bij het nastreven van een perfecte huid proberen we talloze serums en crèmes, boek uitgebreide gezichtsbehandelingen, en drinken water religieus, maar er is een meer dan eenvoudige oplossing die ons al die tijd in het gezicht staart: het opgeven (of aanzienlijk verminderen) van alcohol—waarvan we al lang weten dat het geen gezondheidselixer is, maar heeft een misschien onverwachte impact op onze huid in het bijzonder. Dus, wat zijn precies de effecten van alcohol op de huid?,”Alcohol is eigenlijk een van de ergste, meest agressieve stoffen om je huid te vernietigen”, zegt New Yorkse voedingsdeskundige Jairo Rodriguez, die ontwerpers en Vogue-editors onder zijn klanten telt. “Ik maak altijd grapjes met mijn patiënten,’ als je ouder wilt worden, ga je gang en drink!”Op een moment dat velen zijn meer nuchter nieuwsgierig dan ooit, Rodriguez breekt de exacte effecten van alcohol op de huid, evenals de voordelen van het opgeven van alcohol of het drinken meer tactvol.
dehydratie is het probleem
“drinken wordt geclassificeerd als twee drankjes per dag., Er is een enorme hoeveelheid schade aan de huid die optreedt; alcohol beïnvloedt elk slijmvlies, van de alvleesklier en de lever tot de huid. Het eerste effect is uitdroging, omdat het eigenlijk alle vloeistof uit de huid haalt. Als je kijkt naar een vrouw die al 20 of 30 jaar drinkt, en een vrouw van dezelfde leeftijd die helemaal niet drinkt, zien we een enorm verschil in de huid—meer rimpels van die uitdroging schade, waardoor je er 10 jaar ouder kunt uitzien.,”
ontsteking ook
” Alcohol ontstoken het weefsel, en systemische ontsteking van de huid veroorzaakt door alcohol veroorzaakt een histamine reactie—die de roodheid, het blozen van de huid. Eerst denk je, oh, een beetje rood, niet zo erg, maar over een periode van tijd—zes maanden, een jaar, twee jaar—als je blijft drinken, kan het een opvallende roodheid van het gezicht worden waar je niet van weg kunt komen.”
U kunt terugkaatsen-binnen reden
” Als u het opgeeft, is het goede dat uw huid, net als elk ander orgaan, de mogelijkheid heeft om te regenereren., Het lichaam heeft een fantastische rehydratatiesnelheid. Maar die regeneratie hangt af van hoeveel schade Er is aangericht. Als je al 15 tot 20 jaar drinkt en stopt, vind ik het geweldig, maar kun je je huid regenereren naar een normale 50-jarige? Zodra je het collageen vernietigt, is het moeilijk om terug te komen.”