Madame Lelica

Av: Sara Khan

Oppdatert desember 21, 2020

Medisinsk Vurdert Av: Shemya Vaughn , LPC, CRC

Det er menneskets natur å ønske å føle tiltrekning eller ønske om, å oppleve en » gnist,’så å si mellom deg selv og dine signifikante andre. Dessverre, med tid og comfortability, brann-og lidenskap kan avta som du komme inn i en rutine., Når dette skjer, kan du slutte å føle det samme nivåer av seksuell tiltrekning til mannen din. Når du ikke er seksuelt tiltrukket til din mann, din forholdet kan lide. Det er imidlertid viktig å merke seg; du har makt til å ta kontroll og igjen tenne gløden flammen. Hvis du merker en nedgang i nivået av tiltrekning til din ektefelle, at det er noe som må tas opp så snart som mulig for å redde forholdet ditt og få det tilbake på riktig spor.

Dette nettstedet eies og drives av BetterHelp, som mottar alle avgifter knyttet til plattformen.

Kilde: wallpaperflare.com

tenk På deg Selv

Ofte, når en person begynner å merke en mangel på tiltrekningen til partneren sin, dette er en indikasjon på at noen personlige problem eller sliter med, snarere enn en refleksjon av partner. Når vi er fornøyd, vi har en tendens til å ha høyere selvtillit og selvfølelse. Dette er da det er lett å finne våre partnere seksuelt attraktive., Fordi vi er fornøyde med oss selv, vi kan projisere disse positive følelser mot attraksjon til vår partner. Når vi opplever følelser av stress eller føler deg ned på oss selv, vi blir distrahert, og det blir lettere for oss å projisere vår usikkerhet til vår partner. Når dette skjer, vår partner mister sin sex appeal. Når vi føler godt om oss selv, vi kan føle deg godt om andre. Hvis du føler attraktive og ønskelige, det er lettere å kjenne på disse følelsene for partneren din.

Gi hverandre Plass,

Det er fristende å bruke all den tid du kan med din partner., Dette er helt naturlig, men over tid, overeksponering til mannen din kan bidra til at din mangel på sex appell til ham. Når vi tilbringer mye tid sammen med en bestemt person, de har en tendens til å miste nyhet til oss, som kan ha en innvirkning på hvor attraktive de føler for deg. Overdreven intimitet kan føre til angst. I disse tilfeller, din ektefelle kan begynne å føle seg mer som en byrde, snarere enn noen ønskelig og nødvendig. Når du gir hverandre en sjanse til å savne hverandre, er du vekte din gnist ved bare å minne hverandre på at du trenger og vil ha en annen., Når du føler deg ufullstendig fordi din mann er ikke i nærheten av, dette er en påminnelse om at dere er et par, et par som går sammen og trives sammen. Når du har tid fra hverandre, kan du bruke den til å leve ditt eget liv, med fokus på deg selv og dine behov. Naturligvis, vil du begynne å gå glipp av den andre halvparten og begynner å huske hvorfor og hvordan du kombinerer godt sammen. Tiden fra hverandre vil tillate deg å tenke på hva det er som gjør deg to arbeid og vil også gjøre reunion alle mer søt og glad, slik at for noen seksuell tiltrekning til å bygge i løpet av ditt fravær fra hverandre.,

Fokusere På Det Positive

Over tid, kan vi begynne å ta våre ektemenn for gitt. Vi får brukt sine vaner, deres oppførsel og handlinger, og vi ser ikke nyhet i dem lenger. Som vi blir komfortable med signifikante andre, vi stopper å sette så mye aktiv innsats i å opprettholde forholdet. Dessverre, denne mangelen på innsats er ofte forvekslet med en nedgang i tiltrekning. Når vi slutter å sette i innsats, vi begynner å tenke at det kan være fordi vi ikke lenger er interessert, snarere enn bare å bli komfortabel.,

Snarere enn å fokusere på denne negative tanker, kan vi velge å tro på det motsatte – ved å sette inn ekstra innsats, skal vi tror vi gjør det fordi vi bryr oss nok til. Når vi flommen våre tanker med positivitet, vi kan, vil disse følelsene inn i eksistens. Følelsen av takknemlighet for våre ektemenn vil få dem til å virke mer attraktiv. For eksempel, endrer vi tenkte «Wow, jeg hater når han etterlater håret på badet vasken etter barbering» til noe mer positivt, for eksempel, «Wow, jeg kan ikke tro at han fortsatt bryr seg nok til å sørge for at han brudgom for meg, ønsker å se bra ut for meg»., Disse små endringer i om kommer til å snøball, og har en positiv innvirkning på hvor attraktive vår mann er. Hvis vi har mer positive følelser om ham, vi kommer til å føle seg mer tiltrukket av ham.

Kilde: rawpixel.com

Komme Tilbake Til «Dating» Stage

En av de beste måtene å igjen tenne gløden gnist mellom deg og din mann er å besøke den «bryllupsreise» fase. Ja, dette er noe bedre sagt enn gjort, men det er definitivt verdt innsatsen., Relasjoner er i sin enkleste i begynnelsen stadier, som du og partneren din er å lære om hverandre. Alt er nytt, sjarmerende, og elskverdig. Det er viktig å ikke la gå for denne gang for å holde ting følelse frisk. Over tid, har vi ikke glemme hvor mye våre ektemenn som brukes for å vekke oss. Mange av de små quirks som vi elsket ble vaner som vi ikke kan stå. Vi har ikke lenger sette innsatsen i som holder ting moro.

Oppdag moro i ditt forhold., Når du begynner å tenke over «dating» stadier av forholdet, vil du legge merke til mange av forholdet stress begynner å smelte bort. Arbeide for å imponere partneren din, å «woo’ dem. Overrask dem med små gaver, være romantisk, og gjøre uforstyrret dato netter en prioritet. Med fokus på de små tingene kan hjelpe deg med å finne den attraksjonen du en gang opplevd med mannen din. Vi tar ofte liten innsats for gitt eller glemme dem helt, og det er der folk ofte begynne å oppleve følelser av apati mot sin partner., Å føle tiltrekning, du trenger å gjøre, arbeide for å holde ting følelse nye og spent. Noe så enkelt som å kjøpe en rose for din partner viser innsats, tanke og omsorg, som alle er sexy.

Tenk Om du Mister Din Mann

Dette kan virke litt morbid, men dette er så kraftfull. Når du tar deg tid til å vurdere hva ville livet vært uten din mann, det reignites din kjærlighet til dem. Tenk på hvordan du ville føle om din mann hvis dette var siste gang du noen gang snakket til ham, så ham, eller hadde mulighet til å holde ham nær., Vil du bli skadet hvis du aldri, noensinne kom til å samhandle med ham igjen? Ville du være i stand til å flytte på? Ville du føle deg tilfreds med den tiden dere hadde sammen, hvis det var ikke en eneste øyeblikk venstre?

å Være klar over det faktum at alle ting har en utløpsdato,’ så å si, vil holde ting i perspektiv. Fokus på å nyte den gode ting om din partner, de tingene som du ville savne hvis de ikke lenger var en del av din verden., Selv om å finne mannen din er brukt vev i sengen kan være irriterende, kan du tenke over hvor mye kan du gå glipp av dette hvis det var aldri en mulighet for at dette skal skje. Når ditt sinn er klar over at alt er midlertidig, er det prosesser ting på en annen måte, slik at du kan finne vaner, mer elskverdig, mer attraktive.

kvalitetstid

Det er en bummer når du innser at du ikke lenger tiltrukket til din mann. En av de beste måtene å igjen tenne gløden gnist i deres ekteskap er ved å tilbringe kvalitetstid med din ektefelle. Du tenker kanskje, «jeg er ikke tiltrukket av min mann.,»Hvis den tanken går gjennom hodet ditt, ikke straffe deg selv. Når du har blitt med en partner for mange år, bitterhet kan bygge opp. Du glemmer det gøy i ekteskapet. Du er ikke lenger tiltrukket av ham fordi du er sint på noen av de tingene han har gjort. Som får deg til å slutte å være seksuelt intim med ham. Hvis du ikke lenger tiltrukket til din mann, men det betyr ikke at det vil vare evig. Du kan igjen tenne gløden gnisten ved å tilbringe noen kvalitetstid sammen med ham. Attraksjonen i et ekteskap kommer fra et sted hvor begge parter føler seg verdsatt og ønsket., Det er noe som kan forsvinne for en stund og kommer tilbake. Du brukte for å finne din mann seksuelt tiltrekkende, og for tiden, trenger du ikke. Men det er ikke som om fysisk tiltrekning aldri har eksistert. Det var tider da du var tiltrukket til din partner, og det er sannsynlig at de var når du var tilbringe kvalitetstid sammen med ham. Tenk om en aktivitet som dere begge liker. Det trenger ikke å innebære seksuell tilfredsstillelse. Kanskje dere begge liker å gå turer. Kanskje du liker å gå på teater. Tenk om noe han liker, og du elsker å se ham nyte det., Hvis du velger noe at han elsker å gjøre, vil han føle vurdert, og du vil se ham i lys opp. Som kunne gjøre ham seksuelt appellerer til deg igjen. La oss si at han elsker surfing. Du tilbud om å gå til stranden med ham og se ham surfe. Ikke bare vil det gjøre ham glad, men du kan føle fysisk tiltrukket av ham, ser ham engasjere seg i noe han elsker å gjøre. Kvalitet tid kunne bringe tilbake gnisten i ekteskapet.

Kommer Fra Fjern å Nær

Når du ikke lenger tiltrukket til din mann, er det sannsynligvis på grunn av hans handlinger eller atferd., Han kan føle det på samme måte med deg, og du ikke vet det. Noen ganger attraksjon problemet har å gjøre med en partner følelse tatt for gitt. Hvis du eller mannen din, ikke føle seg verdsatt, kan du ikke være tiltrukket av hverandre. Bare fordi du ikke lenger tiltrukket av ham i dette øyeblikket betyr ikke at det ikke kan endres. En måte å løse dette problemet på, er å vurdere din manns behov først. Hva får ham til å smile? Hvis du tenker på hva han vil, han vil føle deg glad og trygg. Du kan gå fra å føle at du ikke lenger er tiltrukket til din mann til å være slått på av hans handlinger., Tillit gjør du tiltrukket til din partner. Hvis du er usikker på hva han ønsker å gjøre, er det greit å spørre. Du kan si, «jeg ønsker å gjøre noe gøy denne helgen. Hva tror du vi kan gjøre? Som setter ballen i hans domstol til å komme opp med en aktivitet for de to av dere. Det gir ham mulighet til å være kreative. Kanskje du kan gå bort til et hotell sammen, og finne måter å være intim igjen. Det kan være at grunnen til at du ikke lenger er tiltrukket til din mann er at han ikke rundt. Du ikke har tilbrakt tid sammen., Det er ikke nødvendigvis at du ikke er i ham; det er som du har vokst langt. Du kan foreslå å gå bort og la ham plukke overnattingssteder og sted å besøke. Når du begynner å tilbringe tid sammen bort fra huset, kan du finne ham seksuelt tiltrekkende igjen. Som nevnt ovenfor, kvalitet, tid er viktig. Når han velger i stedet å gå, han vil føle myndighet og som du bryr deg om ham. Han vil være mer lyst til å ta hensyn til dine behov.

Bryr seg Om Hans Behov

En av de tingene som din mann vil sette pris på det når du viser at du bryr deg om hva som er viktig for ham., Han kan ikke være i stand til å vocalize det, men på innsiden, han setter pris på din oppmerksomhet til hans behov. I et forhold, er de små tingene som betyr noe. Du kjenner partneren din mer enn noen andre. Du har tilbrakt mye tid sammen, noe som gjør vakre minner. Du forstår hva hans lidenskaper er og hva han ønsker ut av livet. Kanskje det er å lage sin favoritt måltid, eller se en film som han elsker. Det er små ting du kan gjøre for å vise at du bryr deg om din mann., Det kan virke counterintuitive å fokusere på ham når du er misfornøyd i forholdet, men når du setter pris på ham, og det er sannsynlig at han vil vise at han bryr seg også. Det er en domino-effekt, og du vil sannsynligvis se fordelene med din omsorg og kjærlighet. Når du betaler oppmerksomhet til hva han trenger, han vil elske det. Det gjelder for seksuell intimitet i soverommet. Sex kan være en følelsesmessig opplevelse, der du i kontakt med hverandre. Når hver person fokuserer på pleasuring hverandre, som kan få gnisten tilbake i soverommet. Prøv å fokusere på hva partneren din liker når du har sex., Når mannen viser at han koser seg, det kan være en tur på. Du kan finne at du er mer tiltrukket til din partner enn før. Du er den som gjør ham føle deg fantastisk. Og han setter pris på deg. Hva en flott måte å koble til og være tiltrukket til din partner! Seksuell intimitet er svært spesiell. Du kan vise hvor mye du bryr deg om mannen din ved å tilbringe kvalitetstid sammen med ham, og noen av disse øyeblikkene kan være på soverommet. Det er mange måter å vise at du bryr deg om ham, og det er det relasjoner er om: gjensidig kjærlighet og omsorg for hverandre.,

Fokusere Din Seksuelle Tanker Mot Din Mann

Vi kan begynne å miste vår fysiske tiltrekning til våre partnere, og det er helt normalt. Når du har vært utsatt for en enkelt person for år, er det forventet at en viss grad av spenning er tapt. Men, som sagt, vi alle fortsetter å oppleve seksuelle tanker og følelser. Heller enn å fokusere denne energien mot pornografi eller enkeltpersoner vi passerer på gaten, aktivt fokus denne energien på din mann. Ditt sinn vil handle i samsvar med dine tanker og handlinger., Dette er en av de situasjonene hvor du kan ta kontroll, og vil hva du vil inn i eksistens. Hvis du ønsker å føle seg seksuelt tiltrukket av mannen din, kan du fokusere din seksuelle energi på ham.

Kilde: rawpixel.com

Spice opp sexlivet med partneren din. Snarere enn å onanere til pornografi, forestille seg eller tenke på mannen din. Gjøre sexy videoer sammen som du kan se på din fritid (privat!)., Deres sinn og tanker kan være betinget, så hvis du føler unattracted til mannen din, begynner du å utsette deg selv for seksuelle tanker og bilder av ham. Du vil tilstanden din opphisselse svar til bildet av mannen din, og dette vil i stor grad hjelpe igjen tenne gløden attraksjon.

Vi vil understreke at det er helt normalt å oppleve svingninger i nivået av attraksjonen du føler deg mot din mann. Livet skjer, og det er ikke alltid kommer til å føle deg som bryllupsreisen fasen av ditt forhold., Gjenværende tiltrukket til din partner tar arbeid, akkurat som alle andre aspekter av forholdet. Begge parter må aktivt bestemmer seg for å ta de nødvendige skritt for å holde partnerskap følelse nye og spennende. Det er også viktig å ta tak i alle fall i emosjonell eller seksuell tiltrekning så snart som mulig for å unngå langvarig kamp.

Kommunikasjon er nøkkelen hvis du prøver å vekke seksuell tiltrekning. Snakk med partneren din, gjøre dem oppmerksomme på deres strev, og drøft hvordan du kan både hjelpe en annen til å føle seg tiltrukket av hverandre., Dette er et lagarbeid, og holde hverandre i loop vil gi deg de beste sjansene for suksess. Gjøre hverandre oppmerksomme på hva som mangler, og komme opp med en plan for både deg til å jobbe mot å overvinne disse hindringene.

