ontdek precies wat u moet doen om uw echtscheiding of afwijzing van uw geliefde te stoppen en uw huwelijk te redden.
door Lisa Lane Brown
elke persoon waarmee ik ooit heb gewerkt om een scheiding te stoppen of een huwelijk te redden maakt altijd dezelfde fout.
hij (of zij) probeert zijn ex ervan te overtuigen dat ze ‘goed samen’ zijn, en dat zijn ex ‘een fout maakt’ en zij hem ‘nog een kans moet geven.,’
hij geeft dan een lange lijst van redenen waarom de relatie zo geweldig is, inclusief hoeveel hij van haar houdt. Dit is een klassieke fout die nooit werkt … nooit.
hier is waarom:
om elke afwijzing ongedaan te maken, moet u eerst de onderliggende reden achterhalen waarom uw geliefde of echtgenoot vertrekt.
Het doel op dit punt is niet te verzoenen omdat veiligheid niet ligt in het in een relatie zijn.
veiligheid ligt in het hebben van een sterke band met de andere persoon…een band waarin ze vertrouwt en passie voor je voelt.,
daarom is het doel nu om de waarheid te krijgen van de ervaring van je geliefde over de relatie.
Dit is nog steeds een mysterie voor je, of je het nu beseft of niet.
als je met hem of haar argumenteert, mis je dit fundamentele doel om de waarheid te achterhalen.
en het is een van de centrale redenen waarom je afgewezen wordt: omdat je niet open stond voor deze waarheid tijdens de relatie.
hoe meer je argumenteert, hoe meer je demonstreert dat je niet geïnteresseerd bent in de waarheid van je geliefde.
Dit is slecht.,
Het is slecht omdat het ervoor zorgt dat je echtgenoot of geliefde opnieuw concludeert dat hij of zij je niet kan vertrouwen omdat je niet luistert.
Ik kan dit laatste punt niet genoeg benadrukken, omdat niets liefde sneller verzwakt dan gebrek aan luisteren. Zoals Dr. Stephen R. Covey zo welsprekend zei: “luisteren is naar de ziel wat zuurstof is voor het lichaam.”
gisteren was ik aan het chatten met een vrouw die haar man verliet na 19 jaar en drie kinderen. Hij wil haar terug, dus werkt hij met mij samen, en ze stemde toe om met mij te praten.deze vrouw houdt van haar man, maar ze vertrouwt hem niet. Waarom?, Hij is een slechte luisteraar. Als ze ‘suggereert’ dat hij haar anders behandelt, wordt hij boos en defensief.ik zei tegen haar: “Je voelt je alsof je al jaren op de top van je longen schreeuwt, en je man voelt dat je een keer een klacht fluisterde.”
” You just sumped up my marriage!”Ze schreeuwde het bijna.
als je niet luistert naar je echtgenoot met oprechte intentie, vooral als ze zich openstelt over een pijn of wrok, zonder het te beseffen, laat je haar zich alleen en ongeliefd voelen. Ik hoef je niet te vertellen hoe dit afloopt.,
de tweede reden dat het niet werkt om iemand te “overtuigen” om bij je te blijven, is dat je angst toont.
nu is angst helemaal in orde, vooral als je je getraumatiseerd voelt door afwijzing.maar in romantische relaties is vertrouwen universeel aantrekkelijk, en angst is universeel onaantrekkelijk.
u moet dus zelf met uw angst voor afwijzing omgaan. Ik zal je laten zien hoe.
tussen haakjes, ik kan met gezag spreken over dit onderwerp van afwijzingsangst., Negentien jaar geleden, Ik maakte een aantal ernstige fouten in mijn eigen relatie en mijn echtgenoot brak met mij voor drie lange jaren. Ik ben vandaag gelukkig getrouwd met dezelfde persoon. Als u meer wilt weten over wat ik ging door en hoe Ik draaide ding rond tegen alle verwachtingen in, check out mijn absoluut gratis 33 pagina trainingsgids, hoe je je scheiding te stoppen, sla je huwelijk of krijg je Ex terug.
maak geen angst voor het probleem van je ex. Dit zal hem of haar alleen maar schuldig laten voelen…en het laatste wat je nu nodig hebt is om een grote zak van schuld in de geest van je ex te zijn.
niet sexy.,
als uw partner geen liefde of aantrekking voor u voelt, is het laatste wat deze gevoelens zal herstarten het argumenteren. Ruziën vernietigt aantrekkingskracht sneller dan een casino je bankrekening vernietigt.
