Cela se produit environ trois fois par mois. Je serai dans ce milieu brumeux entre dormir et me réveiller, accroché à un rêve vaguement sexy que je ne peux pas tout à fait cerner, avant de sentir quelque chose se construire lentement. Au moment où je me réveille, j’ai un orgasme.
c’est probablement la meilleure façon de commencer la journée, le bar étant présenté avec un latte et des œufs brouillés sur des toasts, et il faut toujours quelques minutes pour confirmer ce qui s’est réellement passé. Ai-Je….? Oui. Oui je l’ai fait. Intérieur haut de cinq ans., Puis je me lève, vérifie mon téléphone, et toute appréciation des capacités étonnantes de mon corps disparaît sous une mer paniquée d’être vraiment, vraiment en retard pour le train.
Mais c’est incroyable. Selon le rapport Kinsey, environ 37% des femmes auront des orgasmes de sommeil à l’âge de 45 ans. Si vous avez 20 ou 30 ans et que vous ne vous êtes toujours jamais réveillé, vous avez de la chance., L’incidence la plus élevée de l’orgasme nocturne chez les femmes se produit globalement entre la quarantaine et le milieu de la cinquantaine—contrairement aux hommes, qui vivent malheureusement tous les rêves à venir dans leur adolescence et au début de la vingtaine avant de le voir diminuer rapidement dans la trentaine.
« c’est un peu comme un cadeau de votre cerveau », explique Jade, 24 ans, qui n’éprouve vraiment des orgasmes de sommeil que lorsqu’elle traverse une grave sécheresse sexuelle. « Je n’ai pas beaucoup d’action, je me suis même parfois tellement ennuyé de ne pas avoir de relations sexuelles que je perds tout intérêt à me masturber, et mon cerveau me rappelle que oui, je peux toujours avoir un orgasme., »Quand elle est au milieu d’un désert sans sexe, Jade peut avoir quelques orgasmes nocturnes par semaine. Parfois, elle s’aide dans son sommeil, parfois c’est les mains libres.
quand j’étais plus jeune et frustré de ne pas pouvoir jouir sur commande comme une star du porno, l’une des statistiques les plus hallucinantes que j’ai rencontrées était que seulement 25% des femmes sont toujours orgasmiques pendant les rapports vaginaux seuls. Les femmes sont un peu plus complexes quand il s’agit de venir. Tout est une question de tête, et pas seulement de cette façon.,
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à peu près toutes les femmes savent que les orgasmes—ou leur absence—sont jumelés à ce qui se passe psychologiquement. « Un certain nombre de facteurs empêchent souvent les femmes d’avoir des orgasmes pendant les rapports sexuels », explique le Dr Debby Herbenick, professeur agrégé à L’Université de L’Indiana, chercheur à L’Institut Kinsey et auteur de L’entraînement Coregasm., « Y compris ne pas avoir assez d’informations sur la façon d’avoir un orgasme, un partenaire indifférent, ou celui qui ne donne pas la priorité à son partenaire, ne pas lui donner assez de temps (comme pendant la masturbation ou le sexe oral), problèmes d’image corporelle, etc. »Comme avec le bon sexe, les orgasmes de sommeil ne sont certainement pas un cas de juste y aller avec votre bonne main jusqu’à ce que quelque chose se passe.
heureusement, parce qu’il est tellement enveloppé dans la confiance, la sécurité et notre propre cerveau, les orgasmes ont tendance à s’améliorer avec l’âge., « L’orgasme devient généralement plus facile avec l’âge et l’expérience, et lorsque les femmes ont des relations sexuelles avec des partenaires réguliers dont elles se sentent concernées », explique le Dr Herbenick. « Ainsi, nous voyons des taux plus élevés d’orgasme parmi ceux dans leur milieu à la fin des années 20, 30 et 40. »
est logique, alors, que les orgasmes de sommeil sont les mêmes. En fait, si vous pouvez ou non venir dans votre sommeil souvent ne se rapporte même pas à combien vous venez tout en étant conscient.,
tout d’abord, cela aide si vous avez eu quelques orgasmes suivis d’une sécheresse soudaine.
« Il y a de bonnes raisons de croire que les orgasmes pendant le sommeil ne sont pas, en fait, le résultat d’une stimulation génitale, mais sont créés dans le cerveau », écrivent Barry R. Komisaruk, Beverly Whipple et Sara Nasserzadeh dans le guide de réponse à L’Orgasme. Des études ont également montré que les personnes atteintes de lésions de la moelle épinière entraînant un manque de connexion entre le cerveau et les organes génitaux peuvent encore dormir-orgasme., Fondamentalement, si vous avez un clitoris et/ou un vagin qui fonctionnent, vous pouvez rêver-climax.
