“In sum, voortijdig de school start tijden een duidelijke bijdrage leveren aan slaap-deprivatie bij opgroeiende tieners, waardoor ze nog kwetsbaarder worden voor alle uitdagingen van de adolescentie, en verhoogt de kans op ongevallen, psychische problemen, en verminderde het leren op school.”(2)—Edward O ‘ Malley, Ph. D.,, Assistant Professor Of Medicine, New York University School Of Medicine, directeur, Norwalk Hospital Sleep Disorders Center, Mary O ‘ Malley, M. D., Ph. D., klinisch instructeur, afdeling Psychiatrie, New York University, Fellowship directeur, Norwalk Hospital Sleep Disorders Center.
Amerikaanse Starttijdbeleid vs circadiaanse fase vertraging
in het begin van de 20e eeuw toonden studies aan dat kinderen en adolescenten in Engeland en Duitsland, waar scholen begonnen
tussen 7.00 en 8.00 uur.,, sliep minder dan adolescenten in het westen van de Verenigde Staten. (250.7) in 1913 erkende de onderwijspsycholoog Lewis M. Terman het verband tussen starttijden en slaaptoestand.hij gaf advies:”3e79ec95cc”>”De Europese gewoonte om van 7 tot 8 uur’ s morgens naar school te gaan, werkt zeer hard, waardoor de leerling vaak in nerveuze haast en zonder ontbijt naar school vlucht. De Amerikaanse praktijk om om 9 uur te beginnen is veel wijzer en mag nooit worden veranderd, tenzij om zeer bijzondere redenen.”(289.5)
meeste U. S., scholen hebben deze “wijzere” praktijk lang geleden verlaten, hoewel de redenen daarvoor minder dan “speciaal” kunnen zijn geweest.”Matthew Wolf-Meyer, een universitair hoofddocent Antropologie aan de Binghampton University, biedt deze verklaring voor de verschuiving naar eerdere schoolplanning:
“de basis van de moderne school starttijden ligt in de 19e eeuw, toen openbare scholen werden ontwikkeld om voor de kinderen van dagloners te zorgen—ondertussen zou de elite hun kinderen naar kostscholen sturen., De schooldag ontwikkelde zich naast de industriële werkdag om ouders in staat te stellen hun kinderen af te zetten terwijl ze werkten. Er is niets natuurlijks aan—het is niet gebaseerd op een agrarisch verleden waar we meer in balans waren met de natuur. In plaats daarvan had het alles te maken met de noodzaak om fabrieken te vullen met gezonde volwassenen van zonsopgang tot zonsondergang en om hun kinderen bezig te houden. Slechts langzaam veranderde dit, zoals de Amerikaanse werkschema ‘ s veranderden.”(61, citing Wolf-Meyer, The Slumbering Masses: Sleep, Medicine, and Modern American Life (Univ. Minn. Press, 2012) pp. 176, 196-198.,)
pas in de jaren 1950 en 1960 begonnen de meeste scholen in de VS tussen 8.30 en 9.00 uur (292) in de afgelopen decennia. (2, 12, 21, 22, 57, 293, 295, Smolensky & Lamberg, The Body Clock: Guide to Better Health (Henry Holt & Co. 2000) blz. 87., In 1998 rapporteerden de National Institutes of Health: “voorlopige gegevens wijzen op een trend in de afgelopen 25 jaar in de richting van eerdere schoolstarttijden, met middelbare scholen die eerder beginnen dan middelbare en lagere scholen.”(55.4) een vergelijking van de starttijdgegevens van het National Center for Education Statistics voor 2007-2008 (291) en 2011-2012 (20.5) wijst erop dat deze trend zijn momentum niet heeft verloren.
