gezondheidsfuncties: het punt van het dragen van een fitnesstracker is om activiteiten te monitoren die uw gezondheid beïnvloeden, dus we hebben ervoor gezorgd dat al onze keuzes kunnen bijhouden hoeveel calorieën u hebt verbrand, hoe ver u hebt gelopen, uw hartslag en hoe goed u hebt geslapen. Het is belangrijk op te merken dat deze fitness trackers u gegevens zal geven, maar zijn niet ontworpen als medische apparaten., U kunt deze informatie naar uw arts als er iets mis lijkt, maar moet niet overwegen hen de enige manier om uw algehele gezondheid te bepalen.

populair op Rolling Stone

batterijlevensduur: u wilt nooit dat uw fitnessband zonder stroom raakt terwijl u aan het trainen bent, omdat uw voortgang niet wordt geregistreerd. We hebben gekozen Fitbit alternatieven die kunnen duren voor ten minste een dag voordat hoeft te worden opgeladen, en sommige kunnen veel langer duren. De werkelijke levensduur van de batterij die u krijgt zal afhangen van hoe vaak u traint, en instellingen zoals schermhelderheid.,

duurzaamheid: uw Fitbit-alternatief zal worden blootgesteld aan zweet, regen, zand, vuil en algemene slijtage, daarom is duurzaamheid het belangrijkste kenmerk om te overwegen. De weerstand van een gadget tegen stof en water wordt meestal gemeten op de IP (Ingress Protection) schaal, maar sommige fitness trackers gebruiken de ATM (atmosphere) meting in plaats daarvan. Al onze aanbevelingen voor fitness tracker zijn ontworpen om met water om te gaan.,

slimme functies: Fitness trackers worden traditioneel gebruikt voor één doel-het bijhouden van uw gezondheid — maar de Fitbit alternatieven in onze gids hebben ook slimme functies. Sommigen kunnen omgaan met basistaken, zoals het weergeven van uw tekstberichten, terwijl anderen geven u handsfree toegang tot slimme assistenten. Deze extra ‘ s zijn leuk, maar je draagt vooral een Fitbit alternatief om je gezondheid bij te houden.,

beste Overall: Garmin Vivosmart 4

Amazon

Garmin ‘ s Vivosmart 4 heeft de Nummer één plaats in onze gids verdiend omdat de geavanceerde sensoren u een duidelijker beeld van uw algehele gezondheid kunnen geven.

het beste voorbeeld is de sleep tracker, die drie niveaus van slaap (light, deep, en REM) naast uw beweging kan volgen. Als je wakker wordt, laat de Vivosmart app (iOS en Android) je zien hoe lang je in elke staat hebt doorgebracht op een staafdiagram, zodat je kunt begrijpen dat de kwaliteit van je slaap net zo belangrijk is als de kwantiteit.,

het heeft ook een ingebouwde Pulsoximeter, die kan meten hoe effectief zuurstof uit uw hart en longen naar andere delen van uw lichaam wordt gepompt en hoe goed het in uw bloed wordt opgenomen. Een slechte lezing kan een indicatie zijn van griepachtige aandoeningen, maar je moet deze functie niet beschouwen als een pijnvrije draagbare Covid-tester.

Garmin zegt dat deze fitnesstracker de informatie die door deze fitnessband wordt verzameld, kan gebruiken om te meten hoe gestrest uw lichaam is, en u laten weten of het een goed moment is om te sporten, of een rustdag te nemen., Als het voelt dat je gestrest bent, stuurt het je een melding om te ontspannen, en vraagt of je een minuut ademhalingsoefeningen wilt doen om af te koelen.

de Vivosmart 4 is een geavanceerde fitness tracker, maar het presteert ook zeer goed aan de technische kant. Garmin zegt dat u maximaal 7 dagen kunt gebruiken op een enkele lading (nogmaals, uw kilometerstand kan variëren), en dat de Vivosmart waterdicht genoeg is om te worden gebruikt om te zwemmen.

u kunt het instellen om alle meldingen van uw telefoon weer te geven op het scherm, maar u zult niet in staat zijn om te communiceren met een van hen., U kunt meldingen uitschakelen als u ze storend vindt tijdens het sporten, maar het is handig om waarschuwingen te controleren door naar uw pols te kijken in plaats van uw telefoon op te pakken.

Garmin ‘ s Vivosmart 4 is een duurzame, hoogwaardige fitnesstracker met eenvoudige slimme functies. Als u op zoek bent naar een echte concurrent van een Fitbit, is dit degene die we aanraden.

Garmin Vivosmart 4, $104.,70, beschikbaar op Amazon

instapniveau: Lintelek Fitness Tracker

Amazon

Lintelek ‘ s Fitness Tracker dekt alle basisprincipes, en is een goed Fitbit alternatief als u wilt testen of een apparaat als dit voor u zou werken.

