Het is niet ongewoon om veel tijd te besteden aan het overwegen van welke dranken en voedsel ingenomen moeten worden. We zoeken naar natuurlijke en biologische plantaardige producten om ervoor te zorgen dat we geen kankerverwekkende chemicaliën en toxines, GGO ‘ s of iets anders consumeren dat schadelijk kan zijn voor ons lichaam. Het is dan verrassend dat er zo weinig tijd wordt besteed aan het kiezen van wat we op ons lichaam moeten zetten. Dure marketingcampagnes overspoelen ons dagelijks met nieuwe producten, die ons vertellen dat we iets in het bijzonder moeten hebben om er schoner, frisser en jonger uit te zien., Deze producten zijn meestal chemisch beladen en bevatten talrijke onuitspreekbare namen. In feite, de producten zijn zo complex dat onze natuurlijke pH-niveau is verstoord en we bevinden ons in een vicieuze cirkel met behulp van het ene product na het andere om onze natuurlijke balans te herstellen.
de waarheid is dat we geen kleine (of grote!) fortuin op een van deze Haar – en huidverzorgingsproducten, wanneer we natuurlijke en niet-giftige Doe-het-zelf alternatieven met behulp van eenvoudige keukeningrediënten kunnen creëren. Geen chemicaliën. Geen dampen. Geen kwaad., De items zijn niet getest op dieren, bevatten geen bekende carcinogenen, hormoonontregelaars of neurotoxines, en kunnen worden gepersonaliseerd naar ons haar – of huidtype. Om aan de slag te gaan, zijn er een paar voordelige en multi-use ingrediënten die u bij de hand wilt hebben:
- appelciderazijn
- Baking Soda
- Castillazeep (Liquid) – Dr.,ycerin (op Plantaardige Basis)
- Waterstofperoxide
- Citroensap
- Natuurlijke Exfoliators – inclusief: bruine suiker, koffie gronden; havermout; ananas
- Havermout (GEEN instant)
- Olie – vitamine E en een basisolie zoals amandel, abrikozenpit, argan, avocado, kokos -, druivenpit, hennep -, jojoba -, olijf -, of sesam
- Veganistisch Yoghurt
- Witch Hazel
Shampoo
het hoofd is Het meest absorberende gedeelte van het lichaam, om zo te zorgen voor chemische stoffen niet in het lichaam gebruik maken van een eenvoudige shampoo die helpt bij het herstellen van de natuurlijke vochtbalans (olie) balans., Meng een(1) cup Castilië vloeibare zeep met 5 – 7 druppels etherische olie (s). Om roos of een jeukende hoofdhuid te behandelen voeg salie-of lavendelolie toe, om het haar te verlichten gebruik citroenolie, om de groei te bevorderen gebruik brandnetel of pepermunt, en voor donker haar dat extra glans nodig heeft gebruik rozemarijn.
Conditioner
bij gebruik van een shampoo zoals hierboven zal een conditioner vrijwel zeker niet nodig zijn. Voor een kleine boost meng je echter twee (2) eetlepels appelazijn met één (1) kopje water. Bewaren in een spuitfles en naar behoefte gebruiken.,
Tandpasta
de basis van zelfgemaakte tandpasta is zuiveringszout (dat antibacteriële eigenschappen heeft en een mild schuurmiddel is) en waterstofperoxide (dat helpt bacteriële films af te breken). Meng twee (2) kopjes zuiveringszout met derde ( ⅓ ) kop waterstofperoxide en voeg naar smaak essentiële oliën toe. Pepermuntolie laat de mond fris achter, terwijl tea tree olie extra antibacteriële eigenschappen biedt. Voor iets zoeter voeg derde (⅓) cup plantaardige gebaseerde glycerine. Bewaren in een luchtdichte container.,
Facial Exfoliator
om de dode huidcellen van uw gezicht te verwijderen, gebruik een licht Schuurmiddel, maar laat de huid niet geïrriteerd achter. Gebruik koffiedik gemengd met een kleine hoeveelheid olie om te verzachten of, voor de gevoeligere huid, ananas gemengd tot een pulp. Een (1) eetlepel eenmaal per week aangebracht op een vochtige huid moet zelfs de saaiste teint verhelderen. Bewaren in een luchtdichte container in de vriezer. Een iets meer stimulerende scrub kan worden gemaakt met een (1) eetlepel gemalen havermout, een (1) theelepel citroensap; en twee (2) eetlepels yoghurt., Dit kan verdubbelen als een gezichtsmasker indien links op het gezicht voor 5 – 10 minuten voor het schrobben.
