‘ hoe vaak moeten we eigenlijk ons haar wassen?’Het is een debat dat al tientallen jaren woedt, met antwoorden variërend van dagelijks tot hooguit één keer per week.natuurlijk speelt de textuur en conditie van je haar een belangrijke rol, maar met gesprekken over de toenemende gezondheid van de hoofdhuid en de verleiding om een dag of twee over te slaan vanwege onze huidige (vrij unieke) werkomstandigheden, spraken we met de experts om te bespreken of we onze shampoogewoonten moesten herzien.,
Hoe controleert u uw haartype
voordat u beslist welk haarwasregime het beste voor u is, moet u eerst uw haartype bevestigen. De onderstaande trucs kunnen u helpen om het te ontdekken en het is de moeite waard om ze te doen, zelfs als u denkt dat u uw haartextuur kent, omdat u misschien verrast bent en het u veel tijd en geld kan besparen door ervoor te zorgen dat u de juiste shampoos koopt en uw haar de juiste hoeveelheid wast.
“neem even de tijd om je haartype te beoordelen zoals je dat met je huid doet”, aldus de kapper Michael van Clarke., “Veel van mijn klanten zijn teleurgesteld met haarproducten, omdat acht van de 10 mensen hun haartype niet goed beoordelen bij het kopen van producten.”
The Strand Test (for thickness)
neem een haar tussen uw vingers., Als je:
kan het Niet voelen: heb je fijn haar
voel het: je hebt medium haar
Het voelt dik of grof: heb je dik haar
Het is belangrijk om te kijken naar de individuele haren, zo kan je ‘veel’ van haar, maar kan het nog steeds fijn, of je zou kunnen hebben heel dik haar, dat is, in werkelijkheid, relatief schaars.,
The Stretch Test (for condition)
neem een haar tussen uw vingers en strek het uit., Als het:
onmiddellijk breekt: u hebt een lage elasticiteit, wat aangeeft dat uw haar niet zo gezond is als het zou kunnen zijn
strekt zich uit tot 50% van de oorspronkelijke lengte: u hebt een hoge elasticiteit en gezonder haar
als uw haar ‘zwak’ is, kunt u beter kijken naar versterkende behandelingen en overweeg ook of het vaak nat krijgen of het door borstelen na het wassen is de belangrijkste oorzaak van uw problemen.
dat zei: “Wees je ervan bewust dat haartype nooit een constante is”, legt Van Clarke uit., “Het is ook gevoelig voor klimaatveranderingen, gezondheid en emotionele verstoring, en kan fijner, Grover, olieiger, droger, kroezer en gladder worden in verschillende stadia van ons leven.”Het kan dus nodig zijn om deze tests te herhalen wanneer je een verandering vermoedt.
Dit is het advies van de deskundige te volgen:
advies voor fijn haar
“Ik adviseer mensen met fijn haar shampoo het dagelijks,” zegt Van Clarke. “Dit komt omdat mensen met fijner haar meer olieklieren op hun hoofdhuid hebben, en hun haar daardoor sneller vettig wordt.”
” veel mensen denken dat het slecht is om hun haar elke dag te wassen omdat dit het uitdroogt, maar dat is n0t waar als je shampoos en conditioners van hoge kwaliteit gebruikt en het haar vervolgens voorzichtig droogt., Maar vaker gebruik van hete styling tools zal een impact hebben op de conditie dus probeer lucht drogen op alternatieve dagen, vooral als je thuis blijft.”
advies voor middellang haar
als uw haar niet super fijn is, kunt u het gevoel hebben dat u langer kunt gaan zonder naar de shampoo te grijpen, hoewel de experts suggereren om naar uw omgeving te kijken voordat u vast houdt aan een rigide schema.,
“Je neemt je haar en hoofdhuid naar dezelfde plaatsen als je je gezicht neemt en ze worden net zo vies”, stelt tricholoog Anabel Kingsley. “Je zou niet dagenlang gaan zonder je gezicht te wassen (vooral als je in een stad woont) – dus waarom zou je dat met je hoofdhuid doen?Als u medium getextureerd haar, proberen om shampoo om de andere dag op zijn minst.”
advies voor grof en Afro-haar
in tegenstelling tot andere haartypes wordt grof haar minder vet, wat betekent dat het niet zo snel plat valt onder het gewicht van hoofdhuid-oliën. Het kan ook droger en minder gemakkelijk te beheren als over-gewassen.
dat zei: “Ik denk dat het niet wassen van je haar echt slecht is op de lange termijn,” zegt de beroemde kapper en creatief directeur van Virtue Labs, Adir Abergel., “Je moet je haar regelmatig wassen om onzuiverheden en productopbouw te verwijderen. En laten we niet vergeten dat je hoofdhuid de huid is, en net als poriën, kan productopbouw je haarzakjes verstoppen. Was je haar minstens een paar keer per week.”
