kortom, er zijn geen recente wetenschappelijke studies over hoe koffie de stoelgang beïnvloedt. Maar een 2015 studie wees erop dat cafeïnevrije koffie had een significant effect op de stoelgang voor mensen met postoperatieve ileus, in vergelijking met cafeïnevrije koffie en water. Postoperatieve ileus verwijst naar spijsverteringsproblemen die optreden na abdominale chirurgie. In dit geval ondergingen de onderzochte patiënten een dikke darmoperatie.
Er zijn enkele eerdere studies uit de jaren negentig die het mogelijke verband tussen koffie en spijsvertering onderzoeken., Volgens een vragenlijst van 1990, het drinken van cafeïnehoudende of cafeïnevrije koffie verhoogde rectosigmoid motiliteit. Dit is de beweging op het snijpunt van het uiteinde van de dikke darm en het bovenste rectum. Uit het onderzoek bleek dat deze beweging binnen vier minuten bij ongeveer 29 procent van de deelnemers steeg, terwijl het drinken van gewoon warm water niet hetzelfde effect had.uit een studie uit 1998 bleek dat cafeïnehoudende koffie, cafeïnevrije koffie en een 1000-caloriemaaltijd de dikke darm stimuleerden., Echter, cafeïnehoudende koffie stimuleerde de dikke darm 23 procent meer dan cafeïnevrije koffie en 60 procent meer dan gewoon water. hoewel koffie bij sommige mensen een laxerend effect kan hebben, is het onduidelijk of het de koffie of de cafeïne is. Het effect van koffie is niet alleen te wijten aan cafeïne, omdat decaf koffie hetzelfde of een nog groter effect heeft getoond. Bovendien hoeven de meeste mensen niet te poepen na het drinken van andere cafeïnehoudende dranken, zoals frisdrank of energiedranken., Toch kan, volgens de International Foundation for Functional Gastro-Intestinal Disorders (IFFGD), overmatige consumptie van een cafeïnehoudende drank losse ontlasting of diarree veroorzaken. En cafeïne in koffie kan fungeren als een stimulerend middel,die gal productie kan veroorzaken die stoelgang verhoogt.
De IFFGD geeft ook aan dat sommige kunstmatige zoetstoffen en lactose een laxerend effect kunnen hebben. Lactose is een soort suiker die voorkomt in zuivelproducten. Als uw lichaam niet genoeg van het enzym dat nodig is om lactose te verteren, kunt u symptomen zoals diarree ervaren., Kunstmatige zoetstoffen kunnen ook diarree veroorzaken. Dus, als je aanzienlijke hoeveelheden room en suiker toe te voegen aan uw koffie en vind jezelf op het toilet een korte tijd later, kan het te wijten zijn aan de lactose of andere suikers, niet de koffie zelf.