Madame Lelica

Het is een onaardse graad onder het vriespunt, en de laatste plaats waar je wilt zijn is ergens anders dan in je gezellige, warme huis.

maar of u nu een baby hebt die in een autostoel moet worden vastgemaakt voor een rit naar de markt, een peuter die bij het raam is gestationeerd om te ravotten in de sneeuw, of een jong kind dat u mee moet nemen wanneer u een oudere broer of zus op school ophaalt, u moet naar buiten gaan … en je weet niet zeker of het veilig is.,

je hebt een goede reden: kleine lichamen hebben het moeilijker om de temperatuur te regelen dan grote. In feite, volgens de American Academy of Pediatrics (AAP), hoe jonger het kind, hoe kleiner de verhouding van haar lichaamsmassa tot lichaamsoppervlak — wat betekent dat er meer warmte ontsnapt via haar huid.,

deze vriesfactor is vooral problematisch voor pasgeborenen, die minder vet hebben om te isoleren tegen de kou, niet genoeg energie kunnen opslaan om de warmteproductie van hun lichaam op te drijven, en een verminderd vermogen hebben om te rillen (waardoor de rest van ons ons bloed laat stromen als een tijdelijk schild tegen de kou).

kan ik mijn baby meenemen in de kou?

Ja, u kunt uw baby meenemen in de kou, zolang u de juiste voorzorgsmaatregelen neemt en langdurige periodes bij temperaturen onder het vriespunt en onder het vriespunt vermijdt.,

en wees ervan bewust dat baby ‘ s het meest vatbaar zijn voor de kou omdat hun kleine lichaamjes meer kans hebben om warmte sneller te verliezen dan ze kunnen produceren en je niet echt kunnen vertellen wanneer ze het te koud hebben. Dit kan leiden tot onderkoeling, een aandoening die optreedt wanneer de lichaamstemperatuur daalt zo laag dat het begint om de systemen van het lichaam te beïnvloeden.

tekenen van onderkoeling bij zuigelingen zijn een rode, koude huid en een ongewoon laag energieniveau.,t

Als baby ’s temperatuur lager dan normaal, terwijl of nadat ze in de kou (en normaal voor baby’ s tussen 96 en 100.,4 graden Fahrenheit), bel onmiddellijk 911. Ook, pas op voor witte of lichtgrijze kleuren op haar vingers, tenen, neus en oren — een vroeg teken van bevriezing.

wanneer is het te koud om uit te gaan met pasgeborenen en baby ‘ s?

in het algemeen moet buiten spelen bij temperaturen of wind rillingen onder -15 graden F worden vermeden, omdat de blootgestelde huid van de baby binnen enkele minuten kan beginnen te bevriezen.

Wind rillingen maken de temperatuur veel kouder dan het eigenlijk is als gevolg van windstoten. Baby ‘ s mogen maar een paar minuten buiten zijn in de extreme kou.,

Dat gezegd hebbende, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), zijn pasgeborenen en baby ‘ s het meest kwetsbaar voor onderkoeling wanneer ze in een koude kamer slapen.

in het algemeen moet de kamertemperatuur van uw baby in de zomer en de winter tussen de 68 en 72 graden Celsius liggen. Merk op dat als de temperatuur te warm is, het risico op wiegendood syndroom (SIDS) kan verhogen.

kan ik mijn peuter meenemen in de kou?

ja, ook peuters kunnen veilig buiten spelen in de kou., Peuters moeten goed gekleed zijn voor het kille weer, gebundeld in warme jassen, hoeden, handschoenen of wanten, Dikke broeken of waterdichte sneeuwbroeken, en laarzen of warme schoenen.

ze mogen slechts 20 tot 30 minuten buiten blijven voordat ze een pauze nemen.

wanneer is het te koud om een peuter naar buiten te nemen?

net als bij baby ‘ s moet het altijd worden vermeden om peuters buiten te laten spelen of te laten spelen bij temperaturen of koude rillingen onder -15 graden F. Het is gewoon te koud en het risico is te hoog dat je kleintje gevoelig zal zijn voor onderkoeling of bevriezing.,let ook hier op tekenen van onderkoeling bij een peuter, waaronder hevige rillingen, onhandigheid, desoriëntatie en sprankelende woorden.

Als u zich zorgen maakt of de temperatuur van uw peuter daalt tot onder normaal, bel dan 911 en zoek onmiddellijk medische hulp. Net als bij baby ‘ s, kijk uit voor witte of lichtgrijze huid, de eerste tekenen van bevriezing.

Tips voor het beschermen van baby ‘ s en peuters in de kou

De beste manier om te zien of je schatje veilig is?, Als je je buiten ongemakkelijk of erg koud voelt, dan is je kind dat zeker — in welk geval je haar binnen moet krijgen of zo snel mogelijk een andere laag moet toevoegen.

Hier zijn een paar andere essentiële tips om uw kleintje te beschermen tegen extreem koud weer:

• laag in drie lagen. Heb je je ooit afgevraagd hoe je winterparka licht is en je toch zo warm houdt? De lege ruimtes tussen de donsveren of faux-down filler vangen warmte uit je lichaam, nestelen zakken van warme lucht tussen u en de frigide buiten., Dat is ook de reden waarom lagen werken in uw voordeel – dus Knus je kinderen in drie: een zachte, dunne eendelige sleeper outfit het dichtst bij de huid van uw kind, gevolgd door een dunner-gelaagde, katoen of lichtere stof shirt met lange mouwen en broek, en bekroond met een sneeuwpak of bunting. Die laatste laag moet strak worden geweven en waterafstotend om bulk – up van de isolatiefactor en afdichting koude. Kijk uit voor oversize kappen, die perifere visie kunnen blokkeren, en blijf uit de buurt van trekkoorden als uw kind jonger is dan 12 maanden oud, omdat ze een verstikking en/of wurging gevaar vormen., Kies in plaats daarvan voor elastiek of knopen bij de hals. Als je met een baby in een kinderwagen reist, voeg dan een deken toe voor een extra laagje warmte. Als algemene regel moeten zuigelingen één laag meer dragen dan volwassenen.
• droog blijven. Zorg ervoor dat je kleintje droog blijft. Terwijl onderkoeling is het meest waarschijnlijk optreden in de ijskoude temperaturen, het kan ook gebeuren in koele temperaturen (boven 40 graden F) als uw baby of peuter is het dragen van vochtige kleding of wordt blootgesteld aan de kou voor te lang. Waterbestendige laarzen en jassen kunnen helpen om de baby droog te houden., Zorg er ook voor dat u de luier van uw kleintje regelmatig controleert Als u een half uur of langer buiten bent. Als uw jonge kind buiten sneeuwballen heeft ontweken, verwissel haar dan uit elke kleding die nat is tijdens die frequente pauzes van 20 minuten.
• Wrap it up. Inademen van koude lucht is moeilijk voor kleine longen – maar vermijd lange sjaals, die een wurging gevaar kan zijn. In plaats daarvan, Schild baby ’s uit de wind met uw kinderwagen of autostoel’ s luifel of zonnescherm (en bedek haar gezicht niet, vooral als ze minder dan een jaar oud, omdat het haar ademhaling kan beperken)., Voor een ouder kind, trek een nekwarmer over de bodem van haar mond of bedek haar met een wintermasker om de lucht te verwarmen voordat het haar longen raakt.
• Top van top tot teen. Je munchkin ‘ s oren, neus en tenen zijn het verst van haar hart — wat betekent dat haar lichaam extra hard moet werken om ze verwarmd te houden. Dit geldt vooral voor baby ‘s, waarvan de hoofden zo’ n groot deel van hun lichaam zijn. Een gezellige muts en baby laarsjes of de juiste maat sneeuwlaarzen voor peuters houden die kleine aanhangsels lekker warm.
• kies voor wanten, geen handschoenen., Piepkleine vingers zijn ook supergevoelig als de temperatuur daalt, dus zorg er altijd voor dat de handen van uw baby of jong kind bedekt zijn — bij voorkeur met wanten, die deze sierlijke vingers in nauw gezelschap houden, zodat ze samen kunnen werken om warmer te blijven.
• beschermt de huid tegen de zon. De zon is extra helder wanneer het weerkaatst op sneeuw en ijs — zodat uw kind nog steeds het risico van zonnebrand, zelfs in het midden van de diepste bevriezing. Als je uit voor een stevige wandeling met je baby, haar kinderwagen luifel moet het lukken, maar je kunt ook glad op een laag van baby-safe zonnebrandcrème dubbel veilig te zijn., Voor oudere kinderen die meer dan een kwartier Buiten spelen, bedek alle blootgestelde gebieden 15 tot 30 minuten voordat u naar buiten gaat met zonnebrandcrème van ten minste SPF 15 tot 30.
• nippen. Drukke kleine lichamen hebben al veel energie nodig — en des te meer om warm te blijven als het koud is, wat betekent dat er nog meer vloeistoffen in orde zijn. Als u merkt dat uw baby haar luier minder nat maakt dan normaal, kan ze een beetje uitgedroogd worden — dus verzorg haar vaker. En houd de vloeistoffen vrij stromen voor peuters en kinderen ook. (Water en gewone melk zijn uw top keuzes. Tot 4 oz., van 100 procent vruchtensap per dag is goed voor kinderen van 1 tot 3 jaar oud, maar vruchtensap mag niet worden gegeven om uitdroging te behandelen.)
• doe een huidcontrole. Als de huid van je kleintje extra rood lijkt, ze lijkt lethargisch of onhandig, of ze rilt, kan ze onderkoeld zijn. Als u een van deze eerste tekenen opmerkt, ga dan zo snel mogelijk naar binnen en bel de dokter. Houd ook een oogje op witte of lichtgrijze huid op haar vingers, tenen, oren en neus, want dit is het eerste teken van bevriezing. De makkelijkste manier om te zien of de baby te koud is door het voelen van de nek van haar nek om te zien of het koud is om aan te raken., Controleer ook op ijzige handen en voeten.
• hebben indoor shelter in de buurt. Zorg ervoor dat je niet te ver weg van het huis komt zodat je gemakkelijk naar binnen kunt voor pauzes, of als je merkt dat je kleintje het koud krijgt. Als je je realiseert dat je peuter koude handen en voeten heeft, wil je geen 20 minuten meer lopen om thuis te komen.
• vermijd oververhitting. Baby ‘ s zijn vooral gevoelig voor oververhitting, dus zorg ervoor dat als je eenmaal terug naar binnen, je begint met het verwijderen van lagen als dat nodig is.
• vergeet de veiligheid van autostoeltjes niet., Winterjassen mogen niet worden gedragen wanneer uw kind in een autostoel zit, omdat ze kunnen comprimeren en te veel ruimte onder het harnas kunnen laten voor beweging in geval van een ongeval. Uw kind kan echter meerdere dunne lagen dragen, evenals een hoed en wanten, die de veiligheid van het harnas niet verstoren. Als je op een lange roadtrip gaat, kan ze oververhit raken, dus controleer elke 10 of 15 minuten (of laat een partner of andere reisgenoot controleren) om te zien of ze er zweterig uitziet — en als ze dat doet, verwijder dan zo snel mogelijk een laagje.

