Madame Lelica

regardez le Cancer.Net vidéo: Soutenir un ami ou un être cher atteint du Cancer

Si l’un de vos amis a le cancer, vous vous demandez peut-être la meilleure façon de le soutenir. Même si vous voulez aider, il peut être difficile de savoir quoi dire ou faire.

Il est important de se rappeler qu’il n’y a pas de règles définies et que chaque amitié est différente. Assurez-vous de penser à votre dynamique unique et laissez vous guider comme vous essayez de soutenir votre ami. Garder les choses simples. Rappelez-vous que souvent les petites choses signifient le plus.,

prenez le temps de vous préparer

Voici quelques éléments à considérer avant de parler à un ami qui a un cancer:

• Traitez vos propres sentiments à l’avance. Apprendre qu’un ami a un cancer peut être une nouvelle difficile à entendre. Prenez le temps de reconnaître et de faire face à vos propres émotions au sujet du diagnostic avant de le voir. De cette façon, vous pouvez garder le focus sur votre ami.

• En savoir plus sur le diagnostic. Votre ami peut ne pas vouloir parler des détails pour de nombreuses raisons., Il peut être physiquement et émotionnellement fatigant de répéter les mêmes informations à différentes personnes. Si possible, le conjoint de la personne ou un ami commun peut être en mesure de vous donner les bases. Écrivez – le et répétez-le pour être sûr que vous avez les informations correctes. S’il y a des informations inconnues ou non partagées, ne poussez pas pour plus.

• pensez-y du point de vue de votre ami. Rappelez-vous un moment où vous avez eu peur ou vous êtes senti malade. Pensez à ce que c’était. Que vouliez-vous parler? Comment avez-vous voulez être traité?, Vous pouvez également vous préparer à des changements dans l’apparence de votre ami. La Fatigue, la perte de poids et la perte de cheveux sont des effets secondaires courants du cancer et de nombreux traitements. Commencez votre visite en disant  » c’est bon de vous voir” au lieu de commenter les changements physiques.

conseils Utiles pour soutenir un ami

Bien que chaque personne atteinte de cancer est différent, ici sont quelques suggestions générales pour montrer le soutien:

• en Demander l’autorisation. Avant de visiter, de donner des conseils et de poser des questions, demandez si c’est le bienvenu. Assurez-vous de préciser que dire non est parfaitement correct.,

• Faire des plans. N’ayez pas peur de faire des plans pour l’avenir. Cela donne à votre ami quelque chose à espérer, surtout parce que le traitement du cancer peut être long et fatigant.

• Être flexible. Faites des plans flexibles faciles à modifier au cas où votre ami aurait besoin d’annuler ou de reprogrammer.

• Rire ensemble. Soyez humoristique et amusant lorsque cela est approprié et en cas de besoin. Une conversation légère ou une histoire amusante peut faire la journée d’un ami.

• Permettre la tristesse. N’ignorez pas les sujets ou les sentiments inconfortables.

• l’enregistrement., Prenez le temps pour un appel téléphonique d’enregistrement. Faites savoir à votre ami quand vous appellerez. Aussi, faites savoir à votre ami qu’il est correct de ne pas répondre au téléphone.

• Proposer de l’aider. Beaucoup de gens trouvent qu’il est difficile de demander de l’aide. Mais votre ami appréciera probablement l’offre. Vous pouvez offrir de l’aide pour des tâches spécifiques, telles que prendre soin d’enfants, prendre soin d’un animal de compagnie ou préparer un repas. Si votre ami refuse une offre, ne la prenez pas personnellement.

• Suivez à travers. Si vous vous engagez à aider, il est important que vous donniez suite à votre promesse.,

• Traiter de la même manière. Essayez de ne pas laisser votre ami condition d’obtenir de la manière de votre amitié. Autant que possible, traitez-le de la même manière que vous l’avez toujours fait.

• Parler de sujets autres que le cancer. Renseignez – vous sur les intérêts, les passe-temps et d’autres sujets non liés au cancer. Les personnes qui suivent un traitement ont parfois besoin d’une pause pour parler de la maladie.

• lisez son blog, sa page web ou ses e-mails de groupe. Certaines personnes vivant avec le cancer choisissent d’écrire un blog sur leur expérience qu’elles peuvent partager avec leurs amis et leur famille., Ou, un membre de la famille publiera des mises à jour sur une page Web personnelle ou enverra un e-mail de groupe. Restez à jour avec ces mises à jour afin que votre ami n’ait pas à répéter des expériences ou des informations plusieurs fois. Ces mises à jour sont également un excellent moyen de démarrer une conversation.