“vrouwen met afro-haartype 3a tot 4c dienen hun haar routinematig elke twee weken te shampooen,” adviseert de hairstylist Dionne Smith. “Afro haartypes hebben de neiging om vrij droog en zelfs broos soms en hoewel ons haar produceert natuurlijke talg we niet willen worden strippen dat uit te vaak als het alleen maakt het haar zelfs droger.,”
” shampoo kan verschillend zijn voor verschillende personen met afro haar, afhankelijk van de levensstijl, alsof je een sportschool-goer, bijvoorbeeld, wilt u shampoo op een wekelijkse basis, omdat zweet kan opbouwen in het haar, waardoor zout dat verstopt het haar, de poriën en de hoofdhuid. Het verlaten van het in kan volledig de andere kant op gaan en leiden tot breuk en beschadigd haar.”
probeer de shampoos, conditioners en stylingproducten van Design Essential Products, of Cantu Beauty Products, die beide een uitgebreid assortiment voor natuurlijk haar bieden.,
advies voor gevoelige hoofdhuid
als uw belangrijkste zorg een pijnlijke of schilferige hoofdhuid is, is wetenschappelijk bewezen dat wassen vaker een goede zaak is,” zegt het team achter Pantene. Frequente shampooing zal helpen om de hoofdhuid gezond te houden (wat echt belangrijk is voor de gezondheid van het haar), maar kies een formule die zacht en niet-strippen is om irritatie te voorkomen.,
” veel mensen, vooral die met langer haar, hebben alleen droogheid of schade aan de uiteinden, met een goede conditie aan de wortels,” onthult van Clarke. “Het is daarom over het algemeen het beste om een shampoo te kiezen specifiek voor de behandeling van de hoofdhuid en wortel gebied. Kies vervolgens uw conditioner afhankelijk van uw middelste lengtes en uiteinden.”
Wat gebeurt er als u:
uw haar Onderwas
“soortgelijke problemen kunnen met uw hoofdhuid gebeuren als uw gezicht als u het niet genoeg wast”, legt Kingsley uit. “Als je bijvoorbeeld je hoofdhuid niet regelmatig reinigt, kunnen overtollige oliën, vuil, vervuiling en dode huidcellen zich opbouwen. Een ophoping van dode huidcellen kan jeuk en irritatie veroorzaken – en zichtbare schilfers.”
” sommige haartypes, zoals fijn steil haar, vallen slap en ontwikkelen een vette glans (geen gezonde glans) als je ze niet vaak wast,” vervolgt het Pantene team., “Andere haartypes ontwikkelen combinatie haar-vettig en gematteerd op de top, droog en verstrikt op de bodem,” die een unieke uitdaging kan vormen.
Over-wash uw haar
meer dan één keer per dag wassen is niet nodig, hoewel het reinigingsproces zelf uw haar misschien niet het meest beschadigt.
” De grootste risico ’s voor de gezondheid van het haar zijn wat er gebeurt met je haar als het nat is en de styling die na elke wasbeurt wordt gedaan”, zegt het Pantene-team. “Haar is het zwakst als het nat is, dus elke manipulatie (trekken, kammen, enz.) kan stress je haar., Voor degenen die warmte gebruiken om hun haar te drogen en te stylen na het wassen, meer wassen = meer blootstelling aan hitte en meer blootstelling aan hitte = meer schade. Kies voor shampoos die uw haar kunnen aanvullen versus strippen van de voedingsstoffen en zorg ervoor dat grondig te conditioneren met elke wasbeurt te helpen voorkomen styling-gerelateerde schade.”
bent u goed aan het wassen?
als uw haar constant vettig of omgekeerd droog aanvoelt, kan het meer te maken hebben met de methode die u gebruikt om uw haar te reinigen dan met de genetische textuur.,
” Ik zou vaak willen dat de term ‘haar wassen’ werd veranderd in ‘scalp cleansing’ – als het doel van het spel wanneer je shampoo is om je hoofdhuid, dat is een levend weefsel te reinigen, ” onthult Kingsley. “Elk sop dat door je strengen stroomt zal genoeg zijn om ze te reinigen. Er is geen noodzaak om je haar te schrobben, en dit te doen kan eigenlijk leiden tot schade, klitten en breuk.”
volg Clarke ‘ s deskundig advies en:
- zorg ervoor dat het haar volledig nat is, echt verzadigd voordat u shampoo aanbrengt.
- giet een theelepel shampoo en breng de dunne film over het haar aan.,
- begin met masseren over de hoofdhuid met bijzondere aandacht voor de nek en haarlijn die de neiging zullen hebben vuiler te zijn.
- gebruik de vingers om het haar tussen de bewegingen te kammen en het haar in lijn te houden. Gebruik geen nagels om de hoofdhuid te krabben.
- wrijf de uiteinden niet tegen elkaar en gebruik Geen al te cirkelvormige bewegingen, omdat het haar hierdoor in de war raakt.
- gedurende ten minste 30 seconden masseren. Daarna grondig spoelen, en gedurende 30 seconden meer.,
- Als u uw haar dagelijks wast, zou één shampoo voldoende moeten zijn, maar herhaal dit als u denkt dat het haar het nodig heeft.
hoe langer te gaan tussen wasbeurten
Als u echt de tijd tussen het wassen van uw haar wilt verlengen, is de meest voor de hand liggende optie droogshampoo., Formules zoals Philip Kingsley ‘ s One More Day Dry Shampoo vermijden de ontsteking sommige droogshampoos kunnen veroorzaken met behulp van bisabolol en zink als ingrediënten. Als je krullend haar hebt, probeer dan Pantene ‘ s Dry Shampoo Foam, want je hoeft het niet door te borstelen, iets dat grovere haartypes kan materen.
Dat gezegd hebbende, “droogshampoo is geen vervanging voor echte shampoo,” benadrukt Kingsley. “Het is een beetje als je gezicht wassen met talkpoeder.,”
een andere optie is scalp toner, zoals Philip Kingsley ‘ s Stimulating Scalp Toner, die werkt om de olieophoping te controleren zonder dat u uw haar hoeft te wassen. Het kan met name helpen haar dat overdreven droog is geworden door de mid-lengtes als gevolg van vermoedelijke over-wassen. Hoewel, om vettigheid van eventuele residu te voorkomen, raden we aan met behulp van uw gekozen formule de dag voor uw volgende haar wassen.