asperges is niet het enige dat de geur van uw urine kan veranderen. Hier zijn 9 oorzaken van stinkende urine.
Heb je ooit op het toilet te verlichten jezelf en dacht, Bah, wat is die geur? Misschien nam je aan dat de stank de zwakke maar onaangename geur was die in kantoorbadkamers blijft hangen…maar toen realiseerde je je dat het dat helemaal niet was., Het was eigenlijk je eigen urine.
Yep, urine kan stinkend zijn – om een aantal redenen. Veel van hen zijn onschadelijk, maar in sommige gevallen kan stinkende urine een teken zijn dat er iets ernstigers aan de hand is. We vroegen een arts om uit te leggen wat de oorzaken stinkende urine en wat je kunt doen. Hint: de vijf kopjes koffie die je vanmorgen had doen je plas geen goed.,
gerelateerd: wat uw urinekleur zegt over uw gezondheid
uitdroging
niet genoeg drinken H2O is de belangrijkste oorzaak van stinkende urine, vertelt Sonia Dutta, MD, urogynecologist aan NorthShore University HealthSystem in Illinois, Health. Urine is een combinatie van water en afvalproducten, legt Dr. Dutta uit. “Dus als je uitgedroogd bent, heeft je urine minder water in relatie tot afvalproducten, waardoor je stinkende urine kunt krijgen,” zegt ze.
u kunt de kleur van uw urine controleren om te controleren of u uitgedroogd bent., Als het amber-of honingkleurig is, of zelfs een donkeroranje, moet u waarschijnlijk uw waterinname verhogen. Maar als het een bleek rietje of transparante gele kleur is, ben je goed gehydrateerd, wat betekent dat je urine kan stinken om een andere reden.
het eten van bepaalde voedingsmiddelen
asperges is berucht omdat urine stinkt. Maar als deze groente je plas geen funky geur geeft, is dat ook normaal.Dr. Dutta zegt dat iedereen voedsel anders verteert, en sommigen kunnen wegkomen met het eten van asperges zonder enige verandering in hun urine., “Het is waarschijnlijk omdat hun lichaam niet het enzym heeft dat ze nodig hebben om het volledig af te breken,” legt ze uit. Maar anderen hebben het enzym, en als die mensen asperges verteren, ” maken hun lichaam iets aan dat zwavelmetaboliet wordt genoemd, waardoor de urine een zwavel-of ammoniakgeur kan hebben.”
andere voedingsmiddelen, zoals spruitjes, uien, knoflook, curry, zalm en alcohol, kunnen een soortgelijk effect hebben. Dr. Dutta stelt voor om veel water te drinken bij het eten van voedsel waarvan je weet dat je moet plassen; het zal je urine verdunnen zodat de stank niet zo merkbaar is.,
het drinken van koffie
we haten het om de brenger van slecht nieuws te zijn, maar je koffieverslaving kan je plas doen stinken. Koffiemetabolieten, of de bijproducten die afkomstig zijn van koffie wanneer het wordt afgebroken in je lichaam, kunnen urine geur, Dr. Dutta zegt. (Zoals we al eerder zeiden, Dit is niet het geval voor iedereen. Dus als je nog nooit een geur hebt opgemerkt na je ochtend kopje koffie, ben je waarschijnlijk veilig.)
koffie is ook een diureticum, wat betekent dat u veel moet plassen, door extra vocht en natrium in uw lichaam te spoelen., Diuretica kunnen uitdroging veroorzaken, dus bovenop de geur van die koffiemetabolieten, kan je plas ook een stank hebben omdat het meer geconcentreerd is dan normaal. Tip voor experts: Drink een groot glas agua voor je ochtendbrouwsel om uitdroging af te weren.
gerelateerd: 7 dingen die elke vrouw moet weten over UTIs
urineweginfectie
een urineweginfectie (UTI) treedt op wanneer bacteriën via de urethra in uw urine komen en zich dan in de blaas beginnen te vermenigvuldigen. Bacteriën, natuurlijk, kan je plas stinken. Maar Dr., Dutta zegt dat als je een UTI hebt, je waarschijnlijk meer symptomen hebt dan alleen stinkende urine. Dezelfde bacteriën kunnen er ook voor zorgen dat je vaker moet gaan, je een branderig gevoel geeft bij het plassen, en zelfs je urine troebel of zelfs bloederig maakt.
schimmelinfectie
gist zijn micro-organismen die van nature in verschillende delen van het lichaam, waaronder de vagina, leven. Maar als gist uit de hand loopt, kunnen ze een infectie veroorzaken., Schimmelinfecties optreden in de vagina, maar omdat de urethra is zo dicht bij de vaginale opening, uw urine kan pick-up een geur van de naburige infectie, Dr.Dutta zegt. Net als een UTI, een schimmelinfectie komt meestal met andere symptomen, zoals jeuk, roodheid, zwelling van de vagina en vulva, en dikke witte afscheiding.
seksueel overdraagbare infectie
“sommige SOA’ s kunnen urethritis of ontsteking van de urethra veroorzaken,” zegt Dr.Dutta., “Alles wat ontsteking of irritatie veroorzaakt kan mogelijk worden geassocieerd met bacteriën of pus of bloeden, die de geur van de urine kan veranderen.”Chlamydia, trichomoniasis en gonorroe zijn de soa’ s die meestal urethritis veroorzaken. Maar zelfs als een SOA geen urethritis veroorzaakt, kan urine nog steeds een geur oppikken van irritatie in de vagina, voegt ze eraan toe.
denk je dat je een SOA hebt? Ga zo snel mogelijk naar uw arts. Zij zullen u helpen bij het bepalen van de beste optie voor de behandeling.,
gerelateerd: 4 Redenen waarom u een beetje Plas zou kunnen lekken, en wat u eraan moet doen
nierstenen
Iedereen die een niersteen heeft gehad weet hoe pijnlijk deze kunnen zijn. Nierstenen ontwikkelen zich wanneer zout en andere mineralen in urine aan elkaar plakken en zich vormen tot harde steenachtige afzettingen. Ze kunnen zo klein zijn als zandachtige korrels of zo groot als volle stukken Grind. “Nierstenen kunnen bacteriën verzamelen en leiden tot infectie of soms bloeden,” Dr.Dutta zegt. “Dat kan dan veranderen hoe de urine ruikt.,”
andere symptomen van nierstenen zijn rug -, zij-of lies pijn; misselijkheid of braken; vaak plassen; bloed in de urine; pijn bij het plassen; en koorts. “Nierstenen zullen nooit, nooit alleen stinkende urine zijn,” voegt ze eraan toe. “Er zullen ook andere symptomen zijn.”Stenen passeren meestal in de urine zonder enige noodzaak voor behandeling. Maar roep medische hulp in als u ernstige pijn, braken, bloedingen of tekenen van infectie heeft.
Diabetes
mensen met diabetes zonder diagnose “morsen suiker in hun urine,” Dr., Dutta zegt het. Dat komt omdat ze suiker niet kunnen verwerken zoals de meeste mensen dat kunnen, wat betekent dat ze overtollige glucose in het bloed hebben, die het lichaam probeert weg te krijgen via de urine. “Als je die extra suiker in je urine hebt, geeft het een zoete, fruitige geur”, legt ze uit. Mensen met ongecontroleerde diabetes zal waarschijnlijk ook verhoogde plassen urgentie of frequentie, als de suiker irriteert de blaas. Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts als u denkt diabetes te hebben.
vitaminen
Dr., Dutta zegt dat veel mensen merken dat hun urine anders ruikt na het nemen van vitaminen-dezelfde manier waarop sommige mensen een andere urinegeur detecteren na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Maar er is niets om je zorgen over te maken als je besluit dat een vitamine je plas doet ranken. “Vitaminen hebben de neiging om een beetje meer dan wat je lichaam echt nodig heeft, dus je zult vaak eindigen plassen een deel van dat uit,” zegt ze.
gerelateerd: hoe vaak moet je een dag Plassen?, Een arts weegt
alle onderwerpen in spijsverteringsgezondheid
Gratis lidmaatschap
ontvang voedingsadvies, wellness-advies en gezonde inspiratie rechtstreeks naar uw inbox vanuit gezondheid