De meeste mensen hebben het pijnlijke, ergerlijke ongeluk ervaren van het stoppen van een teen. Maar waarom doet deze schijnbaar kleine verwonding zo verdomd veel pijn op het moment?het is een vraag die acteur Kevin Hart (een mede-teenstubbing slachtoffer) onlangs stelde op Twitter: “Ik zweer stumping je pinky toe misschien wel een van de ergste pijn op de planeet,” Hart schreef. “Ik begrijp gewoon niet hoe het zo erg pijn doet en dan zo snel weg gaat…hoe???? Help me dit te begrijpen…Ik heb net bijna gehuild…En toen was het voorbij.,”
hoewel het lijkt op een kleinere verwonding, wanneer je je teen stoot, is er eigenlijk een groot deel van de kracht achter de beweging als gevolg van het gewicht van uw lichaam en uw momentum convergeren op dat kleine lichaamsdeel.
” in feite kun je twee tot drie keer je lichaamsgewicht op dat kleine oppervlak plaatsen als je hard loopt of jogt, ” vertelt Georgeanne Botek, D. P. M., die werkt op de afdeling Orthopedische Chirurgie in de Cleveland Clinic, aan SELF.,
tenen bevatten een hele reeks zenuwreceptoren die door de stomp worden geraakt kracht bij inslag.
“elk cijfer heeft twee zenuwen, één aan beide kanten,” zegt Dr.Botek. “Dus het maakt niet uit waar je je teen raakt of hoe je het stompt, het zal een zenuwimpuls van je teen naar je hersenen beïnvloeden.,”
deze zenuwimpuls wordt gemoduleerd door sensorische neuronen die nociceptoren worden genoemd, die informatie naar de hersenen sturen wanneer ze een externe stimulus waarnemen die schade aan het lichaam kan veroorzaken. Dat omvat extreme hitte of koude, bepaalde chemicaliën die de huid kunnen verbranden, of mechanische druk die het weefsel kan beschadigen (zoals de kracht die betrokken is wanneer je een teen in de harde voet van een stoel slaat, bijvoorbeeld).
“wanneer dat gespecialiseerde neuron wordt geactiveerd, vuurt het, en stuurt die informatie naar het ruggenmerg,” Jeffrey Mogil, Ph. D.,, neurowetenschapper en hoogleraar pijnstudies aan McGill University, vertelt SELF. Van daaruit wordt de informatie verwerkt door de hersenen en uiteindelijk zie je het als pijn.
er zijn twee afzonderlijke golven van waargenomen pijn: de onmiddellijke, scherpe “ouch” gevolgd door een aanhoudende, pijnlijke sensatie.
De nociceptoren, die communiceren via dikke, geïsoleerde zenuwvezels, zenden de sensorische informatie “in wezen onmiddellijk naar uw hersenen”, legt Mogil uit. Dit is de eerste pijnreactie die je zult voelen—een scherp, intens ongemak dat je een vierletterwoord zou kunnen laten janken.,
dan zijn er dunne, niet-geïsoleerde zenuwvezels die langzamer vuren en zogenaamde tweede pijn produceren, wat een doffer brandend gevoel is dat iets langer duurt. “De vertraging tussen de eerste pijn en de tweede pijn kan een halve seconde of een seconde zijn,” zegt Mogil. Bovendien kan uw pijnreactie worden geassocieerd met een emotionele reactie, zoals frustratie of woede.
hoewel het onaangenaam kan zijn, is deze pijnreactie eigenlijk een herinnering dat uw zenuwstelsel goed werkt om u te helpen beschermen tegen schade., Over het algemeen werkt pijn als een waarschuwingssysteem dat je vertelt om te stoppen met wat je ook doet dat mogelijk weefselschade kan veroorzaken, zoals het grijpen van een hete pan met je hand. Maar het is niet bijzonder nuttig als je je teen stoot, legt Mogil uit, “want in dat geval, tegen de tijd dat je het voelt, is de schade al gedaan, en is het te laat om het te vermijden.”
de anatomie van uw tenen maakt hen ook bijzonder kwetsbaar voor letsel.,
“als je je teen stompt, raak je niet alleen die zenuwen, maar ook de huid, de nagel en het bot”, zegt Dr.Botek.
in de meeste gevallen verdwijnt uw pijn na enkele seconden of minuten. Maar zo niet, dan is dat een teken dat er iets ernstigers is gebeurd. Bijvoorbeeld, uw teennagel ” kan fungeren als een stuk glas op uw huid en schade aan de huid zelf veroorzaken,” zegt ze. In andere gevallen, het nagelbed kan krijgen gekneusd, waardoor bloeden onder de teennagel.
ook de botten in de teen zijn relatief onbeschermd., “Je hebt niet veel vetkussens op je tenen, zoals op je buik of billen, dus het is een zeer fijne diameter tussen de punt van je teen en het bot”, legt Dr.Botek uit. Omdat het bot niet goed is opgevuld, kunt u een bot kneuzing krijgen, voegt ze eraan toe, die ernstige pijn kan veroorzaken die enkele weken of maanden aanhoudt zonder zichtbaar letsel aan de buitenkant.
en natuurlijk kun je ook je teen breken als je hem hard genoeg stompt. In dat geval, je zou kunnen merken extreem intense pijn, Zwart en blauw verkleuring, zwelling, en verkeerde uitlijning., “Als de pijn is een aanhoudende 10 van de 10 voor meer dan een paar uur, dan moet je er naar laten kijken,” Dr.Botek zegt.
maar vaak is een gestoten Teen dat. Het doet vreselijk pijn, maar voor een tijdje.
verwant:
- Hoe te vertellen of uw gebroken teen eigenlijk een Big Deal is
- waarom valt mijn voet soms in slaap?
- Hoe groot is de kans dat ik voetschimmel vang?