(CNN) met elke generatie komt er een nieuwe smaak van perfectionisme, en de perfecte ouder van vandaag is mindfully mellow. Hoe heet het ook wordt, ze verliest nooit haar kalmte. Haar adem blijft langzaam en stabiel. Haar stem, zacht als een nieuwe maan.
Ik heb veel van de boeken, artikelen, memes, apps, oliën en badproducten gezien, ontworpen om ons allemaal in deze ouder te veranderen. Ik probeer diep te ademen. Ik probeer me de goede dingen te herinneren., Maar het rustige industriële Complex, machtig en alomtegenwoordig zoals het is, moet de manier waarop ik tegen mijn kinderen spreek nog veranderen.
Ik schreeuw. Ik kom uit een familie van schreeuwers, uit een cultuur van schreeuwers. Ik beschouw af en toe een verhoogde stem als een gezonde menselijke expressie.
ook hou ik van schreeuwen. Niet razend, of zelfs schreeuwen, wat ik onwetenschappelijk onderscheid van schreeuwen als bozer en meer volgehouden., Waar ik het over heb is een snelle aanzwenking van het volume om een bericht dat niet in geslaagd om de beoogde ontvanger te bereiken in mijn reguliere spreekstem te verzenden.
schreeuwen is een instinctieve en universele manier om onrust uit te drukken. Het categorisch ontkennen van ouders deze manier van uiten van onze onrust lijkt me ernstig, en oneerlijk. Dus ik blijf schreeuwen.
volgens experts maakt dit me geen monster.
Ja, schreeuwen kan worden gebruikt als een wapen, en een gevaarlijke zelfs. Uit onderzoek blijkt dat verbaal geweld in extreme situaties even schadelijk kan zijn als fysiek geweld., Maar schreeuwen kan ook worden gebruikt als een hulpmiddel, een die ouders laat een beetje stoom vrij te laten en, soms, krijgt kinderen om te luisteren.
het verschil tussen gevaarlijk schreeuwen, en normaal-menselijk-wezen-krijgen-overstuur schreeuwen, is een kwestie van inhoud en intentie. Het volume van iemands stem is minder belangrijk dan het bericht dat wordt verzonden.
How to yell
de eerste regel van schreeuwen is om te onthouden van kritiek tijdens het doen van het, zei Elizabeth Gershoff, een professor in de menselijke ontwikkeling en familiewetenschappen aan de Universiteit van Texas in Austin en onderzoeker op ouderlijke discipline.,
“doe je schoenen aan!”is, in veel omstandigheden, een prima ding om te schreeuwen. “Ren niet op straat!”is zeker OK als een kind op weg lijkt.
maar een kind “traag” noemen terwijl hij over de schoenen schreeuwt, of “dom” terwijl hij over de straat schreeuwt, is verboden terrein. Ouders moeten ook afzien van het onderwijzen van hun kinderen over eventuele gedragsproblemen na de yell-inducing incident.”ouders laten de irritatie in onze stem zien omdat we willen dat het kind weet dat we gefrustreerd zijn met de hoop dat het hen zal motiveren,” zei Gershoff., Dit kan OK zijn, zei ze, zolang ouders ” duidelijk maken dat we gefrustreerd zijn door het gedrag en niet door het kind zelf.”
de tweede regel van schreeuwen is om rekening te houden met iemands publiek. Peuters zijn onwaarschijnlijk om de inhoud van de schreeuw te begrijpen, en zal alleen absorberen de frustratie, of woede, gershoff uitgelegd. Schreeuwen tegen deze leeftijdsgroep is niet waarschijnlijk om hen om iets sneller te doen, of stoppen met het doen van iets doms.
let ook op hoe een kind reageert op schreeuwen. We worden allemaal geboren met verschillende temperamenten, waarbij sommigen van ons veel meer conflictafkerend zijn dan anderen., Voor sommige kinderen is een schreeuw gewoon een ouder die luidruchtig is; voor anderen is het een persoonlijke aanklacht en het prikt.
” met mijn dochter hoef ik alleen maar zijdelings naar haar te kijken en zij wilde het beter maken. Terwijl mijn zoon was heel anders, en ik nodig had om repetitieve verzoeken te maken en soms mijn stem te verheffen, ” Gershoff zei. “Twee kinderen in dezelfde familie kunnen heel verschillend zijn, en we moeten ons ouderschap aanpassen.”
ten slotte, Houd rekening met de frequentie waarmee je schreeuwt, zei Gershoff., Een kind dat opgroeit in een schreeuwende familie neemt minder snel een enkel geval van schreeuwen persoonlijk dan een kind dat opgroeit in een stillere familie.
Ik beschouw de neiging van mijn familie om te schreeuwen als een soort immuniteit; geef kinderen een constante dosis lawaai tijdens hun post-peuterjaren en dan is het schreeuwen minder waarschijnlijk dreigend als ze opgroeien. Verdere inenting tegen de potentieel negatieve effecten van schreeuwen komt van het feit dat onze kinderen ook kunnen schreeuwen.
de regels zijn hetzelfde: we bekritiseren elkaar niet door te schreeuwen., Maar, hypothetisch gesproken, als een ouder niet van zijn of haar telefoon af wil, is onze eerste klasser vrij om zijn stem te verheffen terwijl hij een anders onschuldige ” Kom op!”
How to know the schreeuwen is te ver gegaan
schreeuwen heeft de neiging om te gebeuren tijdens een moment van verhoogde emoties, en verhoogde emoties hebben de neiging om ons oordeel wazig te maken. We hadden misschien een goede reden om onze kalmte te verliezen, maar als die kalmte eenmaal verloren is, is het makkelijk om je mee te laten gaan.,Carla Naumburg, een klinisch maatschappelijk werker en auteur van de onlangs gepubliceerde “How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids”, zei dat ouders die bang zijn dat hun geschreeuw misschien richting woede is gedraaid, zichzelf een paar vragen moeten stellen: Was hun gedrag verklaarbaar voor het hele gezin? Was er een duidelijke oorzaak-en-gevolg waarom ze zo overstuur raken? Zo niet, dan kan het schreeuwen traumatiserend zijn voor het kind.
” de enige verklaring die de kid zal hebben is dat het hun schuld is, en dat ze een ‘slecht’ kind zijn., Maar de realiteit is dat de meeste kinderen niet eens tot dat punt komen, en alles wat ze weten is dat hun ouders, en de wereld, onvoorspelbaar zijn,” zei Naumburg.
Naumburg zei dat bijna alle typische, redelijk goed genoeg ouders af en toe toxische explosies zullen hebben. En zolang ze af en toe zijn, kunnen ze nuttig zijn. “Ik wil dat mijn kinderen leren dat mensen zich niet altijd perfect gedragen en dat je in een gezonde relatie kunt zijn waarin mensen het soms verliezen.”
wanneer dit gebeurt, kunnen ouders zich verontschuldigen en, in de geest van Naumburg ‘ s boek titel, het bezitten van iemands sh*t., Dit helpt kinderen vergeving voor anderen te beoefenen, en ouders vergeving voor zichzelf. Naumburg zei dat het verschil tussen proberen om een betere ouder en een perfecte ouder is onze bereidheid om compassie te hebben voor onszelf als we het verknallen.
Ik kan altijd zien wanneer mijn geschreeuw te hard is, of te lang duurt, gebaseerd op het gedrag van mijn oudere zoon. Op die momenten gaat hij van responsief naar observationeel, om te proberen te begrijpen wat, naast de sokken op de grond, moeder echt tikt. Zijn blik sluit zich op zijn plaats, zijn adem verkort. Dan stop ik., Uiteindelijk is hij de beste gids om me het verschil te laten zien tussen het soort schreeuwen dat kwaad kan doen, en het soort dat, in een luide familie als de onze, werkt.Elissa Strauss schrijft over de politiek en cultuur van het ouderschap.