Madame Lelica

Si vous êtes l’un des hommes sur cinq âgés de 18 à 59 ans qui souffre d’éjaculation précoce, le sexe avec un partenaire comporte une couche supplémentaire d’anxiété.

atteindrez-vous l’orgasme trop rapidement? Sera-t-elle déçue? Il se sent comme un coup de dés…, seulement vous êtes la pour faire de la prise de vue.

les sprays désensibilisants comme Promescent, les préservatifs et les exercices comme la technique de compression ou la méthode stop and start peuvent faire la différence, surtout avec le temps. Ce que beaucoup d’hommes ne réalisent pas, cependant, c’est que la façon dont vous avez des relations sexuelles peut avoir un impact aussi important sur la rapidité de votre orgasme.

alors, sautons dans 12 positions que vous pouvez essayer d’améliorer les performances de votre chambre.,

Position 1: Cowgirl

Comment Faire

Mensonge sur votre dos. Permettez à votre partenaire de vous monter, de chevaucher vos hanches et d’insérer votre pénis à partir d’une position verticale. Elle peut alors monter votre pénis comme une cow-girl chevauchant un taureau.,

Comment il Aide

C’est une position où l’abandonner certaines de contrôle peut vraiment vous aider.

Votre partenaire a un contrôle presque complet de la pénétration, vous privant de la capacité de pousser rapidement et vigoureusement si l’Esprit vous déplace.

assurez-vous que votre partenaire sait limiter votre plaisir et se concentrer sur son plaisir. Cela impliquera probablement un broyage profond et une stimulation clitoridienne — la pause parfaite pour votre pénis.

note de difficulté: 1

Il s’agit de « Lazy Sex Exhibit A. » Tout ce que vous avez à faire est de vous allonger pendant les rapports sexuels et de la laisser faire le travail.,

Votre partenaire va adorer parce que c’est son temps dans la séance de sexe.

Position 2: Cuillère

Comment Faire

les Deux partenaires se trouvent sur leurs côtés, les pressant contre son dos comme la cuillère câlins position.

tu es la grande cuillère, elle la petite cuillère.

Votre partenaire devrait séparer un peu ses jambes. Trouvez son vagin avec votre main et entrez-la par l’arrière.,

comment cela aide

Les coups à votre disposition dans cette position seront très courts, vous empêchant de faire les longues poussées sauvages qui poussent la plupart des hommes au-delà du point de non-retour.

Les coups courts ciblent son point G, ce qui en fait un excellent pour elle. Concentrez-vous sur le broyage de vos hanches contre ses fesses, et envisager de stimuler son clitoris avec vos doigts.

Si vous pouvez l’amener à l’orgasme, il est plus facile de se sentir bien dans votre propre orgasme chaque fois que cela se produit.

note de difficulté: 2

Vous êtes tous les deux couchés, ce que vous pouvez faire pendant votre sommeil., Cependant, obtenir le bon angle peut nécessiter une petite manipulation de la hanche, surtout si vos hanches ont des largeurs différentes.

3 Position: côte à Côte

Comment Faire

Ceci est similaire à la cuillère, mais les partenaires se font face. Allongé sur les côtés face à face, votre partenaire soulève la jambe libre et l’enroule autour de votre hanche, donnant à vos hanches l’accès à son vagin.

comment cela aide

Les deux partenaires contrôlent la profondeur de leur poussée, ce qui entraîne une position sexuelle à la fois active et passive pour les deux partenaires.,

l’homme abandonne un peu de contrôle, lui permettant de se concentrer sur les sensations tout en limitant la quantité de poussée qu’il peut pousser.

note de difficulté: 3

Vous êtes toujours couché, donc vous n’aurez pas à taper ou quoi que ce soit. Le défi ici est de coordonner vos poussées et de travailler en équipe.

Position 4: Le Yab-Yum

Comment faire

l’homme est assis sur le lit ou le sol, et la femme chevauche ses hanches, face à lui, lui permettant d’entrer par l’avant.,

Comment il Aide

Cette position a l’avantage d’être difficile à maintenir.

