(CNN) avec chaque génération vient une nouvelle saveur de perfectionnisme, et le parent parfait d’aujourd’hui est mindfully mellow. Peu importe à quel point il fait chaud, elle ne perd jamais son sang-froid. Son souffle reste lent et régulier. Sa voix, douce comme une nouvelle lune.
j’ai vu de nombreux livres, articles, mèmes, applications, huiles et produits de bain, conçus pour nous transformer tous en ce parent. J’essaie de prendre de grandes respirations. J’essaie de me souvenir des bonnes choses., Mais le Calme Complexe industriel, puissant et omniprésent, n’a pas encore changé la façon dont je parle à mes enfants.
ai-je crié. Je viens d’une famille de hurleurs, d’une culture de hurleurs. Je considère la voix élevée occasionnelle bien dans la gamme de l’expression humaine saine.
Aussi, j’aime crier. Pas de rage, ni même de crier, que je distingue non scientifiquement de crier comme étant plus en colère et plus soutenu., Ce dont je parle est un démarrage rapide du volume afin de transmettre un message qui n’a pas réussi à atteindre le destinataire prévu dans ma voix parlante régulière.
crier est un moyen instinctif et universel d’exprimer l’agitation. Nier catégoriquement aux parents ce mode d’expression de nos troubles me semble grave et injuste. Donc, je continue à crier.
Selon les experts, cela ne fait pas de moi un monstre.
Oui, crier peut être utilisé comme une arme, et dangereux à cela. La recherche montre que la violence verbale peut, dans des situations extrêmes, être psychologiquement dommageable que la violence physique., Mais crier peut aussi être utilisé comme un outil, qui permet aux parents de libérer un peu de vapeur et, parfois, incite les enfants à écouter.
la différence entre les cris dangereux, et les cris normaux-humains-se-énervés, est une question de contenu et d’intention. Le volume de la voix importe moins que le message envoyé.
comment crier
La première règle de crier est de s’abstenir de critiquer tout en le faisant, a déclaré Elizabeth Gershoff, professeure de développement humain et de sciences de la famille à L’Université du Texas à Austin et chercheuse sur la discipline parentale.,
« Obtenir vos chaussures! »est, dans de nombreuses circonstances, une excellente chose à crier. « Ne pas courir dans la rue!, « est certainement OK si un enfant semble lié à la route.
mais appeler un enfant « lent » en criant sur les chaussures, ou « stupide » en criant dans la rue, est interdit. Les Parents devraient également s’abstenir de donner des conférences à leurs enfants sur tout problème de comportement à la suite de l’incident provoquant des cris.
« Les Parents laissent apparaître l’irritation dans notre voix parce que nous voulons que l’enfant sache que nous sommes frustrés de l’espoir que cela les motivera », a déclaré Gershoff., Cela peut être correct, a-t-elle dit, tant que les parents « indiquent clairement que nous sommes frustrés par le comportement et non par l’enfant lui-même. »
La deuxième règle de crier est à considérer son public. Il est peu probable que les tout-petits comprennent la substance du cri et n’absorberont que la frustration ou la fureur, a expliqué Gershoff. Crier à ce groupe d’âge n’est pas susceptible de les amener à faire quelque chose plus rapidement, ou arrêter de faire quelque chose de stupide.
faites également attention à la façon dont un enfant réagit aux cris. Nous sommes tous nés avec des tempéraments différents, certains d’entre nous étant beaucoup plus opposés aux conflits que d’autres., Pour certains enfants, un cri est juste un parent bruyant; pour d’autres, c’est un réquisitoire personnel et ça pique.
« Avec ma fille, je n’ai qu’à regarder sur le côté et elle voulait faire mieux. Alors que mon fils était très différent, et j’avais besoin de faire des demandes répétitives et parfois d’élever la voix », a déclaré Gershoff. « Deux enfants dans la même famille peuvent être très différents, et nous devons ajuster notre rôle parental. »
enfin, prenez en considération la fréquence à laquelle vous criez, a déclaré Gershoff., Un enfant qui grandit dans une famille sujette aux cris est moins susceptible de prendre un seul exemple de crier personnellement qu’un enfant qui grandit dans une famille plus calme.
je considère que le penchant de ma famille pour crier est une sorte d’immunité; donnez aux enfants une dose constante de bruit pendant leurs années post-bambin, puis les cris sont moins susceptibles de sembler menaçants à mesure qu’ils grandissent. Une inoculation supplémentaire contre les effets potentiellement négatifs des cris vient du fait que nos enfants peuvent aussi crier.
Les règles sont les mêmes: nous ne nous critiquons pas en criant., Mais, hypothétiquement parlant, si un parent ne descend pas de son téléphone, notre élève de première année est libre d « élever la voix tout en émettant un » Allez! »
comment savoir que les cris sont allés trop loin
Les Cris ont tendance à se produire pendant un moment d’émotions accrues, et les émotions accrues ont tendance à rendre notre jugement flou. Nous aurions pu avoir une bonne raison de perdre notre sang-froid, mais une fois que ce sang-froid est perdu, il est facile de se laisser emporter.,
Carla Naumburg, travailleuse sociale clinique et auteure du récent ouvrage « Comment arrêter de perdre son Sh*T avec vos enfants », a déclaré que les parents qui craignent que leurs cris aient viré à la rage devraient se poser quelques questions: leur comportement était-il explicable à toute la famille? Y avait-il une cause à effet claire pour expliquer pourquoi ils sont si contrariés? Sinon, les cris peuvent être traumatisants pour l’enfant.
« la seule explication que l’enfant aura est que c’est de sa faute, et ils sont un « mauvais » enfant., Mais la réalité est que la plupart des enfants n’en arrivent même pas là, et tout ce qu’ils savent, c’est que leurs parents et le monde sont imprévisibles », a déclaré Naumburg.
Naumburg a déclaré que presque tous les parents typiques et raisonnablement bons auront des explosions toxiques de temps en temps. Et tant qu’ils sont de temps en temps, ils peuvent réellement être utiles. « Je veux que mes enfants apprennent que les gens ne se comportent pas parfaitement et vous pouvez être dans une relation saine, dans laquelle les gens perdent parfois. »
lorsque cela se produit, les parents peuvent présenter des excuses et, dans l’esprit du titre du livre de Naumburg, posséder son sh*t., Cela aide les enfants à pratiquer le pardon pour les autres et les parents à pratiquer le pardon pour eux-mêmes. Naumburg dit que la différence entre essayer d’être un meilleur parent et le parent parfait est notre volonté d’avoir de la compassion pour nous-mêmes quand nous gâcher.
je peux toujours dire quand mes cris sont trop forts, ou ont duré trop longtemps, en fonction du comportement de mon fils aîné. Dans ces moments-là, il passe de réactif à observationnel, essayant de comprendre ce qui, à part les chaussettes sur le sol, fait vraiment Tic-Tac maman. Son regard se fixe, son souffle se raccourcit. Alors, je m’arrête., En fin de compte, il est le meilleur guide pour me montrer la différence entre le genre de crier qui pourrait faire du mal, et le genre qui, dans une famille bruyante comme la nôtre, fonctionne.