Que dire

Ne pas avoir peur de parler avec votre ami. Il vaut mieux dire: « Je ne sais pas quoi dire » que d’arrêter d’appeler ou de visiter par peur.

Voici quelques choses que vous pouvez dire pour vous aider à montrer votre attention et votre soutien:

• je suis désolé que cela vous soit arrivé.,

• Si jamais vous avez envie de parler, je suis là pour écouter.

• Qu’envisagez-vous de faire, et comment puis-je aider?

• je me soucie de vous.

• je pense à toi.

Voici des exemples de phrases qui sont inutiles:

• je sais juste comment vous vous sentez.

• je sais exactement ce que vous devriez faire.

• je suis sûr que vous serez amende.

• Ne vous inquiétez pas.

• Combien de temps avez-vous?,

rappelez-vous, vous pouvez communiquer avec quelqu’un de différentes façons, selon la façon dont il ou elle préfère communiquer. Si vous ne voyez pas votre ami, régulièrement, un appel téléphonique, un sms ou un appel vidéo peut montrer que vous vous souciez. Faites savoir à votre ami que ce n’est pas grave s’il ne répond pas.

offrir une aide pratique

votre aide dans les tâches quotidiennes est souvent précieuse pour un ami atteint de cancer. Être créatif avec l’aide que vous offrez. N’oubliez pas que les besoins de votre ami peuvent changer, alors soyez flexible dans le changement de vos plans au besoin., Faites-leur savoir que vous êtes disponible si un besoin inattendu se présente.

Si recevoir de l’aide pratique est difficile pour votre ami, vous pouvez doucement leur rappeler que vous ne vous attendez pas à ce qu’ils rendent la pareille et que vous le faites parce que vous vous en souciez. Sans être arrogant, essayez de suggérer des tâches spécifiques. Demander « comment puis-je aider? »peut être large et écrasante pour votre ami. Voici quelques suggestions pour vous aider à démarrer:

• l’épicerie et de ramasser des prescriptions.

• aide aux tâches ménagères autour de la maison.

• faire Cuire le dîner et le déposer., Renseignez-vous au préalable sur les restrictions alimentaires.

• planifiez une nuit de nourriture à emporter et de films ensemble.

• Baby-sitting enfants, les emmener à l’école et des activités, ou d’organiser des dates de jeu.

• organisez une chaîne téléphonique ou une équipe de support pour consulter régulièrement votre ami.

• Conduisez votre ami à un rendez-vous ou à une réunion de groupe de soutien. Proposer de prendre des notes lors d’un rendez-vous ou lui donner compagnie pendant un traitement.

• Allez prendre une marche ensemble.,

• pensez aux petites choses dont votre ami jouit et qui lui rendent la vie « normale”. Offrir pour aider à rendre ces activités plus faciles.

• Offrir à rendre difficile des appels téléphoniques. Ou, recueillir des informations sur les différentes ressources dont ils peuvent avoir besoin.

• trouvez de petits moyens de soutenir votre ami s’il décide de participer à une collecte de fonds ou à une sortie.

former des équipes de soutien

L’organisation d’une équipe de soutien est un excellent moyen d’aider un ami vivant avec le cancer. Certaines communautés en ligne offrent des outils pour coordonner les tâches entre amis et soignants., Les calendriers en ligne partageables peuvent vous aider à organiser des activités entre vos amis et votre famille. Vous pouvez également faire un calendrier papier et écrire à la main les différentes activités et engagements. Assurez-vous que votre ami a accès au calendrier afin qu’il sache à quoi s’attendre et quand.

idées cadeaux

Il peut arriver que vous souhaitiez offrir un cadeau à votre ami. Comme pour tout cadeau, gardez à l’esprit les intérêts et les passe-temps de votre ami. Un ami proche peut être en mesure de donner quelque chose de stupide ou inhabituel. Un voisin ou un collègue peut vouloir s’en tenir à quelque chose de plus traditionnel., Gardez les cadeaux amusants, intéressants, sérieux ou légers, en fonction de ce dont votre ami a le plus besoin à ce moment-là.,/li>

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l’amitié fait la différence

la poursuite des amitiés et des activités régulières après un diagnostic de cancer est un excellent moyen de faire avancer le processus de guérison., N’oubliez pas que les amis ont également besoin d’encouragement et de soutien après la fin du traitement du cancer. Après le traitement, votre ami va essayer de trouver sa « nouvelle normale » dans cette prochaine phase de la vie. Les amitiés sont une partie importante. Avec ces suggestions pratiques à l’esprit, votre amitié peut faire une différence durable pour une personne vivant avec le cancer.