Respect + vrijheid = liefde, ook
in mijn ervaring verlangen veel mannen ook om zich gerespecteerd te voelen, en ondersteund te voelen in de dingen die voor hen het belangrijkst zijn. Voor sommige mannen, het hebben van partners die hen ondersteunen bij het nastreven van hun hobby ‘ s of belangen buiten de relatie is een zeer zinvolle manier van het gevoel geliefd. Het klinkt misschien paradoxaal om iemand lief te hebben door hem vrij te laten, maar veel mannen voelen een enorme mate van tevredenheid in relaties waar ze niet alleen worden geaccepteerd, maar gewaardeerd, voor wie en wat ze zijn.,
een fout die ik vaak zie maken is de veronderstelling dat mannen zich verbonden en romantisch moeten voelen op dezelfde manier als zij doen: door middel van gesprek, tijd samen, cadeau geven, enz. (Waardoor vrouwen zich gefrustreerd of afgewezen voelen wanneer ze liefde proberen te tonen op de manier waarop ze denken dat hun partner het “zou moeten” ervaren, en het wordt niet goed ontvangen). Dit kan leiden tot conflicten, of erger nog, partners die zich terugtrekken in hun pogingen om liefde te tonen.,
mannen en vrouwen gaan anders met Stress om
een fout die ik vaak zie bij mijn huwelijkstherapie stellen is dat ze verwachten dat ze op dezelfde manier met stress omgaan — en elkaar vaak meedogenloos veroordelen als ze dat niet doen. bijvoorbeeld, wanneer mannen stress ervaren of situaties uitdagen in hun leven, hebben ze meer kans dan vrouwen om stress te internaliseren. Ze trekken zich soms terug, leiden zichzelf af, of hebben het druk met andere dingen in plaats van te praten over hoe ze zich voelen. (Of zelfs voelen wat ze voelen, eerlijk gezegd)., Vrouwen hebben meer kans om stress te externaliseren, wat betekent dat ze voelen alle voelt, en ze praten erover. Ze willen contact zoeken in moeilijke tijden.
u kunt zien waar dit naartoe gaat: als beide partners gestrest zijn, als een van hen omgaat met terugtrekken en de andere met praten…. beiden zullen het gevoel hebben dat ze niet krijgen wat ze nodig hebben van de ander. Vrouwen voelen zich gesloten, ongeldig of afgewezen door hun partners op de momenten dat ze ze het meest nodig hebben., Tegelijkertijd voelen mannen zich vaak lastig gevallen om te praten over dingen die ze niet willen (of zelfs weten hoe ze moeten) praten over, en dan bekritiseerd als ze niet “doen het goed.”
Ik heb deze dynamiek onlangs besproken met een mannelijke huwelijkstherapeut om zijn perspectief te krijgen op het verbeteren van de communicatie tussen koppels in tijden van stress. Hier waren zijn tips voor koppels communicatie tijdens stressvolle tijden.,
de Platinum regel van relaties
vergeet nooit dat, hoewel de gouden regel die ons geleerd wordt, “Behandel anderen zoals we behandeld willen worden” is, als het gaat om het hebben van een grote relatie, de platnium regel voorrang heeft, die is “behandel anderen zoals ze behandeld willen worden.”(Meer informatie over de” platinum rule “van Dr.Helen Fisher, in de podcast aflevering die we samen opgenomen,” begrijpen uw relatie, eindelijk.”) Vaak, meer dan wat dan ook, je man wil weten dat je hem leuk vindt, je respecteert hem, en dat je hem seksueel aantrekkelijk vindt. Bij twijfel, begin daar.,
neem nooit aan wat “liefde” betekent voor anderen
echter, alle mannen zijn verschillend. Sommige mannen voelen de diepste verbinding door seksualiteit. Voor anderen, de hoogte van emotionele verbinding is door middel van gesprek, tijd samen, of daden van dienstbaarheid. Alle romantiek begint en eindigt met aandacht te besteden aan de gevoelens van de andere persoon, en hen te laten zien dat je van hen houdt op manieren die op maat zijn gemaakt om zinvol voor hen te zijn. Weet je niet zeker hoe je man zich het meest geliefd voelt? Vraag het hem!,
maar vergeet nooit dat mannen net zoveel naar romantiek en verbinding verlangen als vrouwen, zelfs als ze het anders ervaren. Neem de tijd om erachter te komen wat het meest betekenisvol is voor je belangrijkste persoon.
als dit klinkt als veel werk, overweeg dan dat een prachtig bijkomend voordeel van het romancen van je man is dat als je dat doet, je veel meer kans hebt om romantische energie terug te krijgen. Het is moeiteloos om lief te hebben als we ons geliefd voelen, is het niet?
is de verandering die u wilt zien in uw relatie!
al het beste,
Dr., Lisa Marie Bobby
PS: een geweldige manier om de conversatiebal aan het rollen te krijgen over wat jullie beiden van elkaar nodig hebben, en actie te ondernemen om de dynamiek in jullie relatie ten goede te veranderen, is door mijn “Hoe gezond is je relatie Quiz” met je partner te nemen, en de resultaten te bespreken. Het is slechts een startpunt, maar het kan de deur openen naar grote dingen voor jullie beiden. Ik hoop dat je het bekijkt! xoxo, LMB