zelfs als u slathering op uw SPF, er kan nog steeds een gebied van uw gezicht dat u niet kunt beschermen: uw ogen. Vraag maar aan acteur drukke Philipps, die zei dat ze onlangs werd gediagnosticeerd met photokeratitis (aka oog zonnebrand) als gevolg van blootstelling aan fel licht en de zon. “Ik heb gisteravond in Cedars doorgebracht nadat ik niet kon slapen omdat het voelde alsof er glasscherven in mijn beide ogen waren,” schreef ze in een Instagram-bericht.,
betrokken, hebben we contact opgenomen met de experts om meer te weten te komen over de aandoening — en hoe deze te voorkomen en te behandelen. Vooruit, hier is alles wat je moet weten om jezelf te beschermen tegen oog zonnebrand.
Wat is fotokeratitis?,”Photokeratitis is in principe als het hebben van een zonnebrand op het voorste deel van je oog, dat heet het hoornvlies,” Jessica Lee, een board-gecertificeerde oogarts, en assistant professor of ophtalmology aan de Icahn School Of Medicine in Mount Sinai in New York City, vertelt Allure. “Net als het hebben van een zonnebrand op de huid pijnlijk en ongemakkelijk kan zijn, kan photokeratitis een pijnlijke oogaandoening zijn.”
naast dat” scherven van glas ” gevoel, veroorzaakt fotokeratitis roodheid, wazig zien, gevoeligheid voor fel licht, en in zeldzame gevallen zelfs tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen., Hoe langer je ogen worden blootgesteld aan UV-stralen, hoe ernstiger de symptomen kunnen zijn, zegt Lee.
Hoe krijg je het?
net als bij zonnebrand op uw huid, kunnen UV-stralen een ontsteking van uw ogen veroorzaken, met name van de cornea ‘ s. “Dit wordt meestal veroorzaakt door langdurige blootstelling aan zonlicht of zonnebanken”, vertelt Joshua Zeichner, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie aan het Mount Sinai Hospital in New York, aan Allure.,
u hoeft niet direct naar de zon te staren om het risico te lopen uw ogen te verbranden (hoewel dat het zeker zal doen). De conditie kan ook worden veroorzaakt door reflecties van de zon, zoals wanneer het water of sneeuw raakt, legt Lee uit. “Sneeuwblindheid is een veel voorkomende vorm van fotokeratitis wanneer UV-stralen worden gereflecteerd van ijs en sneeuw,” zegt ze.
het is niet alleen de zon waar je rekening mee moet houden bij het voorkomen van “eyeburn.”Zowel halogeen-als fluorescerende binnenlampen zenden wat ultraviolet licht uit”, zegt Zeichner., Theoretisch kan overmatige blootstelling aan binnenlampen ook ontsteking van het hoornvlies veroorzaken, net als in het geval van Philipps.
Hoe wordt fotokeratitis behandeld?
gelukkig is de schade die wordt veroorzaakt door het verbranden van uw ogen door de zon meestal niet permanent. Net als brandwonden op je huid, moet het zichzelf genezen in een paar dagen, zegt Lee. “Het risico op blijvende schade is laag als de blootstelling aan UV-straling beperkt was tot het voorste deel van het oog, het hoornvlies”, legt ze uit., “Echter, als blootstelling aan UV-stralen de achterkant van het oog, het netvlies beïnvloed,” — wat kan gebeuren als je kijkt direct naar een eclips, bijvoorbeeld — “er is een groter en ernstiger risico van permanente visuele tekorten.”
terwijl uw ogen genezen van fotokeratitis, kan het ongemak worden behandeld met vrij verkrijgbare oogdruppels, antibioticadruppels of zalf aanbevolen door een oogarts.
hoe beschermt u uw ogen
net zoals u uw huid beschermt tegen de zon, is het belangrijk om uw ogen te beschermen om brandwonden te voorkomen., Het belangrijkste om te onthouden is ervoor te zorgen dat je altijd voldoende oogbescherming hebt, zegt Lee. Als je nog een laatste skitrip maakt, zorg er dan voor dat je een UV-blokkerende bril hebt, en hetzelfde geldt voor de nieuwe zonnebril die je momenteel aan het winkelen bent voor het strandseizoen.
ten tweede kunt u uw binnenlampen ook ruilen voor UV-vrije opties. “Gloeilampen en LED-lampen zijn veel veiliger opties,” zegt Zeichner. “Vooral als je een aandoening hebt die je gevoelig maakt voor de zon, zoals lupus, moet je je gloeilampen vervangen.,”
tenslotte kunnen we het belang van SPF niet genoeg benadrukken. Terwijl je duidelijk geen zonnebrandcrème op je oogbollen doet, moet je altijd je deksels beschermen. Vorig jaar rapporteerden we over een studie waaruit bleek dat mensen de neiging hebben om ongeveer 10 procent van hun gezicht te missen — met inbegrip van het gebied rond de ogen — tijdens het aanbrengen van zonnebrandcrème. De dunne, gevoelige huid rond de ogen is waar 10 procent van de huidkanker optreedt, dus het is enorm belangrijk om ervoor te zorgen dat je je hele ooggebied beschermt tegen schadelijke stralen.,
” UV-schade aan het hoornvlies is cumulatief, dus langdurige blootstelling aan UV-straling zonder bescherming kan leiden tot beschadiging van het hoornvlies, ” zegt Lee. Met andere woorden, als ze niet al, zorg ervoor dat uw ogen zijn altijd opgenomen in uw zonwering routine.,
voor meer bescherming tegen de zon:
- Deze Super voorkomende Tip voor bescherming tegen de zon Is eigenlijk een mythe
- de 5 grootste Wintermythes
- Sorry, uw SPF is waarschijnlijk niet hoog genoeg
leer nu alles over de geschiedenis op zonnebrandcrème: