jetez un oeil à la valeur des alignements Olympia de la dernière décennie et vous remarquerez que les biceps et les delts des concurrents ne sont pas les seules parties du corps à grossir—leurs tripes le sont aussi. Connu sous le nom de « Bubble gut », des concurrents de premier plan comme M. O, Phil Heath, Kai Greene et M. O, Ronnie Coleman, ont tous marché sur scène avec des sections abdominales gonflées et engorgées, nous suppliant de demander-pourquoi diable cela se produit-il?
” Il N’y a pas de données; tout est anecdotique », dit le Dr., Thomas O’Connor, alias le « Anabolic Doc, » qui se spécialise dans les patients qui cherchent la récupération de l’utilisation de stéroïdes anabolisants. Cependant, O’Connor poursuit en disant que l’intestin à bulles est le résultat de la consommation de drogues—en particulier de l’insuline et de l’Hormone de croissance humaine (HGH)—en tandem avec un régime riche en calories et en glucides.
« Ce ne sont pas des stéroïdes, par exemple”, dit O’Connor. « Les stéroïdes ont été utilisés dans les années 70, 80 et 90 et vous n’avez pas vu les tripes à bulles. Donc, ce qui s’est passé? La barre de rose. Les concurrents prennent tous plus d’insuline, de HGH et de calories—plus de 10 000 calories par jour et 1 000 grammes de glucides., »
quant à la quantité est trop, O’Connor dit que les concurrents peuvent prendre plus de 10 UI (Unité internationale) de HGH, ce qui est cinq fois plus que la norme 1-2 Ui—ou moins—prescrit dans les installations anti-âge.
beaucoup de spectateurs se réfèrent également à l’intestin comme « ventre de HGH,” un terme inventé basé sur la notion que HGH pousse leurs entrailles, poussant l’intestin. Ce n’est que partiellement vrai.
« Il pousse le mésentère, le tissu intestinal lui-même, et il pousse les muscles de votre abdomen”, dit, O’Connor, qui souligne que HGH par lui-même n’est pas la cause.,
« beaucoup de gens pensent que l’hormone de croissance va augmenter la taille de vos organes internes, ce qui gonfle le tour de taille”, explique Dorian Yates, six fois M. Olympia (1992-97), dans une interview avec Joe Rogan en juillet 2017. « Alors je suis allé et j’ai eu une batterie de tests où ils mesurent en fait tous vos organes internes et les miens étaient tous normaux. »
” est multifactoriel », ajoute O’Connor. Ces facteurs étant: la génétique, l’augmentation des calories, HGH et l’insuline, et la rétention d’eau, à la suite de l’apport absurde en glucides.,
Ok, mais tous les concurrents n’ont pas des tripes extrêmes-prenez L’exemple de M. Olympia, Shawn Rhoden de cette année-alors, comment peut-on empêcher la croissance intestinale?
« c’est un phénomène dose-dépendant”, dit O’Connor. « Aucun des gars de physique classique n’a de tripes à bulles. Ils peuvent utiliser un peu de HGH et d’insuline, mais ils ne deviennent pas si gros. »
en termes simples: plus vous faites quelque chose, plus l’effet sera grand. Cela signifie que tonifier le renflement est aussi simple que » réduire votre utilisation de HGH et d’insuline et le nombre de glucides que l’on prend, des semaines avant le spectacle”, ajoute O’Connor.,
Là vous l’avez. La bulle de l’intestin est probablement le résultat de trop de médicaments, trop de nourriture, trop de glucides—tous dans la poursuite de plus de taille. Espérons que la victoire de Shawn Rhoden cette année changera les normes pour récompenser des physiques esthétiques serrés dans les années à venir. Hey, il peut éclater la bulle de l’autre concurrent-mais nous ne sommes pas sûrs que ce soit une si mauvaise chose.