depressie is meer dan alleen een verdrietig of blauw gevoel. Het is een gemeenschappelijke maar ernstige stemmingsstoornis die behandeling nodig heeft. Het Veroorzaakt ernstige symptomen die van invloed zijn op hoe je je voelt, denkt, en omgaan met dagelijkse activiteiten, zoals slapen, eten, en werken.

Als u een depressie heeft, heeft u wekenlang problemen met het dagelijks leven. Artsen noemen deze aandoening “depressieve stoornis” of “klinische depressie.”

depressie is een echte ziekte., Het is geen teken van iemands zwakte of karakterfout. Je kunt niet uit een klinische depressie komen. De meeste mensen die een depressie ervaren, hebben behandeling nodig om beter te worden.

depressie is geen normaal onderdeel van veroudering

depressie is een veel voorkomend probleem bij oudere volwassenen, maar het is geen normaal onderdeel van veroudering. In feite, studies tonen aan dat de meeste oudere volwassenen tevreden zijn met hun leven, ondanks het hebben van meer ziekten of fysieke problemen. Echter, belangrijke veranderingen in het leven die gebeuren als we ouder worden kunnen gevoelens van onbehagen, stress en verdriet veroorzaken.,

bijvoorbeeld het overlijden van een geliefde, het verhuizen van het werk naar pensionering, of het omgaan met een ernstige ziekte kan mensen verdrietig of angstig maken. Na een periode van aanpassing kunnen veel oudere volwassenen hun emotionele evenwicht herwinnen, maar anderen niet en kunnen depressie ontwikkelen.

herkennen van symptomen van depressie bij oudere volwassenen

depressie bij oudere volwassenen kan moeilijk te herkennen zijn omdat ze andere symptomen kunnen vertonen dan jongere mensen. Voor sommige oudere volwassenen met depressie is verdriet niet hun belangrijkste symptoom., Ze kunnen andere, minder voor de hand liggende symptomen van depressie, of ze kunnen niet bereid zijn om te praten over hun gevoelens. Daarom kunnen artsen minder waarschijnlijk erkennen dat hun patiënt depressie heeft.

soms lijken depressieve ouderen zich moe te voelen, moeite te hebben met slapen, of knorrig en prikkelbaar te zijn. Verwarring of aandachtsproblemen veroorzaakt door depressie kunnen soms lijken op de ziekte van Alzheimer of andere hersenaandoeningen. Oudere volwassenen kunnen ook meer medische aandoeningen, zoals hart-en vaatziekten, beroerte, of kanker, die depressieve symptomen kunnen veroorzaken., Of ze kunnen medicijnen met bijwerkingen die bijdragen aan depressie.

soorten depressie

Er zijn verschillende soorten depressieve stoornissen.

ernstige depressie omvat ernstige symptomen die het vermogen om te werken, te slapen, te studeren, te eten en van het leven te genieten verstoren. Een episode kan slechts één keer in iemands leven voorkomen, maar vaker heeft een persoon meerdere episodes.

persisterende depressieve stoornis is een depressieve stemming die minstens 2 jaar aanhoudt., Een persoon gediagnosticeerd met persisterende depressieve stoornis kan episodes van ernstige depressie samen met periodes van minder ernstige symptomen hebben, maar de symptomen moeten 2 jaar duren om als persisterende depressieve stoornis te worden beschouwd.

andere vormen van depressie zijn psychotische depressie, postpartumdepressie en seizoensgebonden affectieve stoornis.

oorzaken en risicofactoren voor depressie

verschillende factoren, of een combinatie van factoren, kunnen bijdragen tot depressie.,

  • genen—mensen met een familiegeschiedenis van depressie hebben een grotere kans om deze te ontwikkelen dan mensen van wie de familie de ziekte niet heeft.
  • persoonlijke voorgeschiedenis – oudere volwassenen die depressie hadden toen ze jonger waren, lopen een groter risico op het ontwikkelen van depressie in het late leven dan degenen die de ziekte niet eerder in hun leven hadden.
  • hersenchemie – mensen met een depressie kunnen een andere hersenchemie hebben dan mensen zonder de ziekte.
  • Stress-verlies van een geliefde, een moeilijke relatie of een stressvolle situatie kan depressie veroorzaken.,

vasculaire depressie

bij oudere volwassenen die later in hun leven voor het eerst een depressie ervaren, kan de depressie verband houden met veranderingen die optreden in de hersenen en het lichaam tijdens de leeftijd van een persoon. Bijvoorbeeld, kunnen oudere volwassenen aan beperkte bloedstroom lijden, een voorwaarde genoemd ischemie. Na verloop van tijd kunnen bloedvaten verstijven en voorkomen dat bloed normaal naar de organen van het lichaam, waaronder de hersenen, stroomt.

