meervoudige orgasmen zijn als eenhoorns, niet iedereen heeft ze gezien of gelooft in hen, maar zeker veel mensen zouden enthousiast zijn om ze te vinden. Slechts 15% van de vrouwen heeft het ooit meegemaakt in hun leven, zoals psycholoog en sekstherapeut Rachel Needle uitlegt in ‘preventie’, maar als je een vrouw bent, ken je misschien een vriend die beweert ze continu te hebben, en je vraagt je af: “waarom ik niet?”.,
om dit te beantwoorden, zou men misschien eerst moeten begrijpen hoe meerdere orgasmes optreden, en, daarvoor, wat er precies gebeurt tijdens de climax. Je weet het misschien niet, maar een normaal orgasme duurt meestal tussen de 13 en 51 seconden, en treedt op wanneer je genitale weefsels zwellen met bloed en ook veranderen in grootte, je spieren dan draai en samentrekken, en de baarmoeder en vagina ervaren ritmische samentrekkingen: je hebt extase bereikt., Goed, stel je nu voor dat maar bij meerdere gelegenheden: dat zijn meerdere orgasmes, je lichaam herhaalt dezelfde cyclus meerdere malen op een abrupte manier of met pauzes tussen elk.
waarom is het niet gemakkelijk om ze te hebben?
heeft veel te maken met onze seksuele voorlichting. Of we het leuk vinden of niet, we zijn geconditioneerd door wat ze ons hebben geleerd, en zoals needle uitlegt: “we hebben het orgasme veranderd in het toppunt van seks, en vele malen, zodra we het hebben bereikt, denken we dat het allemaal voorbij is”., Of misschien, het probleem met het bereiken van hen ligt in dat, als gevolg van de overgevoeligheid die vrouwen ervaren tijdens climax, ze kunnen voelen ongemak of zelfs pijn als stimulatie wordt voortgezet.
op andere momenten kan het probleem meer psychologisch zijn. Misschien zet je jezelf onder druk om ze te voelen en richt je je daarmee niet op plezier, maar op het doel., Ondanks hoe ingewikkeld het lijkt (omdat het bereiken van een orgasme soms al werk kost), kunnen in werkelijkheid vrijwel alle vrouwen, volgens Needle, meer dan één orgasme hebben gezien het feit dat ze geen vuurvaste periode ervaren zoals mannen. En een ander positief punt is dat er geen maximum aantal, sommige vrouwen beweren te hebben ervaren tot 100! Hoewel misschien een meer plausibel doel is om te experimenteren twee of drie.,
verschillende types en hoe ze te bereiken
technisch zijn er twee types: serieel, wanneer je het ene orgasme na het andere hebt: of sequentieel, wanneer je rust en later een ander bereikt. U kunt ook onderscheid maken tussen degenen die zich alleen voelen in de clitoris, de gecombineerde (door de gelijktijdige stimulatie in de clitoris en de vagina), of zelfs dat u ervaart wanneer twee partijen erogeen lichaam als de G-spot, Tepels of clitoris tegelijkertijd worden gestimuleerd.,
alle vrouwen kunnen meerdere orgasmes hebben en een ander positief punt is dat er geen maximum aantal is dat u kunt ervaren
om hen te bereiken, het eerste wat in gedachten moet houden is dat u niet geobsedeerd moet zijn. We hebben elk verschillende lichamen die op verschillende manieren reageren op sensaties, en zoals de seksuoloog uitlegt:”je hoeft je Orgasmes niet te tellen en niet door meer seksuele bevrediging te hebben zal groter zijn”. Toch zijn hier enkele sleutels die je kunnen helpen ze te krijgen:
gun jezelf een pauze., Als je bijvoorbeeld net een clitoraal orgasme hebt gehad, ervaar je waarschijnlijk veel gevoeligheid in het gebied, dus geef het een pauze en probeer andere gebieden te stimuleren, totdat je weer naar dat gebied terugkomt.
trek de bekkenbodemspieren samen. Kom je? Geweldig, adem langzaam en diep terwijl je je bekkenbodemspieren samentrekt. Sommige mensen beweren dat deze techniek de sensaties langer laat duren en kan leiden tot een later orgasme (of langer).
blijf in het moment. Orgasme heeft een goed deel van psychologische, en met meerdere gebeurt hetzelfde., Volgens Needle, een truc om te herhalen is om te proberen om te blijven in het moment van de eerste. Concentreer je op de sensaties die je hebt gehad en zet jezelf niet onder druk, laat jezelf gewoon gaan.
natuurlijk, als u van mening bent dat u bepaalde geneesmiddelen gebruikt of een medisch probleem (angst, slapeloosheid, diabetes…) kan verslechteren uw seksuele verlangen, raadpleeg een arts, want hij zal altijd in staat zijn om geschikte behandelingen voor te stellen, en niet jezelf belasten, de praktijk maakt de leraar.