par: William Drake
mis à jour le 11 novembre 2020
médicalement examiné par: Karen Devlin, LPC
presque tout le monde a envisagé d’abandonner l’amour. Vous pouvez être dans un mariage ou une relation à long terme et envisager d » y mettre fin. Ou, vous pouvez être célibataire ou sortir d « une relation ratée en pensant que vous ne trouverez plus jamais l » amour. L « amour est quelque chose dont tout le monde a besoin et abandonner l » amour peut conduire à la dépression, anxiété, un nombre inférieur d » interactions sociales, et le stress., Tout le monde a été là, et bien que ce soit un endroit difficile, vous pouvez sortir de l’autre côté rugissant.
Donner de l’Amour Une Chance. Discutez Avec Un Conseiller En Relations Certifié Par Le Conseil D « Administration Aujourd » Hui.
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l’Amour Est Une Nécessité
même si vous pensez que l’amour est quelque chose de gentil, mais non nécessaire, l’amour est une nécessité que nous devons tous avoir pour être en bonne santé., Plus précisément, l’amour est considéré comme un besoin dans la hiérarchie des besoins de Maslow, qui décrit les objectifs à travers lesquels les gens atteignent la santé émotionnelle et physique.
des études ont prouvé que les personnes qui sont aimées et expriment de l’amour sont beaucoup plus heureuses et en meilleure santé en général. Avoir de l’amour dans votre vie aide à réduire le stress et l’anxiété, ce qui peut également entraîner des symptômes physiques. Lorsque vous avez réduit le stress, vous êtes beaucoup moins susceptible d’avoir des problèmes cardiaques, une inflammation, des troubles auto-immuns ou un excès de poids.,
raisons de conserver les relations
beaucoup de gens pensent souvent à abandonner les relations amoureuses, que ce soit un mariage ou un engagement à long terme. Quand les choses deviennent rugueux dans une relation, il peut parfois sembler que la seule façon d’être heureux est de laisser derrière elle. Travailler les choses peut sembler trop difficile.
cependant, il y a beaucoup de bonnes raisons de se battre pour votre amour. L’amour est une chose précieuse qui devrait être maintenue., Tant qu’il ne sont pas émotionnellement ou physiquement endommager les aspects de la relation, il est beaucoup mieux de lutter pour l’amour que vous partagez avec votre autre significatif. Trouver l » amour à nouveau, bien que tout à fait possible, peut être plus de problèmes que cela en vaut la peine.
La Difficulté De Trouver un Nouvel Amour
Trouver un nouvel amour peut être difficile. Il devient plus difficile de l’âge. Se battre pour l’amour que vous avez déjà est une bonne idée. Plus il est facile pour vous d’abandonner l’amour, plus vous passerez de temps à le chercher.,
lorsque vous mettez fin à une relation, il y a toujours une période de deuil, mais alors vous êtes à nouveau à la recherche de l’amour. Et, si vous êtes comme la plupart des gens, vous aurez beaucoup de mal à le trouver. Rencontrer de nouvelles personnes et cultiver l’amour dans la société d’aujourd’hui est extrêmement difficile. Bien qu « il y ait beaucoup de sortir ensemble applications là-bas pour aider les gens à trouver l » amour, la triste vérité est que beaucoup de gens qui utilisent ces applications ne sont pas à la recherche de relations durables.
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Il y a d’autres façons de rencontrer des gens, mais les résultats sont souvent les mêmes., Les personnes qui se rencontrent dans les bars ou les clubs sont tout aussi peu susceptibles de former des relations durables que les personnes qui se rencontrent par sortir ensemble applications. Trouver des gens qui sont d » un esprit similaire et veulent un véritable amour durable peut être difficile.
cependant, avec effort et persévérance, il est possible de trouver l’amour. Il arrive tous les jours. Mais le fait demeure que si vous avez déjà une relation amoureuse engagée, il est beaucoup plus facile de s’accrocher, de réparer et de travailler sur la relation existante que de recommencer.
quand L’amour ne suffit pas
Il y a des moments où vous devez renoncer à une relation amoureuse., L’amour n’est pas toujours suffisant. Parfois, il peut même être malsain. Ne laissez pas l’idée que vous ne devriez pas abandonner l’amour vous garder dans une mauvaise situation. On ne peut pas assez souligner qu » il est nécessaire de mettre fin à une relation émotionnellement ou physiquement abusive.
Si vous subissez des abus de quelque nature que ce soit de la part de votre partenaire, renoncer à cet amour est la meilleure chose à faire. Rappelez-vous que vous méritez d’être traité avec gentillesse et respect. Si votre partenaire actuel est émotionnellement ou physiquement violent, vous avez toutes les raisons d » abandonner cet amour et de chercher un autre, amour plus sain.,
Si vous quittez une relation toxique, cet article est encore plus pertinent. Vous pouvez sentir que vous avez une bonne raison d’abandonner l’amour pour toujours. Il est important de recommencer à zéro quand il est prêt parce que l’amour est une nécessité. Continuez à lire et découvrez quelques autres raisons de rechercher un amour sain.
raisons de continuer à chercher l « amour
Vous pouvez être dans une situation où une relation a pris fin, et vous vous sentez comme vous devriez simplement abandonner l » amour tout à fait. Ou, vous pouvez être une personne plus jeune qui a cherché l « amour et ne l » a pas encore trouvé., Parfois, il peut sembler plus facile d’accepter d’être seul et d’abandonner la recherche de l’amour.
Mais c’est une erreur essentielle que vous faites. L’amour est quelque chose dont tout le monde a besoin pour de nombreuses raisons. Lorsque vous fermez votre cœur et décidez que vous n’aimerez plus jamais, cela peut avoir un impact sur tous les domaines de votre vie. Il peut avoir des risques pour la santé mentale et des effets secondaires physiques. En fin de compte, l « amour trouve tout le monde finalement, et être prêt pour l » amour plutôt que d » y renoncer vous mènera à la santé, relations durables.,
avantages pour la santé mentale
de nombreuses études ont montré les vastes avantages pour la santé mentale de l’amour. Les personnes qui sont aimées ou qui donnent de l’amour sont globalement beaucoup plus heureuses et en meilleure santé. L’amour aide à réduire les risques de troubles de l’humeur et de la personnalité, et il aide à réduire le stress et l’anxiété.
si vous aimer librement et reçoivent de l’amour, votre cerveau fonctionne différemment que lorsque vous vivre sans elle. Donner et recevoir de l’amour libère des neurotransmetteurs qui vous rendent plus heureux., Ces mêmes neurotransmetteurs sont responsables de votre capacité à avoir une bonne hygiène du sommeil, ainsi que de limiter les effets physiques du stress et de l’anxiété.
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perspectives sur la vie
lorsque vous abandonnez l’amour, chaque aspect de votre vie est affecté. Les gens qui abandonnent l’amour ont tendance à être plus fermés d’esprit et ne s’entendent pas aussi bien avec les autres., Cela peut affecter tous les domaines de votre vie, de la vie sociale à la carrière. Lorsque vous ne ressentez pas le besoin de donner ou de recevoir de l’amour, vous vous trouvez dans un endroit très cynique.
Les gens qui abandonnent l’amour et ferment leur cœur sont généralement plus facilement agités et ont une vision négative du monde. Ils estiment qu’ils sont sans importance et ne peuvent pas faire une différence dans le monde. Dans l’ensemble, les personnes qui abandonnent complètement l’amour sont beaucoup plus cyniques et très « verre à moitié vide ». Lorsque vous fermez votre cœur si complètement, il peut vous empêcher de vous soucier de quoi que ce soit., Cela conduit à une façon très malheureuse de vivre et peut ruiner d’autres, plus platoniques, les relations que vous avez dans votre vie.
Mais, quand vous gardez votre cœur ouvert et prêt pour l’amour, vous sont généralement va être beaucoup plus optimiste. Vous êtes mieux en mesure de donner et de recevoir la gentillesse et la générosité. Il est beaucoup plus sain pour vos interactions sociales et votre vision du monde lorsque vous croyez en l’amour. Il peut vous aider à établir de meilleures relations platoniques et même vous aider à poursuivre votre carrière.
taux de Divorce
Le Divorce est une façon courante d’abandonner l’amour., On estime qu’environ 40 à 50% des premiers mariages se terminent par un divorce. Aux États-Unis, le taux de divorce pour les deuxièmes mariages passe à 67 pour cent, et le taux de divorce pour les troisièmes mariages passe à 74 pour cent.
bien que beaucoup de ces divorces soient complètement justifiés, il vaut mieux se battre pour l’amour que vous avez actuellement plutôt que d’abandonner et d’essayer à nouveau. Essentiellement, abandonner une fois rend plus facile d’abandonner encore et encore. Si vous abandonnez votre amour maintenant, vous pourriez vous retrouver dans un cycle de l’échec des relations dans l’avenir.,
le côté positif des statistiques sur le divorce est que près de 80% des personnes divorcées se remarient. C’est beaucoup de gens qui ont retrouvé l’amour. La plupart de ces personnes se remarient dans les quatre ans suivant leur divorce, certains d » entre eux beaucoup plus tôt. Les personnes qui ne se marient pas à nouveau forment généralement un type de relation amoureuse après leur divorce, Même si elles ne peuvent pas avoir de mariage légal. En fin de compte, il est naturel pour vous d’aimer et d’être aimé. Si vous restez ouvert à la possibilité, il viendra à vous éventuellement.,
statistiquement, vous aimerez à nouveau
surtout si vous avez vécu une rupture ou un divorce très difficile, vous pouvez avoir l’impression de ne plus jamais trouver l’amour. Vous pouvez penser qu’il est inutile de chercher l’amour, car vous n’aurez plus jamais ressentir l’amour que vous aviez autrefois pour que personne d’autres.
Ce n’est tout simplement pas vrai. La plupart des gens trouvent l’amour encore et encore tout au long de leur vie. Il est très rare que les personnes ouvertes à de nouvelles relations restent seules indéfiniment. La clé est que vous devez être prêt à laisser entrer l’amour quand il arrive.
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l’Amour Vient Quand on s’y Attend le Moins
Lorsque vous recherchez activement de l’amour, il peut sembler que vous n’allez jamais à trouver. Vous rencontrerez beaucoup de gens différents, dont beaucoup ne partagent pas vos objectifs ou votre vision de la vie. Cela peut prendre du temps pour trouver cette personne spéciale qui croit et pense de la même manière que vous. Trouver des personnes pour lesquelles vous pouvez former des sentiments peut sembler une corvée insurmontable.
souvent, l’amour vient quand vous ne le cherchez pas., Si vous avez activement cherché l’amour sans succès, il peut être facile de penser que vous devriez simplement abandonner, mais c’est loin d’être la vérité. Beaucoup de gens trouvent l » amour quand ils ne cherchent pas activement. L’important est de garder votre cœur ouvert. Si vous restez prêt, trouver l » amour est possible.
Mise en place pour le succès en amour
l’une des meilleures choses que vous pouvez faire lorsque vous voulez abandonner l’amour est de parler à un conseiller en personne ou en ligne. Un conseiller peut vous enseigner des outils qui peuvent vous mettre sur la voie du succès dans les relations., Si vous envisagez d’abandonner, un conseiller peut aussi vous aider à examiner les raisons pour lesquelles vous voulez quitter la relation, vous aider à déterminer s’il peut être sauvé, et puis aller de l’avant. Thérapie de couple, si votre partenaire est prêt, peut être un excellent moyen d’explorer les raisons pour lesquelles vous envisagez d’abandonner, de sorte que vous pouvez rester dans la relation.
Si vous envisagez une thérapie en ligne, un thérapeute ou un conseiller de BetterHelp peut vous aider à examiner les raisons pour lesquelles vos relations passées n’ont pas fonctionné. Ils peuvent vous aider à décider ce que vous voulez et ont besoin d’une relation., Vous êtes beaucoup plus susceptibles de trouver l’amour si vous êtes prêt pour cela et un thérapeute peut vous aider à être prêt et disposé à prendre ce saut. Voici deux critiques de conseillers BetterHelp de personnes rencontrant des problèmes similaires.
avis du Conseiller
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» Le Dr Harrell était là pour moi et m’a aidé à résoudre les problèmes de mes problèmes et déclencheurs. Je suis une bien meilleure personne et je me sens comme une nouvelle personne. Je poursuis un rêve que je n’aurais jamais pensé être possible de réaliser., Ma femme et moi sommes à nouveau en bons termes avec une petite lueur d’espoir. Honnêtement, je ne serais pas là où je suis maintenant sans son soutien. »
Conclusion
l’Amour est une nécessité. Nous avons tous eu envie d « abandonner l » amour après un combat, rupture, ou relation difficile. Avec les bons outils, vous pouvez apprendre à rester ouvert à l’amour, qui est la moitié de la bataille. Il en vaut la peine.