(tussen haakjes, ik neem aan dat je al hebt uitgevogeld dat bedelen en smeken zijn opgenomen in de categorie van argumenteren. Ze zijn gewoon de passieve versie van argumenteren en zal je alleen voelen en verschijnen zielig).
Hoe kan ik mijn huwelijk redden en een scheiding stoppen?
Oké, dus je bent gestopt met smeken, smeken en argumenteren., Je bent begonnen om uw status te herstellen in de ogen van je ex als een zelfverzekerd persoon die daadwerkelijk kan luisteren.
Dit is goed. Het is heel goed. Dus verlies alsjeblieft nooit de effectiviteit uit het oog.
het volgende wat u moet doen is ervoor zorgen dat uw ex zijn of haar geest weer over u opent. Er zijn 3 stappen om dit proces.
Unlock The Game
zelfs als ze niet ruziën of bedelen, vallen de meeste mensen per ongeluk in wat ik de “warm en koud” strategie noem.,
ze wisselen af tussen:
- super mooi zijn, en
- curt en afstandelijk zijn (inclusief het gebruik van de geen Contact strategie)
ze kopen hun ex dure geschenken, nemen de schoonmoeder van hun ex mee winkelen, of herschilderen het huis van de ex. Kortom, ze gaan op hun beste gedrag in een poging om indruk te maken op hun ex.
natuurlijk wordt uw ex slechts licht beïnvloed door deze inspanningen, om de eenvoudige reden dat de onderliggende problemen die haar in de eerste plaats deden vertrekken er nog steeds zijn.,
natuurlijk, als je de persoon bent die super aardig is, hoop je stiekem dat de volgende keer dat je ex zijn ogen op je richt, hij zal zeggen, ” Ik ben een idioot! Ik was vergeten hoe geweldig je bent! Ik ben stapelverliefd op je. Wil je me vergeven en terugkomen?”
als dit niet gebeurt, word je gekwetst en boos. Je gaat van warm naar koud. Misschien word je afstandelijk. “Eens kijken hoe je van afwijzing houdt.”Je zou niet beantwoorden oproepen van je ex, of laat kleine sarcastische opmerkingen, of worden nors.
de “koude” strategie werkt ook niet., Ten eerste zijn de onderliggende problemen die jullie uit elkaar hebben gehaald er nog steeds. Ten tweede, niemand wordt graag gemeden of afgewezen, vooral een ex. Ten derde, de persoon waar je mee te maken hebt, voelt wat je doet en rebelleert.
De “warm en koud” strategie is echt een poging om je ex te controleren en te krijgen wat je wilt.
u vindt het misschien niet leuk, maar op dit moment heeft uw ex de leiding. Je moet stoppen met proberen deze persoon te controleren en je richten op wat werkt.
Dit is gemakkelijker als u begrijpt waarom uw ex niet reageert op uw “vriendelijkheid” wanneer dit gebeurt.,
wanneer je ex koud naar je toe is, geeft hij of zij je wat ik een Try Out noem.
in sport is een Try Out een scenario waarbij een coach je onder druk zet om te zien hoe je reageert. Ga je de uitdaging aan of speel je ver onder je vaardigheden? Het is een test van je karakter en zelfbeheersing meer dan je vaardigheden.
Het is hetzelfde met je ex. Hij probeert te zien of je veranderd bent. Voorbeeld: stel dat je de neiging had om aanhankelijk en onzeker te worden in de relatie. Je ex zal je een keer proberen door koud te zijn en te zien hoe je reageert., Ga je hem schuldig voelen? Een gevecht beginnen?
als je dat doet, zakt je voor je proef omdat je net hebt aangetoond dat je niet veranderd bent.
aan de andere kant, als je kalm doet en geen beat mist, krijg je promotie. Je krijgt nog een langer bezoek aan je ex.
omdat ik zojuist de regel geen Contact heb aangeroepen, zal ik het nu snel aanpakken.
De Geen Contact regel is dit lame idee op het internet op dit moment dat suggereert dat je alle contact met je ex moet stoppen voor ongeveer een maand.,
de psychologie is in principe dit: “als ik mijn ex een maand of twee volledig negeer, zal hij me vreselijk missen, erachter komen hoe geweldig ik ben, en terugkomen.”
in het algemeen is de regel geen Contact gewoon dom.
denk er even over na. Hoe kun je je ex weer aantrekken zonder contact?
U kunt niet.
om uw ex opnieuw aan te trekken, moet u de aard van de relatie drastisch veranderen. Om te winnen, moet je je ex de relatie die hij of zij echt wil geven., U moet aantonen dat u een geëvolueerde, zelfverzekerde vrouw of man die kan inbellen en voldoen aan de behoeften van uw ex – dat u het complete pakket. Hiervoor heb je contact nodig.
er zijn twee uitzonderingen:
- u bent gewoon aanhankelijk en behoeftig geweest (sms ‘ en of constant bellen), of
- uw ex is extreem boos op u omdat u uw zelfbeheersing verloor en iets extreem deed, zoals beledigingen tegen haar schreeuwen.
in deze gevallen raad ik u aan zeven tot veertien dagen geen Contact op te nemen. Doe het donker. Begin geen contact., Niet posten op sociale media, en niet praten met je wederzijdse vrienden over je ex. Als je kinderen samen, coördineren via een tussenpersoon of gebruik e-mail en vasthouden aan het praten over de kinderen alleen.
een week is genoeg tijd om uw ex te laten weten dat u het goed vindt om alleen te zijn. Het is ook genoeg tijd om hem of haar af te laten koelen.
Dit brengt me terug naar de eerste stap in het ontsluiten van het spel…
in plaats van de “warm en koud” strategie, ga je naar de waarheid. Je gaat dit doen zodat je je ex de relatie kan geven die hij of zij wil.,
het probleem is dat op dit moment, je ex heeft de waarheid is op lockdown.
Hier is een exact script voor het ontgrendelen van het spel en om bij je ex te komen om een beetje open te gaan.
zeg: “Ik heb je onder druk gezet om weer bij elkaar te komen, en ik realiseer me dat dit je ongemakkelijk maakt omdat het niet is wat je wilt. Hoewel ik liever getrouwd met je (of te verzoenen) te blijven, Ik kan zien dat je niet gelukkig bent.”
dus, ik heb besloten om uw beslissing te accepteren., Als je het goed vindt, wil ik graag je vriend zijn…een echte vriend, niet het soort dat doet alsof hij je vriend is, maar je verlaat als je besluit je niet te verzoenen.
een van de grote redenen waarom ik je vriend wil zijn is omdat ik de fouten die ik heb gemaakt wil herstellen. Op een bepaalde manier heb ik er een puinhoop van gemaakt, en Ik wil mijn rotzooi opruimen. Ik wil een vriendschap met je waarin ik de fouten die ik maakte in onze romantische relatie herstel. Dan zal ik niet dezelfde maken in mijn volgende romance.”
dat is het.
na dit gesprek zult u zich in een veel betere positie bevinden.,
u zult de druk van uw ex hebben weggenomen, waardoor hij of zij meer ontspannen om u heen is. U hebt ook vertrouwen getoond door u terug te trekken.
Op dit moment gelooft uw ex nog steeds niet dat de relatie (of u) kan veranderen. Maar dat is oké, want je gaat laten zien dat je kunt veranderen en je ex ‘ s angsten verdrijven.
nu Weet ik wat je denkt. “Maar Lisa, Ik wil geen vrienden zijn met mijn ex. Ik wil hem gewoon terug, en het zou me doden om hem vrijgezel te zien zijn.”
Relax. Dit is niet je gewone vriendschap., Ik heb het niet over een platonische, saaie situatie waarin je vastzit in de “vriendenzone”, hopeloos aangetrokken tot iemand die denkt dat je in principe walgelijk bent.
Dit brengt me bij stap twee van het ontgrendelen van het spel, waar je je ex weer om je heen laat ontspannen…
activeer je innerlijke James Bond
onthoud dat je nieuwe doel is om je relatie te transformeren zodat het waard is om te worden opgewekt.
Dit is een gloednieuw, zeer nobel doel. Wanneer je je relatie transformeert, veeg je de oude wrok, conflicten en ergernissen uit., U verwijdert de redenen uw ex verliet je in de eerste plaats, en je brengt de relatie naar een staat nog beter dan het was in het begin.
wanneer u dit doet, verandert u de relatie volledig. Je onzekerheid wordt totaal vertrouwen, omdat je weet dat je aan de behoeften van je ex voldoet, misschien voor de allereerste keer. En het maakt ook niet uit wat de problemen waren. Je gaat ze oplossen.
Ik weet wat je denkt. Lisa, ben je dom? Hoe kan ik de problemen in mijn relatie op te lossen wanneer mijn ex nauwelijks geeft me de tijd van de dag? Of me haat?,”
Ik ben blij dat je het vraagt. Je gaat je relatie herstellen in een tijdelijke ‘vriendschap’ met je ex.
nogmaals, ik heb het niet over een harteloze, steriele, saaie vriendschap waarin je vastzit in de vriendenzone.
Ik heb het over een spannende, gepassioneerde, voortdurende flirt waarin je meer aantrekkingskracht in ex elke keer dat je contact hebt. Denk aan James Bond in de eerste paar minuten na het ontmoeten van een nieuw meisje, en je krijgt het idee.,
technisch gezien hebben ze (nog) geen seksuele relatie, maar als je deze twee bekijkt, weet je dat het slechts een kwestie van tijd is omdat de chemie zo krachtig is.
(Dames, je hoeft geen man te zijn om een zelfverzekerd, spannend beeld te projecteren. Als Ik “James Bond” zeg, heb ik het over een mentaliteit, niet over een persoon.).
Hier is hoe het te doen.
eerst, haal je mojo terug in je gedachten. Neem de mentaliteit aan die je zelfverzekerd en opwindend vindt…bijna alsof je een geheim hebt dat niemand anders kent., Als dit onmogelijk klinkt of je weet niet waar ik het over heb, ga dan naar Casino Royale of een andere James Bond-film en je krijgt het idee.
ten tweede, elke keer dat je je ex ziet, stop met proberen super aardig te zijn. In plaats daarvan wil ik dat je plezier hebt.
u herinnert zich plezier, nietwaar?
u hebt gezien dat andere mensen het hebben?
ik plaag je een beetje, want als je door een breuk gaat, is de kans groot dat je fun vergeten bent. Als je zoals de meeste mensen bent, implodeerde je emotioneel., Je volledig uit het oog verloren van het feit dat je aantrekkelijk bent en dat mensen kijken naar je met verlangen elke dag.
De makkelijkste manier om plezier te hebben is om jezelf te zijn. Gewoon terug naar de persoon waar je ex verliefd op werd. Die persoon was onafhankelijk, slim en gewoon heerlijk.
Stel een doel om je ex plezier, glimlach en lachen te maken. Als dit gebeurt, ontspannen jullie je en kunnen jullie de magie die jullie samenbracht opnieuw creëren.,
Dit brengt me bij stap 3 …
verwijder de doorn
plezier hebben en je ex laten ontspannen is belangrijk, maar het is niet genoeg. Het is niet genoeg vanwege de doorn. De doorn is de # 1 reden waarom je ex je verliet in de eerste plaats.
in het beroemde Lion ‘ s Paw folktale heeft de Leeuw een doorn in zijn poot. Alleen de kleine muis heeft de moed om het eruit te halen, en ze worden levenslang vrienden.
het derde wat ik wil dat je doet is de doorn verwijderen. Met deze, Ik bedoel je nodig hebt om de #1 probleem dat de breuk veroorzaakt in de eerste plaats op te lossen.,
Er zijn verschillende potentiële doornen; u moet uitzoeken wat de jouwe was. Het kan zijn dat je een slechte luisteraar was. Het kan zijn dat je kritisch en controlerend was, of je ex voor lief nam. Misschien was je behoeftig en onzeker.
maar hier is het belangrijkste punt: na verloop van tijd werd je ex moe van de doorn. Hij of zij besloot: “ik kan deze doorn niet in mijn leven hebben.”
onthoud, de doorn ben jij niet.
De Doorn is een gedrag dat ervoor zorgde dat je ex zich verstikt of gekwetst voelde door jou.
Er zijn twee manieren om de doorn te verwijderen.,
eerst verontschuldig je je en neem je verantwoordelijkheid voor je fouten.
een oprechte verontschuldiging is moeilijk te verslaan. Je kunt zeggen: “Het spijt me zo dat ik je al die tijd pijn heb gedaan. Ik heb er veel wroeging in mijn hart voor. Ik hoop dat ik na verloop van tijd je vergiffenis kan verdienen.”
nu, als de Doorn was dat je behoeftig en aanhankelijk was, overdrijf dan niet je excuses. Zeg gewoon: “Hey, die Fatal Attraction imitatie was niet cool. Het spijt me dat ik de sociale signalen niet heb opgepikt.”
de tweede manier waarop je de doorn verwijdert is door je ex ‘ s Try Outs door te geven.,
zie je, je ex is nog steeds erg achterdochtig over je. Hij moet weten of je wel of niet veranderd bent.
zeker, je hebt je verontschuldigd en de verantwoordelijkheid genomen voor je fouten. Maar, je ex weet wat iedereen weet: acties spreken luider dan woorden.
(tussen haakjes, Try Outs zijn geen bewuste beslissing van de kant van je ex. Het is gewoon de menselijke natuur. Niemand wil gekwetst worden, of voor de gek gehouden worden, of gemanipuleerd worden. Niemand wil een valse munt. We willen allemaal het echte werk.)
Hier is een voorbeeld uit te proberen., Laten we zeggen dat de reden dat je ex vertrok is dat je er nooit was om te helpen met de kinderen. Ze zal het opzetten van een situatie waarin ze vraagt u om ze mee te nemen als ze weet dat het zal conflicteren met een belangrijke zakelijke bijeenkomst die je hebt.
als je de kinderen gelukkig neemt, word je beloond met meer tijd met haar, en meer verstandhouding. Als je naar je zakelijke bijeenkomst gaat, zak je voor de Try-Out. Je ex verliest de hoop, en je bent terug bij af.
Hier is een andere poging. Laten we zeggen dat je ex vertrok omdat je te aanhankelijk, behoeftig en onzeker was., Hij zal een blik op andere meisjes als je samen bent, of hij zijn telefoon te controleren veel, of wacht een paar dagen voordat sms je terug.
als je het cool speelt, beloont hij je met een koffie date. Als je geïrriteerd raakt, of een gevecht begint, of hem vraagt of hij je sms kreeg, zakte je voor de Try Out en je zult niets van hem horen.
de volgende stap is om jezelf te onderwijzen over de verschillende soorten doornen, zodat je een meester kunt worden in dit.
hiervoor raad ik u aan mijn volledig gratis eBook te downloaden, Stop romantische afwijzing nu.,
Het geeft u meer details over hoe u succesvol kunt zijn in het stoppen van deze afwijzing en het redden van uw huwelijk.
Klik nu op de Download! button below:
De bottom line is dit: als u wordt afgewezen, zijn er redenen waarom dit gebeurt, en al deze redenen kunnen worden aangepakt en omgekeerd. Je bent niet onbemind, noch heb je expres je relatie verpest.
en, neem moed.
als dit de juiste persoon voor u is, kunt u deze afwijzing stoppen., En als hij of zij niet de persoon voor je is op dit moment in je leven, kun je nog steeds ontdekken wat er gebeurd is en voorkomen dat je opnieuw getraumatiseerd raakt.
zorg ervoor dat je nu je volledig gratis exemplaar van Stop Romantic Rejection downloadt, en ik spreek je snel weer.
uw vriend,
Lisa B.
P. S. Als u verschillende strategieën hebt geprobeerd en u nog steeds niet tevreden bent met uw resultaten, stuur me dan een e-mail hier. Ik heb af en toe ruimte in mijn schema voor een gratis 15 minuten telefoon consult en misschien in staat zijn om u in te passen.