L’homme ne peut pas pousser sans discernement tout en se tenant et son partenaire en position. C’est une position très intime, idéale pour plaire à votre partenaire et obtenir des commentaires de ses réactions.

note de difficulté: 7

Cette position est difficile à maintenir, surtout si vous avez des ischio-jambiers ou des hanches serrés.

Si vous ne pouvez pas toucher vos orteils, vous pourriez devoir vous appuyer sur vos mains ou rentrer vos jambes si vous ne pouvez pas les étendre complètement., Quoi qu’il en soit, cette position vacille au bord de l’effondrement.

Position 5: missionnaire non pénétrant

comment le faire

Allongez-vous sur votre partenaire comme dans un missionnaire normal, mais ne la pénétrez pas. Au lieu de cela, frottez l’arrière du pénis contre sa vulve, son clitoris et son périnée.

comment cela aide

La plupart des gens ne pensent jamais à essayer cette forme de « cours extérieur », mais cela peut être une aubaine pour les hommes qui viennent trop vite.,

Il y a encore beaucoup d’humidité et de chaleur, mais la sensation se concentre sur l’arrière moins sensible du pénis, pas sur l’avant de la tige et de la tête, d’où vient la stimulation orgasmique. Elle l’aime parce qu’elle peut broyer son clitoris contre l’arbre.

note de difficulté: 2

La plupart des hommes peuvent trouver une forme de sexe missionnaire qu’ils peuvent facilement maintenir, indépendamment de leur forme physique et de leur flexibilité.,

la Position 6: La Croix

Comment Faire

Désolé pour les flashbacks, ceux d’entre vous qui sont allés à l’école Catholique, mais cela n’a rien à voir avec cela.

cela implique que vous êtes allongé sur le côté et qu’elle est allongée sur le dos, son torse à un angle de 90 degrés par rapport à votre torse, ses jambes drapées sur vos hanches, ses fesses exposées à l’avant de votre bassin.

poussez vers l’avant et entrez-la avec vos hanches contre l’arrière de ses cuisses.,

comment cela aide

Il n’y a pas beaucoup d’amplitude de mouvement pour que vous deveniez fou dans cette position, et il n’est pas facile de pousser de manière incontrôlable lorsque vos hanches sont au repos.

note de difficulté: 2

Les angles disponibles ici sont vraiment polyvalents, et se coucher sur le côté est le contraire de fatigant.

Position 7: le chien paresseux

comment le faire

La Levrette est généralement une chose « de fin de sexe » car avec l’homme qui contrôle la poussée, la profondeur et l’élan de son côté (plus une vue magnifique), il est presque impossible,

L’entrée arrière sujette est une torsion sur la levrette qui implique que vous vous couchez tous les deux, vous sur elle. Pensez-y comme missionnaire avec votre partenaire retourné, ou cuillère tournée face vers le bas.

comment cela aide

la profondeur de poussée à votre disposition est considérablement réduite, vous permettant de vous amuser en levrette sans stimulation intense.

note de difficulté: 4

trouver où mettre vos genoux est un défi, tout en obtenant ses hanches à l’angle droit de vos hanches pour que vous puissiez réellement l’entrer. La plupart des femmes gardent leurs hanches plus basses qu’elles ne doivent l’être.,

Position 8: Femme sur le dessus

Comment faire

semblable à cowgirl, la femme grimpe sur vous, mais se trouve poitrine à poitrine, comme une position missionnaire inversée.

comment ça aide

Cette position permet à la femme d’envelopper profondément le pénis tout en limitant votre capacité à pousser.

elle aime le sens profond de la plénitude et peut broyer son clitoris contre votre arbre, sans poussée vigoureuse pour perdre le contrôle sur. Elle est en charge, alors assurez-vous de communiquer avec elle si vous vous rapprochez et avez besoin d’une pause.,

note de difficulté: 1

Une autre chance de vous détendre sur le dos et de la laisser faire le travail.