de gegevens voor 2011-2012 geven een gemiddelde starttijd van 07: 59 uur weer voor Amerikaanse openbare junior en senior high schools, (20,5) een minuut eerder dan voor de jaren 2007-2008., (291) het aantal van deze scholen dat Voor 8 uur ‘ s ochtends begint, steeg met 2,2 procent naar 42,5 procent voor 2011-2012. (20.5) Junior en senior middelbare scholen beginnen voor 07: 30 A. M. verhoogd met .7 procent tot 9,5 procent van 2007-2008 (291) tot 2011-2012. (20.5) het aantal junior en senior middelbare scholen vanaf 8:30 A.M. of later daalde in aantal van 15,2 procent (291) tot 14,4 procent. (20,5) van deze scholen begon slechts 3,8 procent om 9.00 uur of later voor de jaren 2011-2012, (20,5) lager .3 procent van 2007-2008., (291)
scholen beginnen vroeg om administratieve en financiële redenen, in plaats van vanwege vermeende voordelen voor het welzijn van studenten. (12, 296) ” de starttijd van de school legt grenzen aan de beschikbare tijd om te slapen. Dit is een niet-onderhandelbare limiet die grotendeels zonder zorg voor slaap is vastgesteld.”(5) Multi-tiered busing schema ‘ s besparen vaak schooldistricten geld. (12, 296) het aanpassen van atletiek heeft ook een belangrijke invloed op de starttijdbepalingen. (12, 58)
in de meeste districten worden klassen ingepland, zodat kinderen vroeger naar school gaan naarmate ze ouder worden., (12) “ironisch genoeg, de school starttijd beweegt eerder als de rang van kinderen vooruitgang. Hoewel de school eerder begint, kunnen kinderen hun bedtijd niet dienovereenkomstig aanpassen, en dit kan resulteren in slaaptekort. Vervolgens zijn ze ’s morgens slaperig en worden ze’ s middags alerter als de school bijna voorbij is.”(Cardinali, Chronoeducation: How the Biological Clock Influences the Learning Process, publish. in, the Educated Brain: Essays in Neuroeducation (Battro, Fischer, & Léna, edit., Cambridge Univ. Press 2008) p. 121, citaat weggelaten.,) “Deze verandering in het circadiaanse ritme is in tegenstelling tot de extrinsieke eisen van een vroege school starttijd, wat resulteert in een algehele daling van de totale slaapduur. In wezen moeten adolescenten wakker zijn en leren op een moment van de dag waarop hun lichaam zou moeten slapen.”(298)
in 1993 waarschuwde Brown University scientists: “he widebread practice in U. S., schooldistricten voor schoolbussen om te rijden en voor de openingsbel om eerder te luiden op middelbare scholen dan op lagere scholen, en eerder op lagere scholen dan basisscholen, kunnen precies in strijd zijn met de biologische behoeften van kinderen.”(1) In 1997 begonnen de nationale gezondheidsinstituten deze bezorgdheid te herhalen en wezen zij erop dat vroege schoolstarttijden een factor zijn die bijdraagt tot een beperkte slaap en de daarmee gepaard gaande risico ‘ s onder adolescenten. (55, 55.2, 55.,4)
“recente gegevens wijzen erop dat regulatie van het circadiaanse tijdsysteem kan veranderen tijdens de puberale ontwikkeling en kan bijdragen aan vertraagde tijd. Dit type slaapfasevertraging is in direct conflict met vroege schooltijden, die een oncontroleerbaar en niet-onderhandelbaar aspect van het dagelijkse programma van een kind vormen. Jongeren die geconfronteerd worden met een langdurig pendelen naar school hebben een nog moeilijker schema probleem., Verslapen tijdens de schoolweek is geen legitieme optie voor adolescenten, en vroege bedtijd kan niet haalbaar zijn voor adolescenten aan het aanbreken van de 21e eeuw als gevolg van biologische en psychosociale belemmeringen. Significante negatieve resultaten zijn studies die aantonen dat slapeloosheid kan leiden tot slechte schoolprestaties, emotionele stress, alcohol-en drugsmisbruik en een verontrustend hoog percentage dodelijke ongevallen met motorvoertuigen bij oudere adolescente en jonge volwassen mannen.,”(55)
rond het begin van de negentiende eeuw werd de grootte van het plattelandsschooldistrict bepaald door de afstand die een kind redelijkerwijs kon verwachten te lopen. (299) nu kunnen kinderen verplicht worden om een uur of meer met de bus te rijden om naar school te gaan. (300) ” eenagers die geconfronteerd worden met lange schoolbusritten in aanvulling op de vroege starttijd voor school kunnen geconfronteerd worden met incrementele uitdagingen in conflict met de biologische neigingen.”(1) Veel buschauffeurs stijgen tijdens het uur van 5 uur (of eerder) om de ochtendbel te ontmoeten., (3, 301) in Maryland, Anne Arundel County Openbare Scholen bussen beginnen het verzamelen van middelbare scholieren zo vroeg 05:30 voor 07:17 lessen. (299.5) studenten moeten 10 minuten voor het ophalen aankomen, een volle twee uur voor zonsopgang in de wintermaanden. (299.5, zie ook, ns. 300, 302, 303.)
