annak ellenére, hogy az éttermekben magas az étkezési költség, az amerikaiak kevesebbet főznek, mint valaha. Még akkor is, ha az emberek a helyükön esznek, gyakran nem tesznek valamit, amit maguk készítettek. A Washington Post szerint az otthon felszolgált ételek kevesebb mint 60%-át otthon főzték. Érdekes módon a cikk arra is rámutatott, hogy a férfiak valójában valamivel több időt töltenek az élelmiszer-előkészítésben, mint az 1960-as években. nem feltétlenül az, hogy az emberek nem akarnak saját ételeket készíteni., Egyszerűen nehezen találják meg az időt.

annak érdekében, hogy néhány dollárt takarítson meg, és vacsorázzon néhány kielégítő étkezésen, forduljon egy kis segítséghez a deli számlálótól. Szeletelt sült marhahús lehet, hogy egy félelmetes szendvics, de akkor tudja használni, hogy gyorsítsák fel tonna különböző ételek, amelyek tartományban íz vietnámi görög. Ez a hét recept segít átlépni a főzési célvonalat rekord idő alatt, így enni, és kap vissza a csomagolt menetrend.

sült marhahús és karamellizált hagyma Naan Pizza

karamellizált hagyma | iStock.,com

Elmúltak azok a napok, amikor eszik egy szelet pite jelentette kéreg piros mártással, mozzarella, pepperoni. Flatbreads jellemző tonna egyedi feltétek mind a düh, de ők nem más, mint a pizza más néven. Foodie a család ropogós naan tetején sült marhahús, hagyma megmutatja, hogyan lehet a trend, hogy a saját konyha nélkül sok munka. Mivel a megvásárolt naan-t használja, mindössze annyit kell tennie, hogy összeállít és süt. Meg kell, hogy karamellizált hagymát a kezét, bár. Ha van ideje a hétvégén, érdemes egy nagy tételt készíteni., Hagyja kihűlni, majd pop részeket zip-top táskák, majd tárolja őket a fagyasztóban használni, amikor csak szüksége van rájuk.

összetevők:

  • 1 6-8 hüvelykes naan kenyér
  • cup csésze karamellizált hagyma
  • ¼ csésze vékonyra szeletelt Deli sült marhahús
  • 3 szelet deli provolone sajt
  • darált friss petrezselyem vagy zöld hagyma

utasítások: Melegítse elő a sütőt 400 Fahrenheit fokig. Spread karamellizált hagymát át naan, így egy ¼ – es határon. Ossza el a szeletelt sült marhahúst egyenletes rétegben. Tépje szét a sajtot darabokra, egyenletesen elosztva a marhahúsra.,

csúsztassa a pizzát egy sütőállványra hőálló, széles spatulával. Süssük 8-10 percig, amíg a sajt meg nem olvad és buborékol, a naan pedig forró és ropogós. Megszórjuk petrezselyemmel vagy zöldhagymával. Hagyja pihenni 3 percig. Szelet és tálaljuk.

vietnami stílusú marhahúsleves

vietnami stílusú marhahús tészta leves | iStock.com

elég egyértelmű, hogy pho egy pillanatra van az étkezési világban. Egy pillantás a semmiből recept kiderül, hogy ez nem a leggyorsabb étel, hogy készítsen, bár., A húsleves elkészítése egész nap eltarthat, a marhahús elég vékony szeletelése elég nehéz. Epicurious vesz néhány hivatkozások azok változata segítségével marhahúsleves, deli sült marhahús. A vásárolt húsleves kap egy lökést mogyoróhagyma, gyömbér, chili. Egy gyors párolás után, csak merőkanál át néhány tészta, borsó, és a marhahús. Halszósz, limes, és egy egész rendetlenség a gyógynövények, hogy egy ízletes kivitelben.,li>1 teáskanál darált friss serrano chili

  • 1 evőkanál növényi olaj
  • 3½ pohár marha húsleves
  • 1¾ csésze víz
  • ½ font vékonyra szeletelt deli marhasült
  • 6 dkg friss babcsíra
  • ¼ csésze lazán csomagolt friss koriander levél
  • ¼ csésze lazán csomagolt friss bazsalikom levelek
  • ¼ csésze lazán csomagolt friss mentalevél
  • 3 evőkanál halszósz, plusz több,
  • 3 evőkanál lime-lé
  • Lime szeletek
  • Utasítás: Szakács tésztát 4 literes fazék sózatlan forrásban lévő vízben 4 percig, add hozzá a bab, majd főzze további egy percig., Engedje le, majd öblítse le hideg vízzel. Osszuk tészta, borsó között négy leves tálak.

    szakács mogyoróhagyma, gyömbér, chili olajban ugyanabban a pot közepes lángon, alkalmanként megkeverve, amíg mogyoróhagyma barna, 7-8 perc. Adjunk hozzá húslevest és vizet. Pároljuk, fedetlen, 10 perc

    osszuk szét a sült marhahúst, a babcsírákat és a gyógynövényeket a tészták tetején lévő tálak között. Dobja ki a gyömbért a húslevest, majd adjunk hozzá halszósz, lime juice, só, ízlés szerint. Merőkanál a tálak. Tálaljuk.

