Mercer Island residente Robert Harper ha iniziato a fare CrossFit quando aveva 66 anni, e meno di 10 anni dopo, ha stabilito tre record di powerlifting americano in una competizione nazionale.
Agli Stati Uniti Powerlifting Nationals nell’ottobre 2019, Harper ha stabilito tre record americani per la fascia di età 75-79., Harper ha stabilito il record nello squat (321 sterline), lo stacco 474 sterline) e il peso totale combinato del suo squat, panca e stacco (983 sterline).
Harper, ora 75, ha deciso di entrare in powerlifting dopo aver realizzato il suo stacco era in realtà un record di stato per la sua fascia di età.
“Dopo alcuni anni, sembrava che avessi un deadlift abbastanza buono, quindi l’ho cercato e sarebbe stato un record di stato”, ha detto Harper. “Così ho pensato,’ Forse dovrei essere addestrato da qualcuno che si specializza in esso.,”
Harper ha iniziato ad allenarsi al Seattle Strength and Power, una palestra di powerlifting a Seattle. Nel 2018, Harper ha gareggiato agli Stati Uniti Powerlifting Nationals per la prima volta nella fascia di età 70-74. Harper è tornato a nationals lo scorso anno, dove ha avuto la sua performance da record. Competere in un incontro di fronte a spettatori e giudici può essere sia fisicamente che emotivamente estenuante.
“Ai nazionali, c’erano, penso, quattro piattaforme e 1.300 persone lì”, ha detto Harper. “La musica è a tutto volume e i pesi sono martellanti.,”
Harper ha detto che ha deciso di partecipare alle competizioni perché sapeva di avere la rara opportunità di stabilire record.
“Quando hai 75 anni, non penseresti mai di avere la possibilità di stabilire un record americano in qualcosa tranne forse fare un pisolino”, ha detto Harper. “Così che mi ha fatto venire voglia di competere.”
Harper ha detto che rimanere attivi può aiutare a prolungare la tua aspettativa di vita e gli permette di continuare a fare le cose che vuole.
“Ho ancora sci d’acqua e sci sulla neve”, ha detto Harper. “Se sei appena sopra la collina, non puoi fare quella roba., Questo era il mio obiettivo per continuare con esso e vivere uno stile di vita più attivo.”
Oltre ad allenarsi a Seattle, Harper si allena anche alla Mercer Island CrossFit Gym sull’isola.
Mentre Harper non sa come ha preso il sollevamento pesi così in fretta, era un atleta al liceo e all’università. Era un nuotatore a Highline High School, dove ha vinto la rana 100-yard a state nel 1961. Dopo il liceo, ha nuotato collegialmente all’Università di Puget Sound.,
Dopo la sua performance da record ai nationals, Harper ha ricevuto un invito ai Campionati mondiali della Federazione Internazionale di Powerlifting tenutisi a Sun City, in Sud Africa questo aprile. Mentre non vede l’ora di competere ai campionati del mondo, Harper ha detto che è più concentrato sull’avere un atteggiamento positivo piuttosto che vincere.
“È uno sport interessante perché puoi fare solo quello che puoi fare”, ha detto Harper. “Mi piacerebbe sicuramente vincere, ma se un ragazzo si presenta e il suo peso totale è di 50 chili in più di me, non c’è molto che posso fare al riguardo., In una certa misura, stai gareggiando contro te stesso. Vuoi fare il meglio che puoi fare.”
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