l’un des premiers défis auxquels vous êtes confronté lorsque vous prenez le tennis est de déterminer quelle adhérence utiliser.
pour aider les gens, nous avons élaboré notre « Guide de la” meilleure » prise en main en coup droit » qui détaille toutes les poignées et comment les trouver.
notre conclusion était qu’il n’y a pas vraiment la meilleure prise, il s’agit de trouver ce qui vous convient, mais pour beaucoup de gens, cette prise sera la prise semi-occidentale, donc nous allons vous en parler plus en détail.,
la poignée semi-occidentale est probablement la plus populaire en tournée, et certains des meilleurs l’utilisent actuellement comme Novak Djokovic, Rafael Nadal et Ashleigh Barty.
Alors, comment trouvez-vous le semi-ouest de la poignée, et quels sont les avantages?
Comment trouver la poignée Semi-occidentale
cela peut devenir un peu déroutant en essayant de trouver les différentes poignées.
pour ne pas vous ennuyer avec des histoires personnelles, mais une fois que mon entraîneur a essayé de faire un léger changement à mon emprise, et je l’ai complètement confondu en entrant dans un tournoi le week-end suivant.,
Eh bien, j’ai fini par perdre le seul match 6-0 6-0 de ma vie ce jour-là, il est donc utile de savoir ce que vous regardez quand il s’agit de votre prise en main.
pour vous assurer que vous avez votre prise en main, voici une vidéo utile.
la chose clé ici est les biseaux, dont il y en a huit. Le biseau sur lequel vous placez l’articulation de votre index va décider du type de prise que vous utilisez.,
pour trouver la poignée semi-occidentale, vous souhaitez que la jointure de votre index soit alignée avec le troisième biseau à droite (à gauche pour les gauchers) et que votre main soit assez détendue sur la poignée, avec une partie sous la poignée.,
Voici un exemple de ce à quoi cela devrait ressembler pour un droitier:
et en tant que gaucher, Je n’oublie jamais mes collègues gauchers, alors voici un aperçu de la poignée semi-occidentale pour les gauchers de haut en bas:
Vous n’avez pas besoin d’être absolument mort sur le 3ème biseau avec votre index Knuckle, l’important est de trouver la poignée qui se sent à l’aise et vous permet de jouer votre meilleur tennis.,
chaque pro aura une façon légèrement différente de tenir la poignée, même dans la catégorie semi-occidentale, et ce sera la même chose pour vous.
quels Pros utilisent une prise de coup droit Semi-occidentale?
chacun a sa propre façon de tenir la raquette, ce qui signifie que les pros ne rentrent pas nécessairement dans des catégories soignées.
Novak Djokovic et Rafael Nadal utilisent tous deux quelque chose entre une prise semi-occidentale et occidentale, ce qui rend la génération topspin un peu plus facile, mais encore une fois, il s’agit de trouver ce qui est confortable pour vous.,
D’autres noms célèbres qui utilisent une version de la poignée semi-occidentale sont Ash Barty, Andy Murray, Dominic Thiem parmi beaucoup d’autres.
avantages de la poignée Semi-occidentale
la poignée Semi-occidentale est si populaire car elle offre un bon équilibre entre un topspin facile et la possibilité de frapper à travers la balle.
avec le semi-western, vous avez un peu plus de mouvement du poignet qu’avec l’est, ce qui facilite le brossage et le survol de la balle pour générer ce topspin.,
alors qu’avec un western complet, il est souvent difficile de passer votre poignet à travers la balle, ce n’est pas un tel problème avec le semi-western, et cela signifie que vous avez quelque chose d’un juste milieu.
en raison de la flexibilité qu’il vous donne avec le poignet, il est facile de surmonter la balle haute, quelque chose que les gens peuvent trouver difficile avec un oriental, mais vous pouvez toujours passer sous la balle basse, ce qui est plus difficile avec le western Complet.,
Une grande partie de cela se résume à ce que vous vous sentez à l’aise avec, et quelle poignée vous permet de tirer le meilleur parti de votre jeu, mais il y a beaucoup d’avantages à avoir à utiliser la poignée semi-occidentale.
Plats à emporter
Il n’y a pas de véritable « meilleur” grip pour jouer avec, et différents joueurs vont trouver le succès avec différentes poignées.
cependant, le semi-western est une excellente option pour beaucoup de gens car il offre un peu de tout.
Vous avez beaucoup de capacité à créer topspin, mais il est également possible d’aplatir la balle, ce qui est exactement ce que vous voulez.,
il ne se sentira pas nécessairement parfaitement à l’aise lorsque vous commencerez à jouer avec le semi-western, mais avec le temps, vous vous y habituerez et l’adapterez en fonction de votre jeu.