als dit gebeurt, kan een oudere volwassene zonder familiegeschiedenis van depressie wat soms “vasculaire depressie” wordt genoemd, ontwikkelen.,”Die met vasculaire depressie kunnen ook een risico voor hart-en vaatziekten, beroerte, of andere vasculaire ziekte.

depressie kan gelijktijdig optreden met andere ziekten

depressie kan, vooral bij volwassenen van middelbare leeftijd of oudere leeftijd, gelijktijdig optreden met andere ernstige medische aandoeningen zoals diabetes, kanker, hartziekte en de ziekte van Parkinson. Depressie kan deze aandoeningen verergeren en vice versa. Soms medicijnen genomen voor deze lichamelijke ziekten kunnen bijwerkingen die bijdragen aan depressie veroorzaken., Een arts met ervaring in de behandeling van deze ingewikkelde ziekten kan helpen bij het uitwerken van de beste behandelingsstrategie.

al deze factoren kunnen ertoe leiden dat depressie niet gediagnosticeerd of onbehandeld wordt bij oudere mensen. Toch, de behandeling van de depressie zal helpen een oudere volwassene beter te beheren andere aandoeningen die hij of zij kan hebben.

vaak voorkomende symptomen van depressie

Er zijn veel symptomen geassocieerd met depressie, en sommige zullen variëren afhankelijk van de persoon. Echter, enkele van de meest voorkomende symptomen zijn hieronder vermeld. Als u meerdere van deze symptomen heeft gedurende meer dan 2 weken, kunt u een depressie hebben.,sed-energie of vermoeidheid

  • Bewegen of praten langzamer
  • Moeite met concentreren, het onthouden, het maken van beslissingen
  • Moeite met slapen, ‘ s morgens vroeg wakker of verslapen
  • het Eten van meer of minder dan gebruikelijk, meestal met ongeplande gewichtstoename of-verlies
  • Gedachten aan dood of zelfdoding of pogingen tot zelfdoding
  • pijn, hoofdpijn, krampen, of problemen met de spijsvertering zonder duidelijke fysieke oorzaak en/of niet het gemak van de behandeling
  • Frequent huilen
  • Behandelingen voor Depressie

    Depressie, zelfs een ernstige depressie kan worden behandeld., Als u denkt dat u een depressie heeft, begin dan met het maken van een afspraak met uw arts of zorgverlener. Dit kan uw primaire arts of een provider die gespecialiseerd is in het diagnosticeren en behandelen van psychische aandoeningen (een psycholoog of psychiater). Bepaalde medicijnen en sommige medische aandoeningen kunnen dezelfde symptomen als depressie veroorzaken. Een arts kan deze mogelijkheden uitsluiten door het doen van een lichamelijk onderzoek, interview, en lab tests. Als de arts kan geen medische aandoening die kan worden veroorzaakt de depressie te vinden, de volgende stap is een psychologische evaluatie.,

    leer met uw arts te praten over gevoelige personen, waaronder depressie en geestelijke gezondheid.

    behandelingskeuzes verschillen per persoon, en soms moeten meerdere behandelingen worden geprobeerd om er een te vinden die werkt. Het is belangrijk om te blijven proberen totdat u iets dat werkt voor u vinden.

    de meest voorkomende vormen van behandeling voor depressie zijn medicatie en psychotherapie.

    therapie voor depressie

    psychotherapie, ook wel “praattherapie” genoemd, kan mensen met een depressie helpen., Sommige behandelingen zijn van korte duur en duren 10 tot 20 weken; andere zijn langer, afhankelijk van de behoeften van de persoon.

    cognitieve gedragstherapie is één type gesprekstherapie die wordt gebruikt om depressie te behandelen. Het richt zich op het helpen van mensen negatief denken en elk gedrag dat depressie erger kan maken veranderen. Interpersoonlijke therapie kan helpen een individu begrijpen en werken door middel van onrustige relaties die de depressie kan veroorzaken of het erger maken. Andere vormen van gesprekstherapie, zoals probleemoplossende therapie, kunnen nuttig zijn voor mensen met een depressie.,

    geneesmiddelen voor depressie

    antidepressiva zijn geneesmiddelen die depressie behandelen. Er zijn veel verschillende soorten antidepressiva. Ze kunnen helpen verbeteren van de manier waarop uw hersenen gebruikt bepaalde chemicaliën die stemming of stress te controleren. Mogelijk moet u verschillende antidepressiva proberen voordat u er een vindt die uw symptomen verbetert en beheersbare bijwerkingen heeft.

    antidepressiva hebben tijd nodig, meestal 2 tot 4 weken, om te werken., Vaak verbeteren symptomen zoals slaap, eetlust en concentratieproblemen voordat de stemming toeneemt, dus het is belangrijk om de medicatie een kans te geven om te werken voordat u beslist of het voor u werkt.

    Als u begint met het gebruik van antidepressiva, stop dan niet met het gebruik zonder de hulp van een arts. Soms mensen die antidepressiva beter voelen en dan stoppen met het nemen van de medicatie op hun eigen, maar dan komt de depressie terug. Wanneer u en uw arts hebben besloten dat het tijd is om de medicatie te stoppen, meestal na 6 tot 12 maanden, zal de arts u helpen uw dosis langzaam en veilig te verlagen., Stoppen met antidepressiva abrupt kan ontwenningsverschijnselen veroorzaken.

    De meeste antidepressiva zijn over het algemeen veilig, maar de Amerikaanse Food and Drug Administration vereist dat alle antidepressiva black box waarschuwingen bevatten, de strengste waarschuwingen voor recepten. De waarschuwing zegt dat patiënten van alle leeftijden die antidepressiva gebruiken nauwlettend in de gaten moeten worden gehouden, vooral tijdens de eerste weken van de behandeling. Praat met uw arts over eventuele bijwerkingen van uw medicatie waar u op moet letten.,

    voor oudere volwassenen die al verschillende geneesmiddelen voor andere aandoeningen gebruiken, is het belangrijk om met een arts te praten over bijwerkingen die kunnen optreden tijdens het gebruik van antidepressiva.

    gebruik geen kruidengeneesmiddelen zoals sint-janskruid voordat u met uw zorgverlener heeft gesproken. Het mag nooit worden gecombineerd met een Recept antidepressivum, en je moet het niet gebruiken om conventionele zorg te vervangen of om het zien van een zorgverlener uit te stellen.,

    deel deze infographic en help het woord te verspreiden over de emotionele voordelen van lichaamsbeweging.

    depressie voorkomen

    wat kan worden gedaan om het risico op depressie te verlagen? Hoe kunnen mensen ermee omgaan? Er zijn een paar stappen die u kunt nemen. Probeer je voor te bereiden op grote veranderingen in het leven, zoals pensionering of verhuizen van uw huis van vele jaren. Blijf in contact met familie. Laat ze weten wanneer je verdrietig bent.

    regelmatige lichaamsbeweging kan ook depressie helpen voorkomen of uw stemming verbeteren als u depressief bent., Kies iets wat je graag doet. Fysiek fit zijn en een uitgebalanceerd dieet eten kan helpen bij het voorkomen van ziekten die kunnen leiden tot invaliditeit of depressie.

    Hoe vind ik een klinische studie met depressie?

    Het National Institute of Mental Health van NIH is gewijd aan onderzoek naar geestelijke gezondheid, inclusief klinische studies van mogelijke nieuwe behandelingen en studies om de oorzaken en effecten van depressie te begrijpen. Zoek studies momenteel werving deelnemers met depressie door te gaan naar ClinicalTrials.gov (zoeken: depressie).,

    onthoud dat met de behandeling de meeste mensen zich beter gaan voelen. Verwacht dat je humeur langzaam verbetert. Je beter voelen kost tijd, maar het kan gebeuren. Leer meer over depressie van het National Institute of Mental Health.,e Informatie Over Depressie

    American Psychological Association
    800-374-2721 (gratis)
    202-336-6123 (TDD/TTY).

    Depressie en Bipolaire Support Alliance
    800-826-3632 (gratis)

    de National Alliance op geestesziekte
    800-950-6264 (gratis)

    Geestelijke Gezondheid-Amerika
    800-969-6642 (gratis)

    de National Institute of Mental Health
    866-615-6464 (gratis)
    866-415-8051 (TTY/gratis)

    Deze inhoud wordt verstrekt door de NIH (National Institute on Aging (NIA)., Nia wetenschappers en andere experts beoordelen deze inhoud om ervoor te zorgen dat deze accuraat en up-to-date is.

    inhoud herzien: 01 mei 2017

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *