1) vetverbranding en gewichtsverlies
een studie bij 20 atleten toonde aan dat dagelijkse suppletie van yohimbine het lichaamsvet verminderde van 9,3 tot 7,1% .
het gebruik van yohimbine vóór inspanning of tijdens het vasten verhoogde de vetafbraak in drie kleine klinische studies .
bij magere en zwaarlijvige muizen verminderde yohimbine de eetlust en de voedselinname .
hoewel veelbelovend, komt het bewijs om het gebruik van yohimbine in gewichtsverlies te ondersteunen uit een paar kleine klinische proeven en een studie bij muizen., Grotere, robuustere klinische proeven zijn nodig om deze voorlopige resultaten te bevestigen.
2) angst en sociale angst
angst extinctie is een vorm van therapie die helpt om zich te ontdoen van de angst voor bepaalde objecten, dieren of mensen .
verschillende studies (zowel bij dieren als bij mensen) hebben aangetoond dat yohimbine kan helpen uitsterven te vrezen door het verhogen van noradrenaline niveaus .
in een studie met 40 patiënten met sociale angststoornis verminderde yohimbine de sociale angst en verhoogde de stemming .,ook hier zijn de resultaten veelbelovend, maar onvoldoende om te beweren dat yohimbine angst en sociale angst verbetert. Verder klinisch onderzoek is vereist.
3) bloedstolsels
onder andere functies controleert epinefrine de bloedstolling. Overmatige bloedstolling kan leiden tot een beroerte, een hartaanval en nierfalen .
verschillende klinische studies toonden aan dat yohimbine de bloedstolling vermindert door alfa-2-adrenoceptoren te blokkeren en epinefrine om te zetten in norepinefrine., Omdat ze allemaal klein waren, kunnen hun resultaten niet als sluitend worden beschouwd totdat Grotere, robuustere proeven worden uitgevoerd .
4) type 2 Diabetes
in een studie bij 50 diabetespatiënten hielp yohimbine met de regulering van de bloedsuikerspiegel door de insulinespiegels te verhogen .
Yohimbine behandeling verlaagde ook bloedglucose en verhoogde insuline bij diabetische ratten .
echter, een enkele klinische studie en een studie bij ratten kunnen niet als sluitend bewijs worden beschouwd dat yohimbine diabetes type 2 verbetert. Meer klinische proeven op grotere populaties zijn nodig.,
5) geheugen
een studie onder 36 volwassenen toonde aan dat yohimbine het langetermijngeheugen verbeterde door de norepinefrinespiegels te verhogen .
Eén studie toonde echter aan dat yohimbine het werkgeheugen bij ratten verminderde .
nogmaals, het bewijs om dit potentiële gezondheidsvoordeel te ondersteunen komt alleen uit een kleine klinische studie. Verder klinisch onderzoek is nodig om deze voorlopige bevindingen te bevestigen.
6) droge Mondsyndroom
xerostomie, ook bekend als droge mondsyndroom, wordt veroorzaakt door een afname van de hoeveelheid aangemaakt speeksel.,
een kleine studie bij 20 Mensen vond dat yohimbine verhoogde speekselsecretie .
een andere studie bij 10 mensen met een droge mond veroorzaakt door antidepressiva bleek dat yohimbine verhoogde speekselstroom 3,5 x .
Yohimbine verhoogde ook de speekselsecretie bij honden .
Yohimbine kan helpen bij een droge mond door het verhogen van acetylcholine. Deze neurotransmitter verhoogt de speekselproductie en wordt gecontroleerd door alfa-2-adrenoceptoren. Mensen met xerostomie lijden vaak aan een gebrek aan acetylcholine .,
nogmaals, de resultaten zijn veelbelovend, maar het bewijs is gebaseerd op te weinig studies om het als sluitend te beschouwen. Verder klinisch onderzoek op grotere populaties is vereist om ze te bevestigen.
7) pijn
in één studie, yohimbine (.18 mg / lb) verminderde pijn in een vingerdruktest bij 24 mensen met chronische rugpijn. Het verminderde echter alleen de pijn bij mensen met een lage bloeddruk en was ineffectief bij 32 gezonde proefpersonen .
Yohimbine verminderde pijn bij gewonde ratten, vergelijkbaar met het pijnmedicijn morfine .,
aanvullend, robuuster klinisch onderzoek is nodig om enig licht te werpen op de effecten van yohimbine op pijn.
8) cognitieve prestaties
bij 24 universiteitsstudenten verbeterde yohimbine de prestaties bij een wiskundetaak. Het aantal fouten is echter toegenomen .
een enkele klinische proef met een klein aantal deelnemers is duidelijk onvoldoende bewijs om het gebruik van yohimbine als cognitieve versterker te ondersteunen. Verder klinisch onderzoek is vereist.,
dieronderzoek (gebrek aan bewijs)
geen klinisch bewijs ondersteunt het gebruik van yohimbine voor een van de in deze rubriek vermelde aandoeningen. Hieronder volgt een samenvatting van het bestaande dieronderzoek, dat als leidraad moet dienen voor verdere onderzoeksinspanningen. De vermelde onderzoeken mogen echter niet worden geïnterpreteerd als ondersteunend voor enig gezondheidsvoordeel.
gezondheid van de nieren
voorbehandeling met yohimbine verminderde de ontsteking en verbeterde de nierfunctie bij ratten met nierletsel .,
artritis
bij muizen met reumatoïde artritis verminderde yohimbine gewrichtsontsteking, verhoogde het antioxidantgehalte en voorkwam het gewrichtsschade .
Yohimbine in combinatie met andere verbindingen
1) met Naxolon PCOS (met NAXOLONEFOR PCOS)
polycysteus ovariumsyndroom is een groep van symptomen die optreden bij vrouwen met overmatige androgenen (mannelijke hormonen).
Yohimbine in combinatie met naloxon (een geneesmiddel dat een overdosis opioïden behandelt) verbeterde de symptomen van PCOS bij konijnen .,
2) Met Berberine voorkomt u orgaanschade door Sepsis (met Berberine voor Sepsis)
Sepsis is een aandoening waarbij weefsels beschadigd raken tijdens de reactie van het lichaam op infectie.
Yohimbine en berberine verminderden ontstekingsboerdermoleculen (chemokines) en voorkwamen dat immuuncellen (neutrofielen) meerdere organen konden beschadigen bij muizen met sepsis .
suppletie
hoewel yohimbine supplementen in de handel verkrijgbaar zijn, zijn ze niet goedgekeurd door de FDA voor medisch gebruik vanwege het gebrek aan solide klinisch onderzoek., Regelgeving stelt normen voor de productie van supplementen, maar niet garanderen dat ze veilig of effectief zijn. Neem contact op met uw arts voordat u yohimbine gebruikt.
voorzorgsmaatregelen met Yohimbine supplementen
de hoeveelheid yohimbine in veel producten is onbekend omdat ze vaak verkeerd zijn geëtiketteerd. Een studie over 49 yohimbine-supplementen vond dat slechts 2 nauwkeurige etikettering en informatie verstrekten .
de hoeveelheid yohimbine varieerde van 0 tot 12,1 mg, veel hoger dan de aanbevolen dosis van 5,4 mg .,
van de producten die onnauwkeurige hoeveelheden bevatten, varieerden de werkelijke doses van 23% tot 147% van de vermelde hoeveelheid.
bijwerkingen komen vaker voor in kruidenextracten van Yohimbe in vergelijking met voorgeschreven yohimbine-producten omdat voorgeschreven producten standaard veiligheidsmaatregelen ondergaan en duidelijkere doseringsrichtlijnen hebben .
dosering
omdat yohimbine niet door de FDA voor om het even welke voorwaarden wordt goedgekeurd, is er geen officiële dosis. Gebruikers en supplement fabrikanten hebben Onofficiële doses op basis van hun ervaring vastgesteld.,
Studies naar erectiestoornissen hebben tot 42 mg/dag gebruikt .
voor vetverlies bleek tot 20 mg verdeeld over 2 dagelijkse doses werkzaam in klinische studies .
gebruikers raden aan yohimbine voor of tijdens de maaltijd aan te vullen, omdat het de insulinespiegels aanzienlijk kan doen stijgen .
risico ‘ s en bijwerkingen
zelfs bij de aanbevolen dosering (5,4 mg 3x/dag) zijn meerdere bijwerkingen gemeld. Zoek onmiddellijk medische hulp als u ernstige of milde, aanhoudende bijwerkingen ervaart na het nemen van yohimbine.,
vaak Voorkomende bijwerkingen van yohimbine zijn:
- Misselijkheid
- Duizeligheid
- Hoofdpijn
- maagpijn
- Allergische reacties
- Angst
- Nervositeit
- een Verhoogde bloeddruk (hypertensie)
- Verhoogde hartslag (tachycardie)
- nierfalen
- Verlamming
Hogere doses (200 – 5000 mg) resulteren in een sterkere bijwerkingen en kan toxisch zijn voor de hersenen. Extreem hoge doses (boven 5.000 mg) kunnen dodelijk zijn .verscheidene studies hebben aangetoond dat yohimbine voedsel – en drugzoekend gedrag bij ratten en apen bevordert .,
omdat yohimbine stolling vermindert, moet het worden vermeden door hemofiliepatiënten en degenen die onlangs een operatie hebben ondergaan. Bloedverdunners zoals aspirine, warfarine, en heparine zouden niet met yohimbine moeten worden genomen .
Yohimbine mag niet worden ingenomen met geneesmiddelen die de bloeddruk en de hartslag verhogen, zoals tricyclische antidepressiva .
gebruikersbeoordelingen
De meningen die in deze sectie worden geuit zijn uitsluitend die van yohimbine-gebruikers, die al dan niet een medische of wetenschappelijke opleiding hebben genoten. Hun beoordelingen vertegenwoordigen niet de meningen van SelfHacked., SelfHacked ondersteunt geen specifiek product, dienst of behandeling.
beschouw gebruikerservaringen niet als medisch advies. Stel nooit uit of negeer het zoeken van professioneel medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverleners als gevolg van iets wat je hebt gelezen op SelfHacked. We begrijpen dat het lezen van individuele, real-life ervaringen een nuttig hulpmiddel kan zijn, maar het is nooit een vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling van een gekwalificeerde zorgverlener.,
Eén gebruiker verklaarde dat 3 – 4 mg yohimbine de seksuele prestaties verbeterde, maar resulteerde in angstaanvallen.
een andere gebruiker meldde overmatig zweten en een verhoogde hartslag van ongeveer 150 slagen per minuut ongeveer 2 uur na inname van yohimbine.
verschillende gebruikers meldden negatieve ervaringen zoals angstaanvallen en verhoogde hartslag te hebben.
Eén gebruiker verloor 17 lbs na het innemen van yohimbine gedurende twee weken, maar ervoer koorts, slaapproblemen en een afname van het fysieke uithoudingsvermogen.