Si vous avez déjà eu du déjà vu — ce sentiment que ce que vous faites actuellement est déjà arrivé — alors vous savez qu’il peut se sentir Cependant, il y a des choses que votre cerveau essaie de vous dire lorsque vous ressentez du déjà-vu. Alors que déjà vu, qui signifie « Déjà Vu » en français, peut vous donner l’impression d’avoir connu quelqu’un ou d’avoir été quelque part auparavant, tout est probablement dans votre tête, selon la science., Scientific American a rapporté en 2014 que de petites crises dans le cerveau responsables de la formation et de la récupération de la mémoire pourraient être la raison pour laquelle quelque chose se sent soudainement familier, bien que vous ne l’ayez jamais expérimenté auparavant.
Les scientifiques cognitifs savent exactement ce qui se passe dans votre cerveau lorsque vous ressentez du déjà vu, neuropsychologue Sanam Hafeez, Psy.D. raconte L’agitation. « Une section de l’hippocampe, une petite partie incurvée du cerveau, active deux circuits neuronaux différents qui absorbent simultanément votre expérience actuelle tandis que le second circuit évalue les souvenirs », dit-elle., « Cet événement nous donne le sentiment que nous avons déjà vu ou vécu quelque chose auparavant. »Ces ratés n’ont souvent rien à craindre; une étude de 2003 publiée dans le Journal of nervous and mental disease a révélé que plus de 70% des personnes en sont atteintes. Si vous vous demandez ce que votre cerveau essaie de vous dire, c’est ce que déjà vu pourrait communiquer.
vous ne faites pas Attention
apparemment, plus vous êtes distrait, plus vous avez de chances de ressentir du déjà vu., C’est ce qu’on appelle la théorie de la perception divisée; si vous regardez votre téléphone ou si vous êtes distrait par autre chose, et que vous ne regardez que rapidement, votre perception peut être divisée en deux parties plutôt qu’une, et rend votre hippocampe légèrement confus. Regardez les choses de plus près, cependant, et le sentiment se dissipera probablement.
L’expérience S’est réellement produite
parfois, lorsque vous avez déjà vu, ce n’est peut-être pas du tout du déjà vu. Le sentiment de familiarité pourrait se produire parce que vous avez réellement eu la même expérience dans le passé, mais ne vous en souvenez tout simplement pas., Une étude publiée dans Current Directions In Psychological Science en 2008 a révélé que le déjà vu peut souvent être lié à des choses que vous avez vues et faites, même si vous ne vous en souvenez pas. Fait intéressant, une recherche publiée dans Consciousness & Cognition en 2018 a découvert que l’espace est important quand il s’agit de déjà vu; si un lieu est aménagé de la même manière qu’un autre endroit, vous pourriez éprouver du déjà vu, même si les deux endroits ne se ressemblent pas.,
vous avez un « œil Dominant »
alors que vous pourriez penser à vos yeux comme une paire avec chaque œil étant égal, la plupart des gens ont un œil dominant, ce qui pourrait contribuer à des sentiments de déjà vu, Dr.Michael Roizen et dr. Mehmet Oz expliqué dans le Cleveland Plain Dealer. « Si cet œil plus fort envoie des informations au subconscient avant que les deux yeux se concentrent et enregistrent l’entrée comme une expérience consciente, votre cerveau vous dira: » j’ai déjà vu cela. »Et vous — mais c’était juste une nanoseconde ans. »Il n’y a aucune preuve scientifique pour étayer cette théorie en ce moment, cependant.,
vous avez besoin de plus de sommeil
Si vous avez lésiné sur le sommeil et que vous avez plus d’expériences de déjà vu que ce qui est normal pour vous, votre cerveau vous dit probablement d’avoir plus d’yeux fermés. Le Stress, l’épuisement et les voyages peuvent tous déclencher des expériences de déjà vu plus fréquentes, selon Penn Medicine. On ne sait pas pourquoi la fatigue ou le stress peuvent vous faire éprouver du déjà-vu plus souvent, mais il est possible que la tension puisse rendre le cerveau plus susceptible de rater ou de faire des erreurs.,
votre mémoire se corrige
