Les Thés sont un sujet controversé (comme beaucoup de choses) dans le monde de la santé. Il y a eu une multitude de thés commercialisés vers la désintoxication, la perte de poids et la longévité sans être étayés par aucune preuve scientifique. Dans certains cas, ces régimes de désintoxication du thé peuvent en fait être nocifs pour votre santé. Il est important de ne pas acheter facilement dans l’exagération.
Néanmoins, le thé a été utilisé pendant des siècles pour traiter une variété de maux., Il existe plusieurs variétés éprouvées qui vont régler votre estomac et aider à accélérer votre digestion.
menthe poivrée
des études ont montré que l’huile de menthe poivrée détend le tube digestif et empêche le muscle lisse de se contracter, aidant ainsi les spasmes de l’estomac. Il s’est également avéré utile dans le traitement des patients souffrant du SCI ainsi que dans la réduction des nausées chez les patients traités par chimiothérapie. La recherche sur le thé à la menthe poivrée n’est pas disponible, mais il est logique que ses composés recueilleraient des effets similaires.,
gingembre
le thé au gingembre a longtemps été utilisé pour traiter les nausées, et il existe de nombreuses études pour étayer son efficacité. Il a également été démontré qu’il accélère la vidange de l’estomac dans l’intestin grêle, ce qui est bénéfique pour ceux qui souffrent souvent d’indigestion après avoir mangé.
fenouil
fréquemment utilisé en phytothérapie traditionnelle, le fenouil a une gamme impressionnante d’avantages pour la santé. Le thé à base de feuilles ou de graines est très efficace pour soulager les problèmes gastro-intestinaux et améliorer la digestion., Il accomplit cela en expulsant l’excès de gaz dans l’intestin & calmant la production de gaz en premier lieu. Le fenouil favorise également le flux sanguin vers le tube digestif.
racine D’Angélique
plante aux nombreuses qualités médicinales, il existe des preuves qu’un certain polysaccharide dans la racine d’Angélique a le potentiel de protéger contre les troubles intestinaux, tels que les ulcères. La racine d’Angélique est également prometteuse dans le traitement de la constipation, faisant du thé un excellent choix pour une boisson apaisante après le dîner.