la Position 9: s’Asseoir sur Le Trône

Comment Faire

s’Asseoir sur une chaise et lui debout avec son dos face à vous, puis abaissez-les en position assise sur vos genoux, l’insertion de votre pénis comme elle le fait.

comment ça aide

la femme a le contrôle et va généralement broyer contre vos hanches, appréciant la pénétration profonde sans poussées longues ou rapides. Elle pourrait rebondir un peu, mais elle obtient assez de squats à la salle de gym.,

note de difficulté: 1

Si vous pouvez vous asseoir sur une chaise, vous pouvez faire cette position.

Position 10: broyage missionnaire

comment le faire

missionnaire est l’une des positions les plus faciles à perdre le contrôle de parce que vous faites toutes les poussées et ont accès à une pénétration profonde.

Grinding missionary retourne la position sur sa tête en vous demandant de pousser votre pénis en profondeur et de le laisser là, en broyant vos hanches contre la sienne.,

comment cela aide

sans les poussées longues et intenses, il est plus facile d’empêcher votre pénis d’être surstimulé. Pendant ce temps, votre partenaire adorera le meulage à l’avant. Il frotte son clitoris tout en remplissant son vagin entièrement.

note de difficulté: 2

La plupart des hommes savent faire une certaine forme de missionnaire, et ce n’est pas différent.

Position 11: L’Ovation debout

Comment faire

trouvez un joli oreiller confortable sur lequel elle ne voudrait pas s’allonger. Assurez-vous que l’oreiller est près du bas de son dos.,

Cette position sexuelle l’oblige à se tenir face à elle et vers le lit ou la table.

comment cela aide

Cette position offre une pénétration profonde, une intimité, et il a la possibilité de pousser rapidement ou lentement, ce qui crée également une excellente occasion de faire une pause si nécessaire.

Cette position lui profite grandement car l’oreiller soulève légèrement son bassin, ce qui permet une pénétration plus profonde et la possibilité de cibler son point G plus efficacement.,

note de difficulté: 4

Le positionnement et l’habitude de L’oreiller peuvent prendre une minute ou deux, mais une fois que c’est confortable et en place, tout le reste navigue en douceur.

Position 12: agenouillez-vous

Comment faire

Votre partenaire est allongée sur le dos, comme dans la position du missionnaire, les jambes écartées. Vous vous agenouillez droit, entrant dans son style missionnaire à partir d’une position perpendiculaire.

Comment il Aide

à Partir de cette position, vous ne pouvez pas poussée aussi profondément, ni avec autant de force que vous n’avez pas l’effet de levier de vos hanches.,

Vous êtes également en contrôle et libre de le rappeler si les choses deviennent trop intenses.

de plus, la tension nécessaire pour maintenir la position agenouillée peut vous distraire de votre plaisir juste assez pour retarder l’orgasme.

note de difficulté: 5

maintenir cette position agenouillée peut être pénible. Vous pouvez retarder l’orgasme, mais cette position peut être difficile à maintenir.

comment certaines Positions sexuelles vous aident à durer plus longtemps

beaucoup d’hommes sont des créatures de base. Ils connaissent deux ou trois positions sexuelles, et c’est tout.,

ce que les hommes qui éprouvent une éjaculation précoce ne réalisent pas, c’est que certaines positions sexuelles peuvent en fait les aider à durer plus longtemps, pour un certain nombre de raisons:

1. ils ne permettent pas aussi longtemps ou aussi profondément d’une poussée, vous empêchant de devenir surstimulé.
2. ils ne comptent pas du tout sur la poussée ou la pénétration, limitant la vitesse à laquelle vous devenez excité.
3. ils sont difficiles à réaliser, donc votre attention est sur le maintien de la position plutôt que les sensations dans votre pénis.,
4. Ils vous mettent dans le siège du conducteur, vous permettant de contrôler la quantité de stimulation que vous recevez et de vous empêcher de naviguer sur le bord.
5. ils priorisent son plaisir, qui implique généralement des poussées moins vigoureuses que vous ne le pensez.

