qui dois-je dire en premier?
à bien des égards, il est plus difficile de dire à votre famille et à vos amis proches que vous êtes enceinte que des personnes que vous ne connaissez pas aussi bien. Par conséquent, il peut être utile de planifier qui vous parlerez en premier de votre grossesse et comment vous le ferez.
Les Amis proches et les membres de la famille peuvent préférer être informés personnellement. Certains membres de la famille, tels que les parents, peuvent également s’attendre à être parmi les premiers à être informés., Vous pouvez décider vous-même que vous voulez dire à votre famille et à vos amis proches d’abord afin qu’ils soient au courant de votre grossesse et disponibles pour fournir un soutien le plus tôt possible.
Comment dois-je leur dire?
Il convient de rappeler que si vous annoncez votre grossesse sur les médias sociaux, vous pouvez avoir peu de contrôle sur qui consulte votre annonce et quand. Sachez que de telles annonces publiques peuvent attirer une attention importante, des histoires personnelles et des conseils, qui peuvent ou non être invités et/ou recherchés.,
même les annonces faites en toute confiance peuvent devenir largement connues car les gens aiment partager des nouvelles comme celle-ci lorsqu’elles sont publiées en ligne.
Ma grossesse n’était pas prévue — comment puis-je dire?
Si vous avez un partenaire, la décision de savoir à qui parler, ainsi que quand et comment, est mieux prise avec eux.
Si votre grossesse n’est pas planifiée, vous et votre partenaire devrez peut-être faire face à vos propres sentiments avant de le faire savoir aux autres. Si vous n’êtes pas avec un partenaire, vous pouvez éviter les commentaires au début de votre grossesse.
Quand dois-je le dire à mon employeur?,
à moins que votre médecin ne vous ait dit que ce n’est pas sûr, il est possible de travailler pendant que vous êtes enceinte. Il n’y a pas de loi disant que vous devez informer votre employeur à un moment précis que vous êtes enceinte. Cependant, la Loi australienne et votre contrat de travail, votre accord ou votre récompense — si vous en avez un — incluront certains droits et responsabilités.
Vous devez donner un préavis de 10 semaines à votre employeur si vous prévoyez prendre un congé parental. Vous devez leur donner un avis écrit de vos dates de congé et de retour, et les confirmer au moins 4 semaines avant le début de votre congé.,
c’est certainement une bonne idée de dire à votre employeur que vous êtes enceinte avant qu’il ne l’entende de quelqu’un d’autre parce que vous et lui devrez peut-être apporter quelques ajustements à vos arrangements de travail. Par exemple, vous devrez peut-être éviter certaines tâches qui présentent un risque pour la santé et la sécurité en fonction de ce que votre travail implique.
en Australie, vous êtes protégée par la loi contre la discrimination pendant la grossesse. Cela signifie que vous ne pouvez pas être traitée injustement parce que vous êtes enceinte — par exemple, en étant licenciée, donnée moins d’heures ou négligée pour une promotion.,
Quand dois-je le dire à mes collègues?
Au début de votre grossesse, vous pouvez ressentir des symptômes tels que fatigue, imprécision et nausées matinales. Vous devrez peut-être également prendre congé pour des rendez-vous.
cela pourrait affecter vos relations personnelles et professionnelles avec vos collègues s’ils ne savent pas pourquoi cela se produit. C’est donc une bonne idée de dire à vos collègues que vous êtes enceinte une fois que vous l’avez dit à votre patron.
un lieu de travail peut offrir un soutien personnel important et cela se développera plus efficacement une fois que vos collègues sauront que vous êtes enceinte., Il peut être particulièrement utile si vous rencontrez des complications de grossesse.
quand est-il » sûr » de faire savoir aux gens que je suis enceinte?
de nombreuses femmes choisissent de retarder l’annonce d’une grossesse au moins jusqu’à la fin du premier trimestre (12 semaines après leur grossesse). Ceci est généralement attribué au risque de fausse couche pendant cette période, mais la marque de 12 Semaines n’est pas une règle difficile et rapide que vous devez suivre.,
Si vous avez des raisons médicales qui pourraient vous inquiéter d’une fausse couche – comme des antécédents de fausse couche, ou si vous avez plus de 40 ans — vous préférerez peut-être attendre avant de le dire à qui que ce soit.
que se passe-t-il si je dis aux gens que je suis enceinte et que je fais ensuite une fausse couche?
le risque de fausse couche est déjà faible à 6 semaines de votre grossesse, et très faible après 10 Semaines.
lorsque vous décidez quand dire aux gens que vous êtes enceinte, vous voudrez peut-être considérer comment vous préféreriez gérer une fausse couche si elle devait se produire., Beaucoup de gens considéreraient une fausse couche si dévastatrice qu’ils seraient trop angoissés pour en discuter avec d’autres.
d’autre part, en disant aux gens que vous êtes enceinte, un soutien peut être disponible en cas de fausse couche, en gardant à l’esprit qu’il peut être difficile de cacher l’émotion associée si cela se produit.
Comment puis-je le dire à quelqu’un qui est stérile ou qui a perdu un bébé?
lorsque vous dites aux gens que vous êtes enceinte, vos amis et votre famille seront certainement très heureux pour vous., Mais s’ils ont perdu un bébé, ne peuvent pas concevoir ou qu’ils ont du mal à tomber enceinte, il est important de se rappeler qu’ils peuvent être tristes pour eux-mêmes. Ils peuvent également ne pas être en mesure de montrer leur bonheur avec autant d’enthousiasme que vos autres amis.
cela aidera à le dire à ces amis en privé et avant de le dire aux autres, en leur faisant savoir que vous réalisez que vos nouvelles peuvent ne pas être faciles pour eux.
grossesse, naissance et bébé est là pour vous soutenir. Appelez le 1800 882 436 pour obtenir des renseignements et des conseils sur tout aspect de votre grossesse auprès de nos infirmières en santé maternelle et infantile.