bij volwassenen hebben onderzoekers vastgesteld dat het onwaarschijnlijk is dat men over grote afstanden naar het werk een voldoende slaap krijgt. (304, 304.1, 304.2, 304.,3) personen die meer dan 25 minuten rijden van de werkplek krijgen aanzienlijk minder slaap dan personen die dichter bij het kantoor. (304.2, 304.3) lange woon-werkverkeer via auto, bus en trein is in verband gebracht met een reeks negatieve psychologische en gezondheidseffecten, waaronder verhoogde stress en de daarmee gepaard gaande gevolgen (bv. hart-en vaatziekten en onderdrukt immuunsysteem), blootstelling aan stof, lawaai, vluchtige koolwaterstoffen, rook en infecties. (304.4, 304.5, 304.6, 304.7, 304.8, 304.,9, 305) een 2005 University Of Kent studie vond buschauffeurs meer kans om depressief te zijn dan individuen reizen met de trein of auto. (305) sedentair gedrag of fysieke inactiviteit, over het algemeen een kenmerk van gemotoriseerd vervoer, is geassocieerd met type II diabetes, cardiovasculaire gebeurtenissen, ziekte, en verhoogd risico op obesitas. (305.1, 305.2, 305.3)
terwijl wetenschappers actief reizen (bijvoorbeeld wandelen, fietsen) aanmoedigen, lijkt de gebruikte wijze van vervoer “meer gerelateerd te zijn aan sociale en omgevingsfactoren dan aan de keuzevrijheid van de studenten.” (305.,5) Een recente studie van Braziliaanse adolescenten die studenten die actief pendelen vergelijkt met studenten die reizen via gemotoriseerd vervoer, toonde aan dat ongeacht de wijze van reizen, hoe langer het woon-werkverkeer, hoe minder slaap studenten verkregen. (305,5, cf. n. 305.6.)
vroegst beginnende scholen vs.slaap, welzijn, & cognitie
“De meeste tienerstudenten zouden langer slapen op schooldagen als ze niet de typische 7:30 uur’ s ochtends of eerdere schoolstarttijden hadden.”(Rauch, Wat is normale slaap voor kinderen en adolescenten? publiceren., in, Attention Deficit Disorder: Practical Coping Mechanisms (Fisher, edit., Informa Healthcare, 2nd ed. 2007) blz. 175, ns. weggelaten; zie n. 306 .) “Het conflict tussen adolescenten’ inherente circadiaanse fase vertraging en rigide school starttijden resulteert in chronische slaaptekort.”(107.5) ” extra weekendslaap verlicht dit negatieve effect niet.”(Wahlstrom, Accommoating the Sleep Patterns of Adolescents Within Current Educational Structures: An Uncharted Path, publish. in, adolescente slaappatronen, biologische, sociale en psychologische invloeden (Carskadon, bewerken., Cambridge Univ., Press 2002) blz. 174, ns. weglaten.) Verslapen in het Weekend draagt verder bij aan circadiane verstoring en verminderde alertheidsniveaus overdag. (6) “Deze kinderen bevinden zich hoofdzakelijk in een permanente jetlag” (289)
uit meerdere enquêtes onder middelbare scholieren die in de jaren tachtig en negentig werden uitgevoerd, bleek dat studenten die om 7.30 uur of eerder naar school gaan, op schoolnachten minder totale slaap krijgen dan studenten op latere scholen. (21) een studie gepubliceerd in 1992 bleek 12e klassers beginnen school om 7: 40 A. M., rapporteerde minder school-nachtrust, meer slaapproblemen, en slapen later in het weekend dan 12de klassers beginnen school om 8:30 A.M. (34) (subjectieve metingen van de slaap van kinderen en adolescenten zijn gecorreleerd met objectieve metingen.) (307, 308) in 1994 bleek uit een onderzoek onder 3.120 adolescenten die vier Rhode Island high schools bezochten met starttijden variërend van 7:10–7:30 uur dat de meeste studenten slaaptekort hadden. (35, 36) zevenentachtig procent van de studenten meldde dat ze meer slaap nodig hadden dan ze kregen., (35, 36)
een studie uit 1998 evalueerde de impact van een 65-minuten-Aanvangstijd voor veertig studenten die overstappen van de lagere school (9e klas, 8:25 uur starttijd) naar de middelbare school (10e klas, 7:20 uur starttijd). (38) objectief gedocumenteerde slaapregisters toonden aan dat slechts 62% van de studenten in de negende klas, en minder dan 50% van de studenten in de tiende klas, gemiddeld zeven uur of meer slaap op schoolnachten behaalden. (38) studenten werden beduidend eerder wakker op schooldagen in het 10e leerjaar dan in het 9e leerjaar., (38) in de 10e klas vertoonden studenten ook atypische slaappatronen op een laboratorium nap-test van slaperigheid (Multiple Sleep Latency Test, MSLT). (38) als groep “grensden de leerlingen van de 10e klas aan pathologisch slaperig” tegen 8:30 A.M. (38)
“zoals besproken in de oorspronkelijke studie, is dit ongewone patroon verontrustend omdat het de klinische bevindingen nabootst van patiënten met narcolepsie—een ernstige slaapstoornis. Deze bevindingen zijn toegeschreven aan een combinatie van te weinig slaap die optreedt in een tijd die niet past bij de circadiaanse ritmes., Met andere woorden, van deze 10de klassers werd verwacht dat ze op school zouden functioneren op een moment dat hun lichaam bedoeld was om te slapen.”(Wolfson & Richards, Young Adolescents: Struggles with onvoldoende Sleep, publish. in, Sleep and Development (Oxford Univ. Druk, el Sheikh bewerken. 2011) p. 269, citaten weggelaten.)
onlangs gepubliceerde studies bevestigen een omgekeerd verband tussen de slaapduur van de adolescent en de tijd dat de openende schoolbel gaat; dat wil zeggen, hoe eerder de bel, hoe minder slaap leerlingen krijgen., (2, 28, 30, 37, 39, 107, 309, 314)
“vroege schoolstarttijd—de belangrijkste voorspeller van een eerdere wake time onder adolescenten op schooldagen— conflicteert dus met de circadiaanse biologie van adolescenten. Het feit dat deze adolescenten 2 uur minder tijd in bed op schooldagen is in overeenstemming met de bevindingen van een andere studie van 60 middelbare school senioren die een gemiddelde 2-uur vermindering van de slaap op schooldagen gevonden. Een andere studie bleek dat studenten die scholen met latere starttijden (8:37 A.M. vs 7:15 A. M.) verkregen bijna 1 uur meer slaap., ur bevindingen bevestigen dat op schooldagen, adolescenten krijgen minder slaap dan ze worden geacht nodig te hebben, en school starttijd is de factor met de grootste impact. Als slaapverlies wordt geassocieerd met verminderd leren en gezondheid, dan wijzen deze gegevens naar computergebruik, sociale activiteiten en vooral schoolstarttijden als de meest voor de hand liggende interventiepunten.”(28)
a 2011 studie van 1.941 9th-12th grade New Jersey high school studenten met starttijden variërend van 7 A. M. tot 8.45 A. M., gevonden eerder school begintijden geassocieerd met kortere doordeweekse slaapduur, dutjes na school, en ‘ s nachts ontwaakt. (145) verminderde hoeveelheid slaap en/of kwaliteit werden geassocieerd met slechte schoolprestaties. (145) ” het wordt nu algemeen aanvaard dat slaaptekort gepaard gaat met verminderde alertheid en slechte prestaties, en deze effecten worden verergerd door een gesuperponeerd circadiaans nadeel.”(145)
Een 2014 University of Minnesota enquête onder 9.089 middelbare scholieren met starttijden variërend van 7:30 tot 8:55 A.M. bleek student slaap verhoogd de latere schooldag begon., (309) gemiddeld behaalde 33,6% van de leerlingen die om 7.30 uur met de les begonnen, acht of meer uren op schoolavonden. (309) minder dan de helft van alle leerlingen die voor 8:35 uur ‘ s ochtends met de les begonnen, slaagde erin op schoolnachten acht of meer uren te slapen. (309) iets meer dan 66% van de studenten die om 8:55 A.M. begonnen, legde acht of meer uren slaap vast. (309)
“uit de hier samengevatte analyses blijkt dat er duidelijke voordelen zijn voor studenten van wie de middelbare school om 8:30 uur of later begint., Dit zou, voor tieners die meldden dat ze ten minste 8 uur slaap per nacht, dat ze meer kans om te zeggen dat ze een goede algehele gezondheid en waren minder kans om te melden depressief of het gebruik van cafeïne en andere stoffen (bijvoorbeeld, alcohol, tabak, andere drugs). Andere positieve bevindingen zijn onder meer een aanzienlijke vermindering van lokale auto-ongevallen, minder absenteïsme, minder vertraging en hogere testscores op nationale prestatietests.,”(309)
de National Institutes of Health heeft adolescenten en opkomende volwassenen (leeftijd 12-25) geïdentificeerd als populaties met een” hoog risico ” op slaapproblemen. (55, 265) hoewel het minder waarschijnlijk is dan hun oudere leeftijdsgenoten om een vroege starttijd te trekken, kunnen middelbare scholieren ook worden gedwongen om vroeg beginnende scholen te bezoeken. 
” het aanwakkeren van maatschappelijke eisen door een 24/7 cultuur in de afgelopen drie decennia heeft bijgedragen tot nog snellere schoolstarttijden voor zowel middelbare als middelbare scholieren.,”(2) in overeenstemming met biologisch bewijs dat de komst van adolescente veranderingen in de slaap (vertraagde slaapfase en verstoorde slaap) met, (1, 2, 103) of zelfs voor het begin van de puberteit, (250.5) studies van middelbare scholieren hebben vroege school schema ‘ s geassocieerd met slaapgebrek en de bijbehorende problemen gevonden. (22, 23, 30, zie Bijlage F, infra, middelbare School, enz.,)
in 2004 stelden onderzoekers die een cohort van 2.259 studenten van 11 tot 14 jaar bestudeerden, vast dat studenten die minder slaap hadden gekregen in de zesde klas een lager initiële gevoel van eigenwaarde en hogere initiële niveaus van depressieve symptomen vertoonden. (23) ook studenten die na verloop van tijd minder slaap kregen, meldden verhoogde niveaus van depressieve symptomen en een verminderd gevoel van eigenwaarde., (23) een studie van 2007 van New England middle school children vond dat “n naast het slaaptekort, school records aangegeven dat studenten op de eerdere startende school waren te laat vier keer vaker, en achtste klassers op de eerdere startende school verkregen aanzienlijk slechtere gemiddelde cijfers dan de achtste klassers op de vergelijking, later beginnen school .”(30) ” de vaak ernstige gevolgen van deze chronische onder-slapen is nu duidelijk in zowel middelbare school en middelbare scholieren.,”(2)
“arlier starttijden worden geassocieerd met significante slaaptekort, vermoeidheid overdag, onregelmatige slaap schema’ s, en de neiging om in slaap te vallen op school… deze botsing tussen lichamelijke ritmes en contextuele factoren kan een breed scala van negatieve gevolgen hebben., … Onvoldoende slaap resulteert in een verhoogd risico voor de afwezigheden wegens lichamelijke ziekte, in slaap vallen op school, verslapen in de ochtend, vermoeidheid en prikkelbaarheid, die allemaal schadelijk zijn voor de academische resultaten” (23)
Leerlingen die vroeg beginnen scholen kunnen dragen “belangrijke chronische slapen schuld.”(38) ” het niet aanpassen van de onderwijstijden aan deze biologische verandering leidt tot systematisch, chronisch en onherstelbaar slaapverlies., Dit niveau van slaapverlies veroorzaakt een verslechtering van de fysiologische, metabole en psychologische gezondheid bij adolescenten terwijl zij andere belangrijke fysieke en neurologische veranderingen ondergaan” (65)
kinderen “kunnen zich aangepast voelen om moe te zijn, maar prestatietesten tonen het tegenovergestelde aan.”(310, 311) slaaponderzoekers hebben ontdekt dat naarmate mensen steeds meer slaaptekort hebben, ze zich ook steeds minder bewust worden van hoe slaaptekort ze werkelijk zijn., (312) ” eople die slaaptekort hebben, zijn minder efficiënt, dus ontwikkelt zich een cyclus waarin een student meer tijd nodig heeft om dezelfde hoeveelheid werk te voltooien, wat ertoe leidt dat ze later opblijft en de vicieuze cyclus helemaal opnieuw begint.”(Mindell & Owens, Clinical Guide to Pediatric Sleep: Diagnosis and Management of Sleep Problems, supra, p. 258. Hoewel conventionele wijsheid stelt dat individuen zichzelf kunnen ‘trainen’ om zich aan te passen aan minder slaap, “laboratoriumtests ontkennen dit.,”(313) Harvard ’s Steven Lockley wijst erop,” Er is geen training mensen om te leven zonder slaap het is als proberen om mensen te trainen om te leven zonder voedsel.”(313.5)
onderzoekers hebben een ” algemene ‘wolk’ gevonden van negatieve dagelijkse effecten die geassocieerd wordt met chronische patronen van onvoldoende slaap bij adolescenten….,”(118) ” chronisch slaaptekort Tieners raken vaak zo gewend aan het gevoel van slaperigheid dat ze niet erkennen dat ze genoegen nemen met minder dan ze in staat zijn in creativiteit, academische prestaties, en communicatie zowel in en buiten de klas.”(Rauch, Wat is normale slaap voor kinderen en adolescenten? publiceren. in, Attention Deficit Disorder: Practical Coping Mechanisms, supra, blz. 175.) Vroege oprijstijden onderbreken ook een kritieke slaapfase.,
“het krijgen van adequate droom (snelle oogbeweging ) slaap is essentieel voor perceptuele, cognitieve en emotionele verwerking. Selectieve rem slaaptekort is aangetoond dat symptomen van prikkelbaarheid en humeurigheid, evenals problemen met het geheugen veroorzaken. De kwestie van onder-Slapen bij adolescenten krijgt een extra betekenis wanneer men bedenkt dat het wakker worden te vroeg kost de slaper meestal REM slaap die overheerst tijdens de laatste twee tot drie uur van een nachtrust.,”(2)
in remslaap zijn veel delen van de hersenen even actief als wanneer ze wakker zijn. (191) een studie toonde aan dat remslaap het leren van bepaalde mentale vaardigheden beïnvloedt. Mensen leerden een vaardigheid en dan beroofd van niet-REM slaap kon herinneren wat ze hadden geleerd na het slapen, terwijl mensen beroofd van REM slaap kon niet. (192) terwijl hij nog les gaf aan Cornell, zou nu gepensioneerde hoogleraar psychologie James Maas studenten met slaapgebrek hoofdbanden laten dragen om ze vervolgens magnetische resonantiebeelden van hun hersenen te laten zien., “Je kunt zien dat er niets aan de hand is in hun hersenen. Letterlijk niets.”(314.5) Professor Avi Sadeh, Sc.D., een toonaangevende autoriteit op dit gebied, heeft geconcludeerd dat in Tieners, “een verlies van een uur slaap is gelijk aan twee jaar van cognitieve rijping en ontwikkeling.”(62, 142)
een recente studie van Chicago public high schools toonde aan dat studenten die om 8 uur ‘ s ochtends met de lessen begonnen, gedurende de gehele periode duidelijke tekortkomingen vertoonden in de eerste periode. (318) net als in andere scholen die vroeg beginnen (2, 30, 41) was de kans groter dat de leerlingen in de eerste periode afwezig waren dan in andere perioden., (318, zie discussie, n.578, infra.) Harvard Professor of Sleep Medicine Susan Redline, M. D., M. P. H., merkt op dat 8 uur lessen te vroeg beginnen voor adolescente studenten om voldoende slaap te verkrijgen en dienen om REM-slaap te onderbreken. (319)
voortschrijdende Schoolstarttijden; d.w.z. uitnodigend letsel
terwijl sommige districten een latere schoolplanning hebben ingevoerd (31, 37, 41, zie Bijlage A, hieronder, scholen die onlangs de starttijden uitstellen, enz.), behouden de meeste eerdere of (relatief) latere planning in de tijd., (12) weer anderen vorderen de starttijden van de middelbare school om de lesuren te verhogen, of vaker, om budgettaire, busing, of atletische zorgen aan te pakken (zie, bijvoorbeeld, Bijlage B, infra, scholen onlangs voortschrijdende starttijden, enz.), ondanks langdurig bewijs dat ” zijn opmars van de schooldag in direct conflict is met een vermeende puberale/adolescente fase vertraging.”(38) in 2002, Stanford emeritus hoogleraar sociologie Sanford Dornbusch vermoedde dat volwassen onwetendheid vroege middelbare schoolplanning kon verklaren., (59) ” volwassenen, die zich niet bewust zijn van de slaapbehoeften van adolescenten, eisen dat ze eerder op de dag naar school gaan dan jongere kinderen nodig hebben.”(59)
meer dan een decennium later zou” een ontluikende literatuur ” die de negatieve effecten van vroegtijdige schoolplanning demonstreert (315) een heroverweging van de theorie van Professor Dornbusch moeten afdwingen. Zoals de voorbeelden hieronder en elders illustreren (Zie bijv.,, Appendix G, infra, Incognizant “opvoeders”), weinig schoolleiders tonen bewustzijn van, of interesse in, het relevante bewijs, ondanks op wetenschap gebaseerde bezwaren van collega opvoeders, (317) slaap experts, (316) studenten, (316) en/of ouders, (320) vaak voorafgaand aan een dergelijke verandering. (Zie, bijvoorbeeld, Bijlage B, infra, scholen onlangs voortschrijdende starttijden, enz. .)
in Mei 2012, toen Pittsburgh Public Schools voorstelde om de starttijden van de middelbare school voor 2012-2013 te verlengen met 30 minuten tot 07: 36 uur, of met 60 minuten tot 07: 06 uur, om $1 te besparen.,Wendy Troxel, een gedrags-en sociaalwetenschapper van RAND Corporation, en Adjunct-universitair docent psychiatrie aan de Universiteit van Pittsburgh School Of Medicine, met meer dan 50 collega ‘ s, waarschuwde tegen de uitvoering van een dergelijk plan. (317)
“robuust bewijs heeft lange tijd de nadelige gevolgen aangetoond van vroege schoolstarttijden voor het academische, mentale, sociale en fysieke welzijn van tieners. En nee, ze kunnen niet eerder naar bed gaan — hun hormonen laten dat niet toe., Met het oog op het uiteindelijke doel van ons onderwijssysteem (om studenten voor te bereiden om bijdragende leden van de samenleving te worden), wijst het bewijs erop dat eerdere schoolstarttijden worden geassocieerd met aanzienlijke verminderingen in academische prestaties — met de sterkste effecten onder de economisch meest achtergestelde studenten.
we begrijpen dat er geen eenvoudige oplossing is voor de budgetproblemen van de openbare scholen in Pittsburgh., Maar het nemen van een kortzichtige beslissing die in strijd is met ondubbelzinnig wetenschappelijk bewijs, zou de Stad Pittsburgh op de lange termijn veel meer kosten in termen van loonverlies, hogere misdaadcijfers, meer ongevallen met motorvoertuigen en hogere percentages van obesitas en daarmee samenhangende gezondheidscomplicaties. Voordat het besluit om de starttijden te verhogen — of het nu een uur of een half uur is — moet het schoolbestuur van Pittsburgh de aanzienlijke kosten voor onze kinderen en onze samenleving afwegen tegen een verwaarloosbare besparing in dollars., Als wetenschappers, ouders en leden van de Pittsburgh gemeenschap, zijn we er sterk tegen om de school eerder te laten beginnen, zelfs met een half uur.”(317)
zoals in veel rechtsgebieden, prevaleerde de fiscale winst op korte termijn boven het welzijn en het potentieel van studenten. De 2012-2013 bell schedule geplaatst op de Pittsburgh Public Schools website weerspiegelt een 07: 11 starttijd voor Pittsburgh Perry High School, 07: 34 op Pittsburgh CAPA 6-12, en 07:36 voor alle andere middelbare scholen en 6-12 scholen, suggereren school leiderschap kan de voorkeur geven aan de korte termijn fiscale winsten over student welzijn en prestatie., Dit resultaat lijkt in overeenstemming te zijn met de resultaten die in andere rechtsgebieden zijn gevonden. (316, 317, 320)
zoals hieronder besproken (zie § IV), kunnen eventuele besparingen die worden gerealiseerd door voortschrijdende ochtendklassen ongedaan worden gemaakt door de overeenkomstige verminderde academische prestaties (24, 44, 49) dat wil zeggen, lagere prestatie betekent lagere lonen (49) en tragere groei in de economie. (323, 324, 325) in de meeste Amerikaanse rechtsgebieden wordt de tijd van de dag school begint niet geleid door verwijzing naar relevante literatuur of overweging van de student welzijn, maar eerder door het beheer van budgetten, bussen, en atletiek., (12) bij het bekijken van het grotere plaatje merkt Judith Owens, directeur van het Centrum voor pediatrische slaapstoornissen, op:
“er is geen twijfel dat latere starttijden aanzienlijke uitdagingen en barrières vormen, … maar dit is iets wat we onder controle hebben, iets wat we kunnen veranderen om een significante impact te hebben op de gezondheid op lange termijn van kinderen., … Als je wist dat er in de school van je kind een giftige stof was die het vermogen om te leren verminderde, de kans op een auto-ongeluk verhoogde en het waarschijnlijk maakte dat hij over 20 jaar zwaarlijvig zou zijn en aan hypertensie zou lijden, zou je al het mogelijke doen om van die stof af te komen en je geen zorgen te maken over de kosten. Vroege starttijden zijn giftig.”(15.5)
zoals blijkt, rapporteren economen dat een wijdverbreide implementatie van latere schoolplanning zichzelf en een deel daarvan zou betalen en miljarden dollars zou bijdragen aan de Amerikaanse economie. (50)