reinigingsmiddel
De eenvoudigste manier om het gezicht te reinigen is met olie en werkt volgens de theorie dat het aanbrengen van schone olie op de huid de perfecte manier is om de poriën te reinigen, vuil te verwijderen en de overtollige olie die anders de poriën zou verstoppen, te verwijderen. Begin met een (1) theelepel kokosnoot of olijfolie en breng aan op de huid in cirkelvormige bewegingen, met behulp van meer indien nodig en spoelen met warm water (met behulp van vingertoppen of een zachte doek).,
Make-Up Verwijderaar
Als u make-up draagt, verwijder dit voordat u reinigt. Meng twee (2) eetlepels extra vierge kokosolie met twee (2) eetlepels vitamine E-olie; twee (2) eetlepels alcoholvrije toverhazelaar; en een halve ( ½ ) kop water. Breng aan met een zachte doek en veeg zachtjes over het gezicht totdat alle make-up is verwijderd voordat u verder gaat met de rest van het reinigingsregime. Bewaren in een luchtdichte container of spuitfles.,
Moisturiser
de beste manier om te hydrateren is met een zalf op oliebasis, waarbij twee (2) kopjes basisolie worden gemengd met 5 -7 druppels gekozen etherische olie(s), dit kan over het hele lichaam en gezicht worden gebruikt. Bewaar in een luchtdichte container en bewaar in de zomer in de koelkast om de huid te verfrissen en wallen te verminderen.
Body Wash
het shampoomengsel verdubbelt als een body wash.,
Body Scrub
een suiker scrub is een van de gemakkelijkste exfoliators om te maken, door twee (2) kopjes bruine suiker te mengen met één (1) kopje kokosnoot of olijfolie en 20 druppels etherische olie(s). Scrub naar het hart om de bloedsomloop te bevorderen. Voor iets zachter, vervang de suiker geheel of gedeeltelijk door haver. Gebruik zo weinig of zo veel als nodig is. Bewaren in een luchtdichte container.
Deodorant
anti-transpiranten dienen ten koste van alles te worden vermeden., Als er echter iets nodig is om de geur van zweet te verwijderen, meng dan twee (2) eetlepels zuiveringszout (een natuurlijke ontgeurder) met twee (2) eetlepels maïszetmeel (dat helpt om het vocht op te nemen) en essentiële oliën van citroen of tea tree. Beide oliën hebben natuurlijke anti-bacteriële eigenschappen, maar voor iets nog effectiever overwegen toe te voegen salie en / of toverhazelaar. Bewaren in een luchtdichte container. Bewaren in een oude kruidenpot (met geperforeerde bovenkant) of een fles talkpoeder.,
Bonustip:
bewaar containers en spuitflessen van oude huidverzorgingsproducten voor hergebruik voor de nieuwe Doe-het-ZELFALTERNATIEVEN. Zorg ervoor dat alle containers zijn gereinigd om eventuele resten te verwijderen en gebruik een permanente marker om duidelijk te schrijven wat het bevat.
voor meer leven, dieren, veganistisch voedsel, gezondheid en Receptinhoud die dagelijks wordt gepubliceerd, vergeet dan niet om je in te schrijven voor de One Green Planet nieuwsbrief!
publiek gefinancierd zijn geeft ons een grotere kans om u te blijven voorzien van content van hoge kwaliteit. Steun ons alsjeblieft!,