op deze pagina
Wat is het stigma voor geestelijke gezondheid?
een stigma kan zijn als een teken, een vlek of een vlek. Mensen met een psychische aandoening kunnen worden geconfronteerd met stigma — ze kunnen anders worden behandeld, alsof ze een of andere manier minder dan andere mensen.
Stigma toont wanneer iemand met een geestesziekte ‘gevaarlijk’, ‘gek’ of ‘incompetent’ wordt genoemd in plaats van onwel.,
Stigma kan ertoe leiden dat mensen met een geestesziekte gediscrimineerd worden en werk of huisvesting missen, gepest worden of het slachtoffer worden van geweld. Het kan ook betekenen dat ze geen behandeling zoeken wanneer ze het nodig hebben.
Waarom bestaat stigma?
Stigma bestaat voornamelijk omdat sommige mensen geestesziekten niet begrijpen, en ook omdat sommige mensen er een negatieve houding tegenover hebben. Zelfs sommige geestelijke gezondheidswerkers hebben negatieve overtuigingen over de mensen waar ze om geven.,
Media kunnen ook een rol spelen bij het versterken van een stigma door:
- onnauwkeurige stereotypen uit te beelden over mensen met een geestesziekte
- sensationaliserende situaties door ongerechtvaardigde verwijzingen naar een geestesziekte
- gebruikmakend van vernederende of vijandige taal
bijvoorbeeld, als een deel van de media geestesziekte associeert met geweld, dat de mythe bevordert dat alle mensen met een geestesziekte gevaarlijk zijn. Onderzoek toont aan dat mensen met een geestesziekte vaker slachtoffer worden dan geweldplegers.,
hoe beïnvloedt stigma mensen met een psychische aandoening?
een persoon die gestigmatiseerd is, kan verschillend behandeld worden en uitgesloten worden van veel dingen die de rest van de samenleving als vanzelfsprekend beschouwt.
mensen met een psychische aandoening kunnen ook rekening houden met de bevooroordeelde opvattingen van anderen, die hun gevoel van eigenwaarde kunnen beïnvloeden. Dit kan ertoe leiden dat ze geen behandeling zoeken, zich terugtrekken uit de frcom-samenleving, tot alcohol-en drugsmisbruik of zelfs tot zelfmoord.
hoe om te gaan met stigma
Hier zijn enkele manieren om om te gaan met stigma.,
geloof niet dat u uw ziekte bent
iemand met een gebroken enkel is geen brokenankliticus-ze zijn meer dan hun ziekte. Jij ook.
Als u bipolaire stoornis heeft, zeg dan ‘ik heb bipolaire stoornis ‘in plaats van’Ik ben bipolair’. Als je jezelf eerst ervan overtuigt dat je een persoon bent, geen wandelende ziekte, zullen anderen het ook makkelijker vinden om je zo te zien.
vat het niet persoonlijk op
De meeste discriminatie komt van mensen die niet begrijpen of weinig of geen ervaring hebben met psychische aandoeningen. Beschouw het als hun probleem, niet het jouwe.,
Gebruiksfeiten
psychische aandoeningen komen vaak voor. Het is geen teken van zwakte. Leer enkele nuttige feiten en cijfers, en vertel mensen over het.
vertel je verhaal (als je wilt)
hoe meer geestesziekte verborgen blijft, hoe meer mensen denken dat het iets moet zijn om je voor te schamen. Je kunt kiezen hoeveel je over je leven onthult.
kies met wie je te maken hebt
dat is op sommige plaatsen makkelijker dan op andere. Bijvoorbeeld, het is moeilijk om dat te doen op het werk, maar veel gemakkelijker met vrienden. Sommige mensen krijgen het als je met ze praat, anderen nooit.,
vermindering van stigma
om het stigma voor de geestelijke gezondheid te helpen verminderen, is het belangrijk om te begrijpen wat iemand met een psychische aandoening kan doormaken.
Het is belangrijk om te weten dat mensen met een psychische aandoening dezelfde rechten hebben als alle anderen.
wanneer negatieve stereotypen naar voren komen in een gesprek of in de media, kunt u actief mythen verdrijven en mensen opvoeden tegen schadelijke, onnauwkeurige stereotypen.
Er zijn ook organisaties die u kunnen helpen bij het omgaan met stigma van geestesziekten.,
waar kunt u ondersteuning krijgen
Als u lijdt aan stigma of iemand kent die dat wel doet, kunt u hulp krijgen bij:
- professionals in de geestelijke gezondheidszorg, zoals psychologen, counselors of psychiaters
- lokale gezondheidscentra
- lokale geestelijke gezondheidscentra
u kunt hier ook meer informatie vinden over hoe om te gaan met elk stigma waarmee u te maken krijgt. Als u stigma wilt melden, bezoek dan de SANE Australia website en vul een online rapportformulier in of bel 1800 18 SANE (7263).
voor onmiddellijke begeleiding, neem contact op met Lifeline op 13 11 14.