    gyors és könnyű Gyros

    Gyros | iStock.,com

    bár gyakran bárányból készülnek, a gyros ugyanolyan jó, ha néhány fűszerezett marhahússal tölti meg őket. Ez a gyors recept az ízletes konyhából csak néhány perc főzést igényel, hogy ízesített ételt kapjon. Mindössze annyit kell tennie, hogy megsütjük a húst, keverjük össze a tzatziki-t, és pirítós néhány naan-t vagy pita-t. Töltsük meg a melegített kenyeret némi hússal, majd töltsük fel bő zöldségekkel, mártással, és szórjuk meg a feta sajtot. Miután egy kis ízelítőt ezek, akkor valószínűleg nem lesz kísértés a takeout verziók újra.,>1 dash paprika

  • 1 teáskanál fokhagyma por, megosztott
  • 3 gondolatjelek fekete bors
  • a Tzatziki

    • 1 uborka
    • 1 (8 uncia) konténer görög Joghurt
    • ½ piros hagyma
    • 2 vonalak fehér borecet
    • ½ teáskanál kapor
    • ½ teáskanál só

    szolgálni

    • 2 pita vagy naan
    • 1 paradicsom, szeletelt
    • 2 dkg morzsolt feta sajt
    • 6 dkg fekete olajbogyó szeletelve

    Utasítás: hevítsünk olajat egy közepes serpenyőben, majd add hozzá a marhahúst, Worcestershire szósz, citrom, bors, paprika, ½ teáskanál fokhagyma por, fekete bors., Szakács a hő keresztül.

    finoman kockára vágott fele uborka, keverjük össze a joghurt, negyed kockára vágott vöröshagyma, ecet, maradék fűszerek. Szelet maradék uborka.

    Melegítsük elő a broilert magasra. A pita-t vagy a naan-t permetezzük főzőpermettel, majd puhára főzzük, majd melegítsük fel. Töltsük meg a marhahús, tzatziki, feta, paradicsom, maradék uborka, olajbogyó.

    sült marhahús tekercs

    sült marhahús tekercs készítése | iStock.com

    a tavaszi tekercsek gyakran könnyű előételek, tele zöldségekkel, talán néhány garnélarákkal., Élelmiszer & Bor recept töm rizs papír néhány szeletelt marhahús, curry majonéz, pedig rengeteg ropogós káposztát, hogy ezek a tekercsek kiadós ahhoz, hogy kapcsolja be az étkezést. A lime juice-ból, halszószból, barna cukorból és gyógynövényekből készült könnyű mártás még több ízt ad ezeknek az ízletes tekercseknek.

    bár ez a recept egyszerű, kicsit rendetlen lehet a különböző összetevőkkel. Szervezze meg konyháját egy futószalagba, hogy a folyamat a lehető legegyszerűbb legyen., A vonal elején egy tál meleg vizet szeretne közvetlenül a rizscsomagoló halom mellett. Állítson be egy vágódeszkát közvetlenül a víz előtt, így könnyen átviheti a nedvesített csomagolást. Ezután folytassa a vonalat a majonézzel, káposztával és sült marhahús keverékkel.,

    Hozzávalók:

    • 1 nagy gerezd fokhagyma, összetört
    • 1½ evőkanál barna cukor
    • 1 teáskanál Thai zöld curry paszta
    • 2 evőkanál halszósz
    • ¼ csésze apróra vágott friss koriander
    • ¼ csésze apróra vágott friss menta
    • ⅓ csésze majonéz
    • 4 csésze saláta mix
    • ½ font ritka deli marhasült, vékonyra szeletelve, majd vágjuk fél centis csíkokra
    • 24 (6 hüvelyk) kerek rizs papír papír

    Utasítás: Használja a mozsárban, font fokhagymával, barna cukor, curry paszta, hogy összekapcsolják. Adjunk hozzá citromlevet, halszószt és 3 evőkanál vizet., Keverje hozzá a koriander és a menta felét. Egy kis tálban habverővel majonéz 1 evőkanál curry mártással.

    egy nagy tálban dobjuk fel a káposztasalátátát a marhahússal, a maradék korianderrel és a megmaradt mentával. Töltsön meg egy tálat meleg vízzel. Egyszerre két vagy három munkát, mártsa be a rizspapír csomagolókat a vízbe, majd állítsa be a vágódeszkát vagy más munkafelületet. Hagyja, hogy a csomagolások 1 percig lágyuljanak. Spread mindegyik egy kevés teáskanál curry majonéz felett alsó harmadik, majd a tetején kevés 3 evőkanál marhahús, káposzta mix. Roll wrappers, tucking oldalán, ahogy megy., Transzfer egy műanyag csomagolással bélelt sütőlapra. Ismételje meg a fennmaradó összetevőket. Vágjuk fel a tekercseket felére, majd mártással tálaljuk.