Het kan al uw basisstatistieken bijhouden, inclusief slaap en hartslag, en heeft 14 verschillende “sportmodi”, waarmee u de activiteit kunt kiezen die u doet om een nauwkeuriger telling van uw verbrande calorieën te krijgen., Lintelek zegt dat de fitnessband verschillende niveaus van slaap kan volgen, en dat de hartslagsensor kan onderscheiden of je slaapt of niet.

Lintelek ‘ s zegt dat je in staat zou moeten zijn om 5-7 dagen “stand-by” tijd te krijgen op een enkele lading, maar het gebruiken om je oefening te volgen zal de levensduur van de batterij veel sneller opeten. Het bedrijf zegt ook zijn IP67 waterdicht, wat betekent dat het volledig ondergedompeld kan worden onder 3,3 ft water voor maximaal 30 minuten.,

Dit is zeker de beste waarde van elk Fitbit alternatief in onze gids, en het geeft je een gevoel van of je daadwerkelijk gebruik maken van een fitness tracker of niet.

Lintelek Fitness Tracker, $25.99, verkrijgbaar bij Amazon

Beste Smartwatch: Apple-Horloge-Serie 6

B&H

Het Apple-Horloge-Serie 6 is Apple ‘ s meest fitness-forward draagbare nog, en het is een geweldige Fitbit alternatief als je op zoek bent naar een smart watch.,

de exclusieve gezondheidsfunctie is het opnemen van een Pulsoximeter, die een aflezing kan opnemen in 15 seconden, en automatisch uw bloedzuurstofniveau gedurende de dag registreert. Het horloge heeft ook een geavanceerde hartslagsensor, die ECG (elektrocardiogrammen) kan nemen om aandoeningen zoals Afib (atriumfibrilleren) te detecteren.

De Apple Watch Series 6 zal u automatisch waarschuwen als deze nummers uitgeschakeld lijken. Apple heeft zojuist een officiële slaaptracking-app uitgebracht, maar deze is beschikbaar op eerdere generaties van de Apple Watch.,

De gezondheidsfunctie van de Apple Watch is opgebouwd rond de Activiteit-app, die bijhoudt hoeveel calorieën u hebt verbrand, hoeveel minuten U hebt geoefend en of u ten minste één minuut per uur hebt gestaan. Je ziet een animatie als je je doelen hebt bereikt. Het horloge is slim genoeg om te detecteren wat voor soort oefening je doet, en hoe lang je het al doet, om je een nauwkeurige meting te geven.

Dit is veruit het slimste Fitbit alternatief dat we aanbevelen, maar het heeft een paar nadelen., Ten eerste zegt Apple dat de batterij slechts ongeveer 18 uur meegaat, dus je moet hem elke nacht opladen. Tweede, het vereist dat je het instellen met behulp van een iPhone, dus als je op Android, Je bent pech. iPhone-bezitters kunnen het horloge gebruiken om teksten te verzenden en telefoongesprekken te starten naast het bekijken van meldingen op het apparaat.

Apple geeft de Apple Watch Series 6 geen officiële IP-classificatie, maar geeft wel aan dat je het tijdens het zwemmen kunt gebruiken. Ik heb een Apple Watch gebruikt in zwembaden, de oceaan en de douche zonder het te beschadigen.,

Als u een Fitbit-alternatief wilt dat veel meer kan dan alleen uw conditie bijhouden, is de Apple Watch Series 6 de beste keuze, maar zorg ervoor dat u een iPhone hebt om het in te stellen.

Apple Watch Series 6 (GPS 40mm), $399, beschikbaar op B&H

voor serieuze Workouts: Whoop Strap

Facebook / WHOOP

De WHOOP-Strap is het enige Fitbit-alternatief dat specifiek is gekoppeld naar zijn eigen workout service., De band is gratis beschikbaar als u zich aanmeldt voor een lidmaatschap van WHOOP, een uitgebreide workout programma dat de band gebruikt om het plotten van een exacte oefening regime op basis van hoe actief je bent geweest, uw hartslag, en slaap.

u ziet deze metrics in WHOOP ‘ s app (iOS en Android), waar het hyper gedetailleerde informatie over de conditie van uw lichaam weer te geven. Je zult zien hoe goed je het momenteel doet, en waar WHOOP denkt dat je moet gaan. De grootste maatstaf van deze band is efficiëntie, dus het idee is dat je niet alleen meer traint, je krijgt meer uit elke training., Het idee is om je steeds verder te duwen in het juiste tempo, zodat je altijd vooruitgang boekt.

De WHOOP Strap is gratis, maar vereist een lidmaatschap van de service van het bedrijf, die begint bij $ 18 per maand (jaarlijks gefactureerd op $324). Een maandelijks lidmaatschap begint bij $ 30 per maand met een zes maanden inzet, als je de service een keer wilt proberen voordat je all-in gaat.

het gebruik van de WHOOP Strap biedt u een zeer grondig overzicht van uw gezondheid, en het is een goede keuze als u zoveel mogelijk informatie over uw lichaam wilt.

WHOOP Strap 3.,0, Gratis met lidmaatschap

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *