verbeteringen. Ik was depressief, ik voelde me als een last, Ik voelde me waardeloos, en ik bad voor God om me te nemen.,Hughes heeft in het Openbaar de persoonlijke problemen besproken die hij had na zijn ongeval, waaronder beschuldigingen van huiselijk geweld van zijn nu vervreemde vrouw Audra (die hij ontkende) en een geschil met zijn broer Mark waarin Hughes naar verluidt fysiek werd met Mark ‘ s tienerzoon en een tractor beschadigde die zij in bezit hadden (de zaak werd opgelost via een particuliere schikking), die beide in februari vorig jaar opdoken.terwijl hij werkt aan zijn eigen herstel, bood Hughes woorden van aanmoediging aan anderen die te maken hadden met hersenletsel.,”als atleet dacht ik dat ik het lichaam goed kende,” schreef Hughes. “Ik realiseerde me, Ik weet niets als het gaat om de hersenen. Ik heb nog een lange weg te gaan en ik heb nog steeds dagen waar ik extreem verdrietig en down, maar ik weiger te accepteren “dit is zo goed als het gaat worden”. Als u voor iemand met een hersenletsel zorgt, wees dan geduldig met hen. Kies alsjeblieft geen argumenten of wees overdreven kritisch. Leer jezelf over de verwonding voordat je denkt dat we gewoon moeilijk zijn zonder reden.
” Als u een hersenletsel heeft, vraag dan onmiddellijk hulp. Blijf bij je therapie., Probeer jezelf te omringen met ondersteunende mensen. Ga naar een therapeut om je door moeilijke tijden te helpen. Verwijder negatieve mensen en zoveel mogelijk stress uit je leven. Deze blessure zal zich niet herstellen na verloop van tijd. Je moet jezelf dagelijks uitdagen. Duw je lichaam verder dan wat je denkt dat mogelijk is.Hughes, 46, trok zich terug uit de competitie in januari 2013. Hij hield tweemaal de UFC ‘ s weltergewicht titel en is een twee-time inductee in de UFC Hall of Fame, toetreding tot de Pioneer Wing in 2010 en de Fight Wing in 2015 voor zijn rematch met Frank Trigg op UFC 52.,