les Gars, il y a beaucoup d’effrayant nouvelles. Parfois, j’ai l’impression que le monde est au bord de l’effondrement, et tout est à moi.
« Tupperware en plastique lié au cancer!”
« Vos légumes sont couverts de pesticides!”
« Les Blaireaux enragés terrorisent le Michigan!,”
je suppose que je ne suis pas le seul qui obtient la panique et accablé.
et comme la paranoïa générale semble monter d’un cran chaque année, les mesures de protection aussi. Nous passons au stockage des aliments en verre, essayons d’acheter des produits biologiques (quand nous pouvons nous le permettre), et peut-être n’allons-nous pas au Michigan.il n’est donc pas surprenant que l’eau filtrée soit de plus en plus populaire, avec toutes les toxines effrayantes et la pollution qui flottent dans notre environnement.
de plus, beaucoup d’eau du robinet a un goût de métal sale., (Criez à tous les autres enfants qui ont bu du tuyau d’arrosage et ont vécu pour en parler!)
Mais il ne suffit pas de soins sur l’eau que nous buvons. Ce sujet de l’eau, on lave avec?
je déteste vous alarmer, je le fais vraiment. Mais votre eau du robinet contient probablement plus de H2O, et ce n’est pas tout bon pour votre peau!
vous voulez protéger votre teint? Découvrez quels sombres secrets votre eau cache!
eau dure, peau sèche
alors, je sais depuis un moment maintenant que l’eau dure n’est pas une bonne chose., Il est répertorié à côté de choses grossières comme la moisissure dans les publicités sur les bulles de lavage, donc l’implication était claire:
l’eau dure est aussi une mauvaise eau.
Mais ce qui le rend si mauvais? Qu’est-ce que l’eau dure, de toute façon?
La réponse est plus simple que vous ne le pensez. L’eau dure est juste de l’eau qui contient un niveau élevé de sels ou de minéraux — généralement du calcium et du magnésium.
cela semble plutôt sympa, n’est-ce pas? Lorsque vous pensez à manger, les minéraux sont des objectifs. Mais sur le plan topique, c’est une autre histoire, et l’eau dure est souvent le coupable derrière les problèmes chroniques de peau et de cheveux.,
Cette eau riche en minéraux peut déshydrater votre peau et perturber ses barrières naturelles, la rendant vulnérable aux bactéries et aux polluants. En fait, le séchage à l’effet peut être si grave que l’eau dure a été liée à l’apparition de maladies comme l’eczéma.
toute cette sécheresse intense déclenche également une réponse d’urgence de vos glandes sébacées, qui commencent à pomper des huiles naturelles pour compenser. En fin de compte, vous vous retrouvez avec une tempête parfaite de cellules cutanées écaillées, de bactéries nocives et d’excès d’huile — tous les éléments constitutifs d’une éruption d’acné!,
Il y a aussi le risque de vieillissement prématuré. Si l’eau dure enlève régulièrement l’humidité de votre peau, cela peut entraîner l’apparition précoce des ridules et des rides.
Et si votre eau dure contient des métaux lourds comme le fer, le cuivre, le zinc ou le nickel, ils peuvent s’oxyder sur votre peau. Cela crée des radicaux libres qui peuvent décomposer le collagène et les tissus élastiques, ajoutant le relâchement cutané à votre liste de problèmes de vieillissement.
comme dernière insulte à cette blessure, l’eau dure rend difficile la mousse des savons et des shampooings., Cela peut inciter les consommateurs involontaires à acheter des produits à haute mousse ou moussants, qui sont souvent emballés avec des tensioactifs irritants pour la peau. Ainsi, leur peau finit par être doublement endommagée par l’eau dure et les produits chimiques agressifs dans leurs soins de la peau.
grossier!
Produits chimiques dans L’Eau Du Robinet
Les minéraux ne sont pas les seules choses qui se faufilent autour de vos conduites d’eau. La plupart de l’eau du robinet contient également des produits chimiques — certains qui lixivient par accident, et d’autres qui sont ajoutés exprès.,
deux des produits chimiques les plus couramment présents dans l’eau du robinet sont le chlore et le fluorure, qui sont ajoutés intentionnellement pour décontaminer l’approvisionnement en eau. Le chlore est destiné à tuer les bactéries dangereuses et le fluorure favorise l’hygiène dentaire.
Mais vous connaissez le vieil adage sur les bonnes intentions. Ce n’est pas parce que ces produits chimiques signifient bien qu’ils sont sains pour votre peau!
le chlore provoque-t-il L’acné?
en tant que personne ayant une peau sujette à l’acné, j’ai toujours eu une relation amour-haine avec les piscines.,
j’aime être dans l’eau et barboter avec mes amis, mais j’ai toujours eu conscience de ne pas me maquiller. Il y a littéralement eu des moments où je me suis maquillé à la piscine, et j’ai juste refusé de mettre ma tête sous!
et même quand je me sentais assez courageuse pour faire un plongeon sans maquillage, j’avais un autre danger à craindre: ma peau sèche après la baignade.
quand je sortais de la piscine, je prenais toujours ma serviette et courais directement vers la salle de bain, afin de pouvoir examiner mon visage pour détecter toute tache sèche disgracieuse. Peut-être que j’appliquerais même une crème hydratante sur tout l’écran solaire.,
nager m’a toujours laissé si desséché. Comment l’eau pourrait-elle être si déshydratante?
une partie de la responsabilité incombe au chlore. Tout comme dans l’eau de votre robinet, le chlore est ajouté aux piscines pour lutter contre la contamination. Malheureusement, il se bat aussi avec votre peau!
le chlore élimine les huiles naturelles et les protéines protectrices de la surface de votre peau. Comme avec l’eau dure, cette déshydratation sévère conduit à une spirale descendante de la peau sèche à l’excès de sébum et, enfin, des éruptions cutanées!,
(et si vous buvez de l’eau du robinet chlorée dans votre évier de cuisine, le chlore peut tuer les bactéries saines dans votre système digestif, ce qui peut également contribuer à l’acné!)
de plus, il vieillit prématurément, car votre peau desséchée se fissure progressivement en plis et en rides.
ces effets peuvent être encore pires si vous êtes exposé au chlore dans une douche chaude ou en trempant dans un bain à remous traité au chlore. La chaleur dilate vos pores, permettant au chlore de pénétrer plus profondément dans les couches de votre peau.,
donc, si vous nagez souvent ou prenez une douche dans de l’eau avec des niveaux élevés de chlore, votre peau peut être très irritée et sujette à l’acné. Vous devrez être très consciencieux pour garder votre peau correctement équilibrée et hydratée!
le fluorure est-il sans danger pour la peau?
Non, Je ne parle pas de dentifrice au fluorure (ou du mythe omniprésent du dentifrice comme traitement de la peau.) Je parle du fluorure ajouté à votre eau du robinet.
Il peut être bénéfique pour vos dents (avec modération), mais ce n’est certainement pas un ami pour votre peau.,
Le fluorure vous assèche et contribue à l’acné, un peu comme l’eau dure ou le chlore. Mais il interfère également avec la production de collagène.
habituellement, le collagène maintient votre visage dodu et jeune. Ainsi, en perturbant le collagène de votre peau, le fluorure aggrave l’élasticité de votre peau et contribue au vieillissement prématuré.
des dents saines sont excellentes et tout, mais je ne suis pas trop impatient de les associer à des éruptions cutanées et à un affaissement de la peau!
L’eau et le pH de votre peau
Au fur et à mesure que les liquides disparaissent, l’eau semble assez neutre, Non?, Il est clair, incolore et n’a généralement pas le goût de rien. Cela ne semble pas être le genre de chose qui déséquilibrerait considérablement votre peau.
Mais l’eau du robinet peut effectivement avoir un effet dramatique sur votre pH naturel!
Si vous n’êtes pas familier, l’échelle de pH mesure essentiellement à quel point quelque chose est acide. Idéalement, votre peau veut rester un peu acide — en termes scientifiques, elle aime un pH légèrement inférieur à 5.
ceci est important car ce niveau de pH aide à réguler la barrière protectrice naturelle de votre peau.,
d’une part, garder les choses acides décourage les champignons et les bactéries. Il aide également votre peau à retenir l’humidité.
Mais la plupart de l’eau du robinet a un pH entre 6,5 et 8,5, beaucoup plus élevé que l’idéal de votre peau. Laver ou rincer à l’eau du robinet peut augmenter le pH de votre peau, interférant avec son hydratation et sa capacité à repousser les bactéries nocives.
Cet effet peut durer des heures, voire des jours, laissant votre teint vulnérable!
et que se passe-t-il lorsque votre peau devient sèche et envahie? Irritation, infections et acné.,
Protéger Votre Teint
Alors, que pouvez-vous faire pour contrer tous ces problèmes?
c’est probablement trop demander d’éviter complètement l’eau du robinet. Vos amis et collègues veulent toujours que vous vous baigniez!
heureusement, il existe d’autres mesures que vous pouvez prendre pour éviter les dommages causés par l’eau à votre précieux visage unique en son genre.
- Diagnostiquer le problème. Tout d’abord, jetez un coup d’œil à vos robinets., L’eau dure a tendance à laisser derrière elle un résidu crayeux appelé calcaire, qui apparaît sous la forme d’une croûte pâle autour des pommes de douche, des robinets ou même au fond de votre bouilloire. Une autre option consiste à investir dans un test de pH ou de dureté de l’eau. Et pour les résidents américains, consultez le rapport sur la qualité de l’eau potable dans votre région pour connaître les produits chimiques et les contaminants.
- Investir dans un filtre à eau. Enfant, je me souviens avoir été impressionné lorsque les réfrigérateurs avaient un filtre à eau intégré. Mais maintenant il y a tellement de possibilités!, Vous pouvez obtenir des cruches d’eau filtrée ou des filtres qui se fixent directement à votre robinet. Il y a même des filtres pour votre pomme de douche!
- Utiliser un toner pour restaurer votre équilibre. L’un des objectifs du toner est d’aider à corriger l’équilibre de votre peau. Si vous vous lavez le visage avec de l’eau du robinet perturbant le pH, essayez immédiatement de suivre avec un toner pour aider votre peau à récupérer. Par exemple, notre tonifiant teint lumineux dépose des nutriments cicatrisants tout en nettoyant et hydratant en douceur!,
- faire Bouillir les impuretés de votre eau. (Mais laissez-le refroidir avant de l’éclabousser sur votre argentier!) Cela peut aider avec les malheurs de l’eau dure, selon le type auquel vous êtes confronté. Différentes combinaisons de minéraux peuvent donner une eau dure temporaire ou une eau dure permanente. Avec de l’eau dure temporaire, l’ébullition élimine les impuretés et la rend beaucoup plus sûre pour votre peau. Mais cette méthode ne fonctionnera pas pour l’eau dure permanente, qui contient des sels plus durs qui ne peuvent pas être éliminés par ébullition., Pour savoir quel type vous avez, vous devrez tester l’eau avant et après l’ébullition.
- Utilisation d’un adoucisseur d’eau. …Peut-être. Celui-ci est en place pour le débat. Certains experts recommandent des additifs appelés Adoucisseurs d’eau pour lutter contre l’eau dure permanente. Mais d’autres sources soulignent que les adoucisseurs d’eau ne montrent aucune preuve d’aider les affections cutanées sèches Comme l’eczéma. Cela peut être dû au fait qu’ils ne traitent pas du pH de l’eau ou de la présence de produits chimiques. À tout le moins, adoucir l’eau dans votre maison peut conduire à des robinets plus propres!,
- Gardez vos douches courtes. Plus votre peau est exposée à l’eau du robinet, plus les produits chimiques et les contaminants ont de temps pour éliminer vos défenses naturelles. Pour une protection supplémentaire, gardez vos douches du côté frais. L’eau chaude ouvre vos pores, laissant les substances déshydratantes s’infiltrer plus profondément dans votre peau et la sécher!
- Lutter contre les radicaux libres avec des antioxydants. Vous craignez que les métaux lourds dans votre eau du robinet ne causent des dommages aux radicaux libres? Défendez votre peau en augmentant votre consommation d’antioxydants., C’est facile — il suffit de vérifier tous les antioxydants sur notre liste des 99 meilleurs aliments pour une peau claire! Les bleuets, n’importe qui?
- essayez une routine de soin sans rinçage. En passant sans rinçage, vous pouvez réduire la quantité de contact entre l’eau du robinet et la peau extra-sensible de votre visage. Notre kit peau claire contient toutes les étapes pour nettoyer et purifier votre teint, sans éclabousser d’eau partout! De plus, la superposition de produits sans rinçage permet à leurs ingrédients riches en vitamines de s’infiltrer en profondeur et de nourrir votre peau de l’intérieur!