Wat zijn de tekenen van bevriezing?,

bevriezing treedt op wanneer extreem koude temperaturen de huid en vaak het weefsel vlak onder het huidoppervlak doen bevriezen. Het gebeurt meestal op de ledematen zoals de vingers en tenen, evenals de neus en oren.

bevroren huid begint door het gevoel dat het brandt, en dan snel daarna gevoelloos wordt. Baby ‘ s of peuters kunnen je misschien niet vertellen hoe ze zich voelen. Maar hun huid kan koud worden om aan te raken en wit of lichtgrijs worden.,

Als u bang bent dat uw baby bevriest:

• Open uw vacht en probeer onmiddellijk het lichaam van de baby tegen uw lichaam op te warmen.

• week het gebied in warm (niet heet) water rond 102 graden F totdat de huid weer kleur krijgt.

• geef uw baby een warme (niet-warme) fles of geef zo snel mogelijk borstvoeding.

• als de gevoelloosheid blijft aanhouden, bel dan uw kinderarts, en als de vlek blaar begint te krijgen, breng uw baby onmiddellijk naar de SEH.,

• zorg ervoor dat u het bevroren gebied niet blootstelt aan de kou op weg naar het ziekenhuis, omdat dit extra schade kan veroorzaken.

of uw peuter cabin fever heeft of u moet boodschappen doen, stress niet te veel over de kou. Zorg ervoor dat je kleintje goed gekleed is en niet langer dan 30 minuten aan de kou wordt blootgesteld.

en natuurlijk, volg je gevoel., Als je je zorgen maakt dat je baby of peuter te koud is, ga dan naar binnen en vier de winterse temperaturen door te nippen van warme chocolademelk en op te warmen naast een gezellige kachel of een knetterend vuur.