Londres, Angleterre (CNN) London les traitements pour les hommes et les spas ou les salons de toilettage réservés aux hommes ont été un phénomène de la dernière décennie et ont contribué à engendrer cet archétype urbain moderne terrible le Métrosexuel you Vous pouvez aussi bien être appelé asexué.,
être un peu snooty sur les spas ou les soins généraux pour les hommes semble encore plus dépassé. Rentrez dans votre machisme et demandez-vous ce qui ne va pas avec quelqu’un formé en massothérapie en enlevant le stress de la vie et en vous sentant rafraîchi et détendu par la suite?
la tâche la plus difficile pour la plupart d’entre nous est de se détendre suffisamment pour en profiter. En tant que bidouilleur trop choyé qui a eu la chance d’avoir le spa étrange à revoir, je me suis détendu dans mon travail et j’ai été légèrement pilonné et pétri au nom de la recherche journalistique., Mais lors de ma dernière visite dans un spa, j’ai réalisé que les massages peuvent avoir des effets plus durables que la relaxation instantanée.
Les massages des tissus profonds sont un excellent moyen de se débarrasser des nœuds dans les muscles et de se sentir rafraîchi et détendu. Il est facile de se vider la tête et de se sentir suffisamment à l’aise pour tomber sur la table de massage, rêvant de mains désincarnées débarrassant votre corps des muscles tendus.
Le résultat sur moi, a toujours été à peu près la même., Je quitte le spa avec un heureux, sens de la tête fuzzed de calme au point de se sentir légèrement zombiefied I j’ai dû faire attention à ne pas marcher dans la circulation.
cependant, mon dernier massage avait une piqûre dans la queue. Environ 12 heures après m’être senti détendu et en paix avec le monde, je me suis senti mal.
j’avais mal à la tête, tout mon corps était douloureux et tour à tour je me sentais chaud et en sueur ou froid et frissonné. Ce n’était pas censé arriver.
« un massage stimule la partie parasympathique du système nerveux., C’est ce système qui fonctionne principalement lorsque vous dormez, encourageant votre corps à se débarrasser de diverses toxines de votre circulation sanguine via la sueur et le système lymphatique », a déclaré le massothérapeute professionnel Tom Taylor Bigg.
j’avais accumulé pas mal de toxines de la nuit précédant le massage grâce à une nuit tardive passée avec un ami dans divers bars.
ajoutez à cela une journée de travail bien remplie après le massage et mon système parasympathique a libéré une charge de toxines qui jusque-là étaient enfermées et ne me dérangeaient pas vraiment.,
« tant que ces effets ne durent pas très longtemps et que vous êtes sûr de ne pas avoir de maladie, cela montre que votre massage était bon, bien qu’une réaction avec des maux de tête et une température soit plus forte que la plupart », a déclaré Taylor Bigg.
un massage est alors un processus qui dure souvent quelques heures après que vous avez eu le traitement que les muscles commencent à se détendre complètement.,
« l’effet immédiat de se sentir bien concerne la relaxation musculaire physique, mais il ne faut pas oublier qu’il y a aussi un effet plus profond et plus long », a déclaré Taylor Bigg
dans mon cas, lorsque le massage des tissus profonds a stimulé la libération de toxines, il a frappé assez fort.
« Vous semblait avoir beaucoup de toxines, et couplé à un manque de sommeil, il peut avoir cet effet », a déclaré Taylor Bigg.
un conseil à retenir avant un massage est que vous devriez être suffisamment détendu pour profiter pleinement de la détente., Oh, et ne restez pas debout jusqu’aux petites heures en buvant diverses boissons à base de scotch, sinon quelque chose devra donner, et ce sera probablement vous.
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