selon une étude publiée dans Frontiers in Neuroscience en 2013, l’une des raisons pour lesquelles les gens éprouvent du déjà-vu est due à quelque chose appelé décalage de la mémoire. Les chercheurs notent que les régions du cerveau associées au conflit de la mémoire pourraient être à l’origine du déjà-vu, et décrivent le conflit de la mémoire comme la conscience consciente d’une divergence dans les signaux de la mémoire en cours de correction. L’hippocampe, selon cette théorie, produit du déjà vu parce que vous vous souvenez de quelque chose de légèrement incorrect.,
cela pourrait être un signe d’épilepsie
bien qu’un peu de déjà-vu de temps en temps soit très courant, le faire beaucoup peut être un signal que quelque chose ne va pas. « Le Déjà-vu est couramment rapporté par les patients épileptiques », explique Hafeez à Bustle. Pour les personnes atteintes du trouble, le déjà vu peut être causé par des crises focales, qui se produisent dans de petites parties du cerveau et peuvent induire des sentiments et des expériences désorientants, comme Goûter quelque chose qui n’est pas dans votre bouche., « Si cela se produit de plus en plus ou s’accompagne d’autres symptômes tels que des expériences visuelles anormales, des problèmes de vision ou des opérations motrices telles que des mouvements de la bouche ou du visage, vous pouvez vous renseigner sur votre expérience avec votre médecin », explique Hafeez.
le Déjà Vu est arrivé dans une vie passée
Si vous croyez aux vies passées, le Dr Judith Orloff, auteur de Second Sight: an Intuitive Psychiatry raconte son histoire et vous montre comment exploiter votre propre sagesse intérieure, a écrit sur son blog que le déjà vu peut se produire lorsque vous ressentez quelque chose, Elle utilise un exemple de femme qui a rencontré quelqu’un et il savait qu’elle allait épouser cette personne. Le couple se sentait comme s « ils s » étaient connus toute leur vie.
« Il y a des situations qui sont des pépins dans le temps, lorsque les règles se plient et que le mystère s’installe. Des moments enchantés qui brillent. Ce sont des déjà-Vu. Ils peuvent avoir lieu n’importe où, à tout moment et avec n’importe qui, » Orloff expliqué. « Votre agent immobilier peut vous montrer une maison qui vous semble si familière et correcte que vous savez instantanément qu’elle est la vôtre., Ou peut-être Êtes-vous dans un restaurant et sentez-vous une parenté inexplicable avec une femme assise dans la cabine du coin arrière. Ne laissez pas ces possibilités vous passer. Prenez note; enquêter. »
Il convient de noter qu’une étude sur le déjà vu en psychologie en 2018 a révélé que si les personnes qui l’ont vécu sentaient très fortement qu’elles étaient capables de prédire les événements futurs en fonction de cela, le sentiment semblait être illusoire. Il est courant de penser que votre expérience avec le déjà vu est surnaturelle, dit cette étude, mais c’est difficile à prouver.,
vous êtes sur le bon chemin dans la vie
la vie consiste essentiellement à jeter un tas de choses sur un mur et à voir ce qui colle, et vous n’êtes peut-être pas toujours sûr d’être sur le bon chemin. Selon un blog de Radhika Mehrotra sur Speaking Tree, Le déjà vu pourrait être la façon dont votre cerveau vous dit que vous vous dirigez dans la bonne direction. C’est essentiellement un message de votre moi supérieur vous disant de continuer. Encore une fois, il n’y a aucune preuve scientifique pour cela, mais c’est une bonne pensée si vous voulez être rassuré.,
vous vivez le phénomène du « diapason »
Si vous êtes comme Fox Mulder sur X-Files, et que vous croyez en l’existence de plus d’un univers, vous voudrez peut-être considérer que votre déjà vu est le résultat de quelque chose appelé le phénomène du diapason. « Le phénomène du diapason se rapporte au moment où les fréquences de l’esprit d’une personne correspondent temporairement aux fréquences de l’esprit d’autres personnes vivantes ou de corps subtils dans l’au-delà », a noté la Spiritual Research Foundation.,
quelle que soit la raison de vos expériences étranges, c’est généralement tout à fait normal et vous allez très bien. Si votre expérience de déjà vu vous inquiète, il pourrait être rassurant de discuter avec votre médecin ou un neurologue.
Expert:
Sanam Hafeez Psy.D.
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