Il existe un certain nombre de causes différentes de la respiration matinale, mais les deux principales causes sont la bouche sèche et une mauvaise hygiène buccale.
bouche sèche
Si vous avez une bonne hygiène buccale, la bouche sèche est le plus susceptible de blâmer. La salive est responsable de l’élimination des bactéries qui peuvent causer la mauvaise haleine. Lorsque nous dormons, la production de salive diminue considérablement. Certains médicaments peuvent causer la bouche sèche, matin souffle encore pire.,
une Mauvaise hygiène buccale
une Mauvaise hygiène buccale est une autre cause commune. Nos bouches sont le terreau idéal pour les bactéries. Si vous ne vous brossez pas ou n’utilisez pas la soie dentaire efficacement, les particules alimentaires peuvent se coincer dans les crevasses à la surface de la langue, entre les dents ou le long de notre tissu gingival.
Les bactéries dans votre bouche vont décomposer ces particules alimentaires, ce qui libère la belle mauvaise haleine au matin.
la respiration matinale peut être un symptôme de maladie parodontale, surtout si une mauvaise hygiène buccale n’est pas contrôlée., La maladie parodontale affecte les gencives, provoquant des infections dans les poches sous les dents qui peuvent causer une halitose forte et persistante. La maladie parodontale-qui commence par la gingivite-devra être traitée par votre dentiste.
manger certains aliments
ce que vous mettez dans votre corps peut entraîner une respiration matinale. Manger des aliments à forte odeur le soir comme l’ail ou les oignons crus peut provoquer une respiration matinale le lendemain, même si vous vous brossez bien les dents.
tabac
La consommation de tabac — en particulier le tabagisme — est également directement liée à la respiration matinale et à l’halitose générale., Il peut assécher votre bouche et vous rendre plus sujet aux maladies des gencives. Ajoutez l’odeur de fumée sur le dessus, et cela peut être une recette pour une respiration puissante.
RGO
Les personnes atteintes de reflux gastro — intestinal (RGO) — également connu sous le nom de reflux acide-peuvent avoir une mauvaise haleine en raison de l’acide gastrique qui remonte dans l’œsophage lorsqu’elles dorment la nuit.