en apprenant les meilleures positions pour qu’il dure plus longtemps, il devient beaucoup moins ennuyeux au lit et ne se limite pas aux deux mêmes positions.,

Les femmes apprécient l’opportunité de découvrir de nouvelles sensations, sans jamais savoir à quoi s’attendre de lui au lit.

changer de position

changer de position pendant les rapports sexuels est un geste total de Star du porno que les femmes adorent — il ajoute de la variété et de nouvelles sensations à vos positions sexuelles.

pour les hommes atteints d’éjaculation précoce, changer de position a une toute autre implication — l’occasion d’une pause si vous sentez que la grande finition approche.

Cet article vous a donné douze nouvelles positions sexuelles avec lesquelles jouer qui peuvent vous aider à durer un peu plus longtemps dans la chambre à coucher., Il peut être tentant de devenir fou, en changeant de position toutes les 30 secondes pour retarder votre orgasme tout en montrant à votre partenaire quel goujon vous êtes.

Ralentir votre rouleau.

Les femmes aiment la variété, mais elles aiment aussi la chance de se détendre dans une position et de découvrir les sensations qu’elle leur réserve.

Si vous changez de position trop souvent, elle peut se sentir comme un accessoire dans votre propre Décathlon sexuel privé. Par tous les moyens, changez-le, mais contrôlez-vous.

Quatre ou cinq positions dans une séance de sexe sont nombreuses.,

en condition physique

certaines de ces positions nécessitent de la flexibilité ou même de la force physique pour se maintenir.

c’est le moment idéal pour vous rappeler que votre santé physique globale a un impact important sur votre santé sexuelle.

envisagez d’aller à la salle de gym si vous l’avez reporté. Si vous faites de l’exercice, pensez à ajouter plus d’étirement du bas du corps pour vous aider à rester dans ces positions assez longtemps pour faire une impression.,

pour lui faire plaisir

jusqu’à 75% des femmes n’atteignent jamais l’orgasme à partir de rapports sexuels seuls, en s’appuyant sur des jouets, des mains et des langues pour l’y amener ou du moins la plupart du temps.

c’est une excellente nouvelle pour les gars avec PE.

soyez le gars qui écoute les supplications d’innombrables femmes. Optez pour les préliminaires comme les baisers, le doigté, le jeu de mamelon et le sexe oral.

Si vous pouvez amener votre partenaire à l’apogée avant même que la pénétration ne se produise, la vitesse à laquelle vous venez aura beaucoup moins d’impact sur la façon dont vous vous sentez tous les deux à propos de la séance de sexe.

Gagnez du temps en vous concentrant sur elle!, Ensuite, vous n’avez jamais à vous soucier de savoir si vous êtes bon ou non au lit. Vous pouvez alors vous concentrer sur retarder votre orgasme pour votre propre bien, pas seulement le sien.

Pour Envelopper

Certaines positions sexuelles peut vous aider à durer plus longtemps au lit. Les 12 ci-dessus ne sont qu’un début.

Les femmes aiment quand vous changez de position., Il se sent nouveau et aventureux. Il peut également fournir une meilleure stimulation pour elle pendant les rapports sexuels. Trouver un sexe position qui fonctionne pour vous deux peut être difficile, cependant.

Vous devez garder la forme physique et la force à l’esprit et si le manque rendra les choses difficiles. Essayez les positions sexuelles de base pour durer plus longtemps; cowgirl, Cuillère, ou fille sur le dessus. Ce sera un bon test pour voir s’ils vous aideront à prolonger les rapports sexuels.

et sinon, il existe de nombreuses solutions comme Promescent.

En savoir plus sur la façon dont vous pouvez faire face à l’éjaculation prématurée avec ce « dans la chambre à coucher avec le Dr., Laura Berman  » vidéo de OWN:

et consultez également le site Web du Dr Laura Berman pour apprendre 10 façons dont les hommes peuvent protéger leur santé sexuelle.

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