Les Orgasmes peuvent impliquer à peu près tous les systèmes corporels, mais ils sont finalement contrôlés par le cerveau. Pensez-y: les hommes dans leur adolescence ne peuvent pas souvent contrôler leurs érections—cela pourrait arriver au milieu des cours d’histoire ou au milieu de la nuit. L’excitation est dominée par leur cerveau, plutôt que par le contact physique., Les orgasmes de sommeil incontrôlables diminuent à mesure que les hommes vieillissent et prennent le contrôle de leur orgasme, à la fois en se réveillant et en dormant, et leur capacité à atteindre l’orgasme devient plus une réponse corporelle au contact physique. Chez les femmes, cependant, les orgasmes restent psychologiques—nos orgasmes de sommeil augmentent à mesure que nous vieillissons, atteignant son apogée au-delà de 40.
alors que les orgasmes de sommeil peuvent être un soulagement pour ceux d’entre nous dans une sécheresse sexuelle, c’est incroyablement frustrant pour ceux qui ne peuvent venir que pendant leur sommeil. Les babillards et les forums sont pleins de cris à l’aide.,
« j’ai un gros problème, écrit une femme sur un conseil d’administration de cybersanté. « C’est cela que je suis au début de la trentaine et que je n’ai jamais orgasmé de mon homme ou de moi-même. Mais quand je dors, j’ai juste 1 pensée dans mon rêve et je peux orgasme si intense de mon clitoris ou à l’intérieur de moi ou même les deux je me réveille sur le bord et me touche jusqu’à ce que j’explose., »
l’équivalent masculin le plus proche est probablement l’éjaculation précoce, où la cause profonde n’est pas claire mais a été liée à l’anxiété, à la culpabilité ou à la dépression; de même, l’anorgasmie (une incapacité à l’orgasme) chez les femmes est largement associée aux mêmes symptômes. À moins que ce soit un problème gynécologique ou que vous preniez un médicament spécifique qui peut vous empêcher de venir (Bonjour les antidépresseurs), vous ne pouvez rien faire d’autre que vous détendre. »Plus vous essayez de venir, plus cela vous échappera, ce qui est probablement aussi ennuyeux que lorsque les gens vous disent que vous trouverez l’amour si vous arrêtez de le chercher., « Je ne connais pas d’études à grande échelle ou systématiques sur des groupes de femmes qui n’ont que des orgasmes de sommeil et non des orgasmes de masturbation ou de sexe en couple ou d’exercice », explique le Dr Herbenick. « Ainsi, personne-y compris moi—ne peut vraiment expliquer la différence ou proposer des solutions.’
pour ceux qui peuvent avoir un orgasme quand ils ne dorment pas, et qui ont envie de lui donner un tourbillon, il existe certaines façons d’encourager le plaisir nocturne. C’est peut-être un domaine sous-recherché, mais heureusement, c’est une situation où ma propre expérience est aussi valable que n’importe quel professionnel de la santé. Appelez – moi Dr Sleepcome Von Orgasm, ou quelque chose comme ça.,
tout d’Abord, il aide si vous avez eu un juste quelques orgasmes, suivie par un coup de la sécheresse. La sécheresse peut durer quelques jours, quelques semaines, aussi longtemps qu’il faut pour vous faire penser, « euh, je ne suis pas venu depuis un moment »—n’importe quoi pour planter cette graine dans votre esprit.
Si vous avez la chance de vous réveiller, alors je dirais aussi—passez le mot.
Deuxièmement, vous devez être allongé sur le devant., Je sais, je sais, il y a des livres qui disent qu’il ne s’agit pas de stimulation génitale, mais ça ne fait pas de mal d’avoir quelque chose qui presse là-bas, non? En outre, il a été prouvé que dormir sur le ventre provoque des rêves sexuels) (apparemment parce que vous êtes susceptible de vous essouffler un peu à un moment donné), donc cela ne fait certainement pas de mal. Troisièmement, vous devez être fatigué. Comme, épuisé. Il n’y a aucune preuve scientifique pour cela autre que l’écrivain Daisy Buchanan, qui a écrit un article sur ses orgasmes de sommeil—mais sa propre expérience est certainement en corrélation avec la mienne.,
enfin, pensez à quelque chose de très chaud lorsque vous déposez. C’est un fait. Devenez fou; ce n’est pas comme si quelqu’un était là pour vous juger.
Si vous avez la chance de vous réveiller, alors je dirais aussi—passez le mot. Le fait que nous n’en parlions pas avec des amis, des petits amis, des grands-parents (plaisantant, veuillez ne pas en parler avec vos grands-parents à moins qu’ils ne soient très froids) signifie que les gens ne sont pas conscients des joies généreuses de ce que notre corps peut faire. Il est possible que votre cerveau puisse vous faire venir sans que votre corps ne fasse rien du tout., Si ce n’est pas un miracle de Noël, Je ne sais vraiment pas ce qui est.