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le Fait d’avoir une manucure et une pédicure au cours de la grossesse vraiment besoin d’une deuxième pensée? Le processus garde non seulement les ongles et les orteils propres, mais vous fait également sentir bien à ce sujet. Ainsi, il pourrait être bon d’aller de l’avant?,
bien que la routine semble inoffensive, il est sage de considérer sa sécurité avant d’en faire une. Dans cet article, MomJunction vous aide à comprendre comment avoir une routine mani-pedi sûre.
est-il sûr D’obtenir une manucure ou une pédicure pendant la grossesse?
Oui, la manucure et la pédicure sont sûres et il n’est pas nécessaire de les abandonner lorsque vous êtes enceinte. Faire vos ongles et vos orteils est un moyen idéal pour chouchouter vos mains et vos jambes. Ils sont également connus pour soulager le stress, réduire l’enflure et améliorer la circulation.,
vous pouvez Vous soucier de les produits chimiques présents dans les ongles des produits de toilettage. La vérité est que votre lit d’ongle en absorbe une quantité négligeable, et cela pourrait difficilement avoir un impact sur votre santé fœtale.
Le salon peut utiliser les mêmes outils pour différents clients. Les outils et les produits à ongles peuvent être porteurs d’infections s’ils ne sont pas stérilisés et nettoyés à fond. Et cela pourrait mettre la mère et le bébé à risque de contracter des infections bactériennes, fongiques ou virales.,
Les services Mani-pedi sont sûrs tant que le salon suit des pratiques hygiéniques. Il y a un risque si les outils ne sont pas correctement stérilisés, ce qui pourrait entraîner des infections (1).
la pédicure induit-elle le travail?
on croit qu’avoir une pédicure pourrait induire le travail. Cependant, il n’y a aucune recherche à l’appui de cela. Parfois, la réflexologie ou certains points de pression dans les pieds, lors de la stimulation, peuvent déclencher des contractions utérines et induire le travail (2).,
bien qu’il n’y ait aucune étude pour montrer que la pédicure peut induire le travail, dites au pédicuriste de ne pas masser les points près des chevilles, surtout dans les derniers stades de la grossesse.
conseils pour une manucure ou une pédicure sûre pendant la grossesse
essayez d’avoir mani-pedi à la maison afin d’éviter la puanteur chimique dans le salon. Cependant, le faire dans un salon n’est pas non plus nocif., Que ce soit à la maison ou en salon, suivez certaines précautions lorsque vous avez des services d’ongles (3) (4):
- faites-le dans un endroit bien ventilé. Les produits chimiques mélangés dans l’air peuvent causer des nausées qui peuvent ruiner votre séance de soins. La Ventilation aide à évacuer les fumées chimiques, le cas échéant, de l’extérieur de la pièce. Vérifiez auprès du salon s’il a des fenêtres ouvertes et une ventilation appropriée.
- Évitez de manger ou de boire dans le salon. De cette façon, vous pouvez éviter d’ingérer des produits chimiques nocifs qui pénètrent dans vos ongles ou vos doigts.,
- Savoir ce qui est utilisé. Les Salons utilisent différents produits chimiques tels que le toluène, l’acétone et le formaldéhyde qui pourraient être nocifs lorsqu’ils entrent en contact direct avec votre peau. Faites savoir à votre personne de salon que vous êtes enceinte afin qu’elle soit prudente lors de l’utilisation de produits toxiques.
- Vérifier la santé fiche d’inspection du salon. Vous pouvez accéder à ces enregistrements sur internet. Recherchez ou demandez à vos amis et voisins (qui sont réguliers au salon) sur les pratiques de propreté à l’endroit.,
- obtenez vos propres ensembles mani-pedi. Bien que coûteux, apporter vos propres ensembles réduira les risques d’infection. Aussi, choisissez pour la première séance le matin car tous les outils seront fraîchement nettoyés à ce moment de la journée.
