S’en tenir au traitement
suivre un plan de traitement peut être un défi, non seulement parce que les médicaments peuvent causer des effets secondaires et que la psychothérapie prend du temps — mais en raison de la stigmatisation. Les hommes souffrant de dépression peuvent parfois se sentir comme s’ils étaient tous seuls dans leur lutte. Les groupes de soutien peuvent être utiles à cet égard. (Pour obtenir de plus amples renseignements sur les groupes de soutien, communiquez avec L’Alliance nationale sur la maladie mentale à l’adresse suivante: www.nami.org, ou l » Alliance de soutien à la dépression et bipolaire à www.dbsalliance.,org.)
et si un premier traitement de la dépression ne fournit pas une aide suffisante pour un homme, il est important d’explorer des alternatives. La persévérance, un trait que beaucoup d’hommes sont fiers d’embrasser, peut être la caractéristique la plus importante lorsqu’il s’agit de trouver un soulagement.
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Pour plus de références, veuillez consulter www.health.harvard.edu/mentalextra.
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