a Mercer Island lakosa, Robert Harper 66 éves korában kezdte el a CrossFit-et, kevesebb mint 10 évvel később pedig három amerikai erőemelő rekordot állított fel egy nemzeti versenyen.
az USA Powerlifting Nationals-ban 2019 októberében Harper három amerikai rekordot állított fel a 75-79 éves korosztály számára., Harper a guggolás (321 font), a deadlift 474 font) és a teljes együttes súlya a zömök, pad és deadlift (983 Font).
Harper, most 75, úgy döntött, hogy bekapcsolódik az erőemelésbe, miután rájött, hogy a felhúzása valójában korcsoportjának állami rekordja.
“néhány év után úgy tűnt, hogy nagyon jó holtemelőm volt, így megnéztem, és állami rekord lett volna” – mondta Harper. “Így gondoltam,” talán meg kellene képezni valaki, aki specializálódott rá.,””
Harper a Seattle Strength and Power nevű erőemelő edzőteremben kezdett edzeni Seattle-ben. 2018-ban Harper először versenyzett az USA Powerlifting Nationals-ban a 70-74 éves korosztályban. Harper tavaly tért vissza a Nemzetibe, ahol rekorder teljesítményt nyújtott. A nézők és a bírók előtt rendezett találkozón való versengés mind fizikailag, mind érzelmileg kimerítő lehet.
“a Nemzetiben négy platform és 1300 ember volt ott” – mondta Harper. “A zene harsog, a súlyok lüktetnek.,”
Harper azt mondta, hogy úgy döntött, hogy versenyekre lép, mert tudta, hogy ritka lehetősége van rekordok felállítására.
“amikor 75 éves vagy, soha nem gondolnád, hogy esélyed van arra, hogy bármi amerikai rekordot állítson be, kivéve, hogy talán szunyókál” – mondta Harper. “Tehát ez arra késztetett, hogy versenyezni akarok.”
Harper szerint az aktív maradás segíthet meghosszabbítani a várható élettartamot, és lehetővé teszi számára, hogy továbbra is azt tegye, amit akar.
“még mindig vízisí és hó sí” – mondta Harper. “Ha túl vagy a dombon, nem teheted ezt a dolgot., Ez volt a hangsúly, hogy folytassam vele, és aktívabb életmódot éljek.”
a seattle-i edzéssel együtt Harper a sziget Mercer Island CrossFit edzőtermében is edz.
bár Harper nem tudja, hogyan szedte fel ilyen gyorsan a súlyemelést, középiskolás és főiskolai sportoló volt. A Highline High School úszója volt, ahol 1961-ben megnyerte az állami 100 yardos mellúszást. A középiskola után a Puget Sound Egyetemen kollegikusan úszott.,
az országos versenyen elért rekorder teljesítménye után Harper meghívást kapott a Dél-afrikai Sun Cityben idén áprilisban megrendezett nemzetközi erőemelő Szövetség világbajnokságára. Mivel várakozással tekint a világbajnokságon való versenyre, Harper azt mondta, hogy inkább a pozitív hozzáállásra összpontosít, mint a győzelemre.
“Ez egy érdekes sport, mert csak azt teheted, amit tehetsz” – mondta Harper. “Természetesen szeretnék nyerni, de ha egy srác megjelenik, és a teljes súlya 50 fonttal több, mint én, akkor nem sokat tehetek., Bizonyos mértékig Ön önmaga ellen versenyez. Mindent meg akarsz tenni, amit csak tudsz.”
figyelembe véve, hogy mi hangot véleményünket a modern világban, már zárt megjegyzéseket honlapunkon. Értékeljük olvasóink véleményét, és arra biztatjuk Önöket, hogy folytassák a beszélgetést.
kérjük, ossza meg a történet tippeket e-mailben [email protected].
véleményének közzétételéhez küldjön levelet a weboldalunkon keresztül https://www.mi-reporter.com/submit-letter/. Adja meg a nevét, címét és a nappali telefonszámát., (Csak a nevét és a szülővárosát adjuk ki.) Fenntartjuk a jogot a betűk szerkesztésére, de ha a tiéd legfeljebb 300 szó, akkor nem kérjük, hogy rövidítse le.