- ne vous faites pas les ongles et les orteils si vous avez la peau cassée. Les blessures ou les coupures sur vos mains ou vos pieds pourraient absorber les infections dans le corps.
l’absorption de ces produits chimiques peut être en petites quantités et inoffensive., Cependant, si vous souhaitez éliminer tout risque associé aux traitements des ongles de salon, vous pouvez essayer un simple mani-pedi à la maison.
Manucure/Pédicure bricolage Simple vous pouvez essayer à la maison
Si vous avez les outils et les produits requis, vous pouvez vous faire dorloter à la maison. Il suffit de suivre nos étapes simples:
- mélanger des portions égales d’huile d’olive et de cassonade.
- prenez-en une poignée et massez vos mains et vos ongles (ou vos jambes et vos pieds).
- trempez vos doigts (ou vos pieds) dans une baignoire contenant de l’eau tiède et quelques gouttes de nettoyant pour le corps.,
- retirez de l’eau tiède et séchez vos doigts (ou vos pieds) en tapotant.
- appliquez votre crème hydratante préférée (ou votre crème adoucissante pour cuticules) et massez les ongles.
- à l’aide d’un bâton de cuticule, repoussez la cuticule sur chaque ongle (ou ongle).
- coupez et limez vos ongles et vos ongles de pied à la forme souhaitée.
- masser avec de la lotion et essuyer chaque ongle.
- polissez-les avec votre couleur d’ongle préférée.,
pendant la grossesse, votre routine de manucure et de pédicure peut être aussi agréable que jamais si vous suivez les conseils de sécurité ou si vous faites la routine à la maison. Cependant, si vous travaillez dans un salon et traitez le processus mani-pedi tous les jours, alors vous voudrez peut-être connaître les risques qui y sont impliqués.
quels pourraient être les risques de faire une manucure et une pédicure pendant la grossesse?,
Si vous travaillez dans un salon, vous pourriez être exposé à certains risques comme mentionné ci-dessous (5):
- Produits chimiques: L’exposition à des produits chimiques tels que le toluène, l’acétone et le formaldéhyde pourrait être toxique. La plupart des produits pour ongles, y compris les vernis à ongles et les dissolvants, contiennent des composés organiques volatils (COV) avec des produits chimiques puissants. Vous pouvez ingérer accidentellement ces produits chimiques.
- manque de ventilation adéquate: les COV s’évaporent s’il y a une ventilation adéquate. Mais son absence vous exposera aux vapeurs qui pourraient causer des nausées et des vomissements.,
Il sera utile pour vous de connaître les produits chimiques utilisés dans les salons de vernis à ongles, et les effets qu’ils sont susceptibles d’avoir sur vous.
exposition à des produits chimiques toxiques dans les salons de manucure
Vous serez exposé à plusieurs produits chimiques dans les salons de manucure. Vous trouverez ci-dessous la liste des produits chimiques nocifs fréquemment utilisés dans les salons et leurs effets (5). Notez que les effets à long terme ne sont susceptibles de se produire que si vous travaillez dans un salon de manucure tous les jours depuis longtemps, mais ne se produisent pas si vous ne visitez l’endroit qu’occasionnellement.,acide lique
afin d’éviter ces risques, vérifiez si vous pouvez prendre une pause de travail pendant votre grossesse ou suivez toutes les mesures de sécurité pour éviter tout risque pour vous ou votre bébé.,
une manucure ou une pédicure occasionnelle est non seulement inoffensive mais également nécessaire. Vous vous sentirez détendu et énergique en vous dorlotant. Alors, allez-y et prenez soin de vous, tout en suivant les mesures de sécurité que nous avons mentionnées ci-dessus.
avez-vous d’autres conseils à partager? Écrivez-nous dans la section commentaires ci-dessous.
2. Paul Nijar; Tout ce que je pensais être & ce que je suis devenu
3. Hygiène des ongles: Comment assurer la sécurité de la manucure et de la pédicure; Texas Medical Center
4., Comment obtenir une manucure ou une pédicure sûre; Cedars-Sinai Medical Center(2018)
5. Dangers pour la santé dans les salons de manucure-aperçu; administration de la sécurité et de la santé au travail