    Marhasült Grill Szendvicsek

    Marhasült grill szendvicsek | iStock.com

    A hagyományos grillezés szendvics készült szegy, hogy megfőzve mintegy 14 óra. Az íz kiváló, de csak a profi szakácsok engedhetik meg maguknak, hogy ilyen időt töltsenek egy darab marhahúsra. A home verziójának íze mindössze 10 perc alatt ugyanazt az ízt kapja., Mindössze annyit kell tennie, hogy egy gyors barbecue szósz ketchup, barna cukor, és néhány fűszer. Adjuk hozzá a sült marhahúst, majd rakjuk rá a zsemlére és ássuk be.

    ha inkább egy tangier barbecue mártást szeretne, adjon hozzá néhány evőkanál almaecetet a szószhoz, majd csökkentse a víz mennyiségét. Néhány csepp folyékony füstöt is hozzáadhat, hogy még több ízt kapjon. Tartsa a szendvicseket egyszerű, vagy tetején egy kis kenyér, vaj savanyúság, egy halom káposztasaláta. Akárhogy is, pillanatok alatt le fogsz vágni.,

    Hozzávalók:

    • ⅔ font vékonyra szeletelt deli marhasült
    • ½ csésze víz
    • ¼ csésze ketchup
    • 1 evőkanál barna cukor
    • ½ teáskanál mustár
    • ¼ teáskanál csípős szósz
    • ⅛ teáskanál fekete bors
    • ⅛ teáskanál chili por
    • 4 hamburger zsemle, split

    Irányban: egy kis serpenyőbe, keverjük össze az összes hozzávalót, kivéve a zsemlét át közepes-magas hő. Szakács 4-6 percig, vagy amíg melegítjük. Tálaljuk zsemlére.

    ,com

    főzés ez a klasszikus étel úgy tűnik, elég könnyű, de a steak gyakran kiderül, kemény, rágós. Ez sped-up verzió Food.com olyan gyorsan főz, hogy a hús minden alkalommal tökéletesen gyengéd marad. Ügyeljen arra, hogy a személy a deli pultnál szeletelje a marhahúst az Ön számára, mivel ennek az ételnek kissé vastagabbnak kell lennie.

    kezdjük azzal, hogy főzünk néhány hagymát, majd hozzáadjuk a szeletelt marhahúst és néhány gombát. Egy kis sűrített leves, tejföl teszi a gazdag, krémes mártással. Tálaljuk ezt a kiadós pörköltet tészta felett, majd adjunk hozzá egy brokkoli oldalát egy szenzációs vacsorához.,

    Hozzávalók:

    • 5 dkg szárított tojás a tészta
    • 1 font deli marhasült, szeletelt ½ centi vastag
    • 2 evőkanál sózatlan vaj
    • ½ csésze apróra vágott hagyma
    • ¼ teáskanál só
    • ¼ teáskanál bors
    • 1 csésze szeletelt gomba
    • 1 10.75-uncia lehet, tejszín, gomba leves
    • ¼ csésze víz
    • 8 dl tejföl

    Utasítás: Szakács tészta szerint a csomag irányban, forrásban lévő, sós vízben. Lefolyó. Vágjuk a marhahúst ½ hüvelykes kockákra.

    olvassza a vajat serpenyőben közepes lángon. Szakács hagymát, amíg áttetsző., Adjunk hozzá marhahúst, sót, borsot és gombát. Szakács 1 perc. Adjunk hozzá sűrített levest és vizet. Pároljuk 10 percig. Keverjük össze a tejfölt. Tálaljuk tészta felett.

    iStock.com

    vigye az egyik kedvenc szendvicsét a reggelizőasztalra Ragasztópálcával és Gumdrops sajtos omlett-szel. A tojás és a marhahús rengeteg fehérjét biztosít, ami segít a napi táplálkozásban, a zöldségek pedig C-vitamint adnak a keverékhez. De a legjobb rész valószínűleg az olvasztott sajt., Csak hat összetevővel és egy gyors módszerrel, ez lehet a holnapi reggeli dokumentuma.

    Hozzávalók:

    • 3 tojás, enyhén megvert
    • 3-4 szelet deli sült marhahús, szakadt
    • 2-3 szelet provolone sajt

    • ¼ zöld paprika, szeletelt
    • ¼ sárga hagyma, szeletelt
    • 1 evőkanál vaj

    irány: Sauté hagyma és paprika vaj közepes lángon, amíg meg nem puhul. Adjuk hozzá a sült marhahúst, szakács, amíg a hús csak barnulni kezd. Távolítsa el a tűzről, majd tegye félre.,

    szakácsolajjal permetezett nem tapadó serpenyőben főzzük a tojásokat, amíg az aljára nem kerülnek, flip, majd távolítsuk el a tűzről. Adjunk hozzá zöldségeket és húst az omlett feléhez. Top sajttal. Fedjük le a serpenyőt fedéllel, lehetővé téve a sajt olvadását. Hajtsa fel az omlettet felére, csúsztassa egy tányérra, majd tálalja.

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük