op enkele uitzonderingen na kunt u overschakelen naar een nieuwe anticonceptiepil door met uw nieuwe verpakking te beginnen nadat u het laatste pillenpakket van uw vorige pillen hebt afgemaakt. U kunt tijdelijke bijwerkingen ervaren terwijl u zich aanpast aan uw nieuwe pil.
nieuwe Pillentiming
in de meeste gevallen kunt u beginnen met een nieuwe anticonceptiepil nadat u klaar bent met uw huidige pillenverpakking, inclusief alle placebopillen. Op de eerste dag van uw volgende cyclus, beginnen met de eerste verpakking van nieuwe pillen., Als u deze methode gebruikt, heeft u geen back-up anticonceptie nodig (zolang de bijsluiter niet anders aangeeft).
Als u overstapt van een combinatiepil op een pil die alleen progestageen is (ook wel de minipil genoemd), kunt u meteen beginnen met het innemen van de nieuwe pil. Als het vijf of meer dagen geleden is dat u voor het laatst met uw nieuwe pil bent begonnen, moet u gedurende twee dagen een back-upanticonceptie gebruiken.
Als u overstapt van een minipil naar een combinatiepil, kunt u meteen beginnen met het innemen van de nieuwe pil., Als het vijf of meer dagen geleden is dat u voor het laatst met uw nieuwe pil bent begonnen, moet u gedurende zeven dagen een back-upanticonceptie gebruiken.
nieuwe pil bijwerkingen
u kunt kleine bijwerkingen ervaren wanneer u overschakelt naar een nieuwe pil, waaronder:
- misselijkheid.
- hoofdpijn.
- gevoeligheid van de borst.
- Spotting of bloeding tussen periodes.
- stemmingswisselingen.
deze bijwerkingen zijn het meest merkbaar wanneer u voor het eerst met een nieuwe pil begint. Meestal verdwijnen de symptomen na drie tot vier maanden.,
aanpassen aan een nieuwe pil
de volgende tips kunnen helpen als u moeite heeft met het aanpassen aan uw nieuwe pil:
- neem pijnmedicatie: u kunt periodiek geneesmiddelen zoals Advil en Tylenol gebruiken om krampen of hoofdpijn te verlichten.
- eet gezond en beweeg: een goede verzorging van uw lichaam helpt de hormonen te reguleren.
- stress verlichten: Stress kan bijdragen aan hormoonschommelingen, dus probeer deel te nemen aan kalmerende, kalmerende activiteiten zoals meditatie of yoga.