Hvis du sliter med å oppleve dragning mot din mann, vi er mer enn glade for å hjelpe deg å komme tilbake på rett spor mot å ha et lykkelig og sunt forhold. Komme i gang på veien mot å gjenoppdage din gnist her: https://www.regain.us/start/.,

Ofte Stilte Spørsmål (Faq)

Hva du skal gjøre når du ikke er seksuelt tiltrukket til din mann?

Den første tingen du bør gjøre hvis du ikke finner din mann seksuelt eller fysisk attraktiv er å ta lager av hva du finner attraktive. Når folk gifter seg, de vanligvis opplever og seksuell og fysisk tiltrekning til personen som de er med å gifte seg. Men når nyheten av ekteskap avtar og gir vei til en mer rutinemessig liv, dette fysisk tiltrekning kan avta.

Hvis dette er tilfelle, du kan være ute etter noen eller noe nytt., Som et resultat, du kan finne at du ofte regissere din seksuelle lyst og fantasier mot andre mennesker, og ikke din mann. I stedet for å fôre at fysisk tiltrekning mot fremmede, se til mannen din i stedet. Direkte dine fantasier mot ham og fortelle ham om det. Sjansene er at han er også følelsen av at mangel på tiltrekning etter så lang tid, og han vil være glade for å dele de fantasier med deg.

Du kan også delta i aktiviteter sammen med din mann til å øke intimitet i forholdet, og hjelpe deg til å føle fysisk nær din mann., Disse aktivitetene trenger ikke nødvendigvis å være seksuell, men de bør hjelpe deg til å føle fysisk nær hverandre ved å fremme god øyekontakt og intim kos og berøring. Når folk gifte seg med hverandre, de er med å begå, ikke bare til sex liv i ekteskapet, men for å bygge og opprettholde intimitet med hverandre.

Kan et ekteskap overleve uten fysisk tiltrekning?

Det er absolutt mulig for et ekteskap til å overleve uten fysisk tiltrekning, men at mangel på fysisk tiltrekning kan peke til en dypere mangel på intimitet i ekteskapet., Og mens et ekteskap kan overleve uten intimitet, det er umulig for et ekteskap til å trives uten intimitet. Så, hvis du ser denne mangelen på fysisk tiltrekning i ekteskapet, bør du vurdere den underliggende intimitet problemer som kan være til stede. Du kan ikke slå fysisk tiltrekning for mannen din på og av som et lett bytte, men du kan definitivt jobbe mot å bygge og vedlikeholde intimitet i ekteskapet for å bygge opp den fysiske tiltrekningen i ekteskapet så vel.

Er det normalt å ikke være seksuelt tiltrukket til din mann?,

Det er ikke uvanlig å føle en mangel på fysisk tiltrekning til mannen din, spesielt hvis du har vært gift en stund. Over tid, er det normalt for fysisk tiltrekning for å falme i et ekteskap, spesielt som sex-livet blir forutsigbar. Din mann kan virke som bare en annen familiemedlem i stedet for kjærlighet i ditt liv. Så, som sex-liv aspekt av ekteskapet blir mer og mer vanlig, eller til og med stillestående, kan du se tap av fysisk tiltrekning at du først følte mot din mann.

Kan du være i kjærlighet, men ikke seksuelt tiltrukket av?,

Det er definitivt mulig å være forelsket i en flott fyr, selv om du ikke finne ham fysisk attraktiv. Å være fysisk tiltrukket av noen, er det ikke bare slik at du kan føle deg tiltrukket til dem. Du kan finne deg selv å tenke, «jeg ønsker å tilbringe resten av livet mitt med han,» selv om du ikke føler noen fysisk tiltrekning i øyeblikket. Det er viktig å holde åpent sinn, og husk at fysisk tiltrekning kan utvikle seg over tid, selv om du allerede har falt for noen til tross for mangel på fysisk tiltrekning., I det lange løp, du tankene begynner å føle seg seksuelt eller fysisk tiltrukket av noen som du hadde opprinnelig falt i kjærlighet med av helt andre grunner. Så, en mangel på attraksjonen er ikke det være-ende-alt for å falle i kjærlighet.

Hvorfor jeg mister interessen min mann?

Det er ikke uvanlig for folk å føle en mangel på tiltrekning etter en stund i et langvarig forhold. Dette er fordi appell av et seksuelt forhold innebærer ofte spenning, og den mest spennende ting til oss er som regel den nye eller romanen ting., Du kan tenke: «jeg elsker min mann, men jeg har vært gift i lang tid, og jeg savner spenningen i et nytt forhold.»Han kan virke som bare en annen familiemedlem i stedet for den sexy mann du var så glade for å gifte seg. Selv om du var super fysisk tiltrukket til mannen din mens du var dating og i begynnelsen av ekteskapet, er det sannsynlig at den daglige familieliv og rutine har slitt ned din interesse i mannen din. Nedgangen i fysisk tiltrekning er et vanlig resultat av rutinen av familieliv og en lang tid i forholdet.,

en Annen grunn til at du kan være å miste interessen for mannen din er at det er en mangel på kjærlighet i ekteskapet. Denne mangel på hengivenhet betyr at du kan føle deg lite anerkjent eller enda bitter mot din mann, fordi du kan føle at han ikke viser deg kjærlighet og hengivenhet som han burde være. Totalt sett er den beste måten å løse dette mangel på kjærlighet i ekteskapet er å heve problemet rolig med mannen din, og foreslår at du både arbeid på å uttrykke mer kjærlighet i ekteskapet., Dette er en flott måte å få tilbake den gnisten av fysisk tiltrekning som du kanskje føler mangler i sex-livet ditt forhold i disse dager.

en Annen grunn til at du kan være å miste interessen for din mann kan også være relatert til psykisk helse. Hvis du eller din partner har å gjøre med en underliggende psykiske problem, kan det føre til stress i forholdet som deretter oversettes til en mangel på tiltrekning. Mental helse har en stor innvirkning på sexlivet ditt, spesielt hvis du er i et langsiktig forpliktende forhold eller ekteskap.,

til Slutt, se på porno kan også henvende deg til din mann. Dette er fordi porno kan øke dine forventninger, uten noen gang faktisk nå dem. Det flommer ditt sinn med fysisk attraktive stjernene som du sammenligne din mann, og selvfølgelig, fantasy kan aldri oppnås. Mange kvinner også uttrykke følelsen av skyld ridd mens de sammenligner sin mann til fantasier som de ser og leser om i porno, fordi de ikke finner det de leter etter i deres mann., Så, mens porno kan påvirke sexlysten, er det definitivt kan ha negativ innvirkning på sexlivet ditt liv totalt.

Hvor lenge må nøytral ekteskap siste?

Som de fleste langsiktige relasjoner, ekteskap krever ikke bare sex, men også seksuell interesse for å holde det gående. Hvis du er i et ekteskap og har du ikke hatt sex på lang tid, kan dette være skadelig for ekteskapet. Bare fordi du ikke har hatt sex på lang tid er ikke en god grunn til å bare hoppe i seng, skjønt., Nøytral ekteskap kan være en vanskelig tid for menneskene, fordi for de fleste ekteskap, for sex-liv er en viktig komponent til intimitet i ekteskapet. – Det er fysisk tiltrekning og seksuell lyst som fueled ekteskap i begynnelsen er ofte en pådriver når det gjelder å opprettholde ekteskapet også.

alt i Alt, nøytral ekteskap ikke trives for lang. Den seksuelle forhold aspekt av et ekteskap er viktig for å opprettholde den intimitet som definerer og lykkelig ekteskap. Mangel på fysisk kontakt og seksuell lyst kan føre til ekteskap fizzling ut.,

Heldigvis, det er flott par terapi alternativer som kan hjelpe deg og din partner få gnisten tilbake. I det lange løp, er det mulig å komme tilbake til det punktet av en blomstrende ekteskap som oppfyller alle dine intimitet behov og seksuell lyst. Lykke på reisen tilbake til en intim og blomstrende ekteskap!