Les orgasmes multiples sont comme des licornes, tout le monde ne les a pas vus ou n’y croit pas, mais sûrement beaucoup de gens seraient ravis de les trouver. Seulement 15% des femmes en ont déjà fait l’expérience dans leur vie, comme L’explique la psychologue et sexothérapeute Rachel Needle dans « prévention », mais si vous êtes une femme, vous connaissez peut-être un ami qui prétend les avoir en permanence, et vous vous demandez: « pourquoi pas moi? ».,
pour répondre à cela, peut-être faut-il d’abord comprendre comment les orgasmes multiples se produisent, et, avant cela, ce qui se passe exactement pendant l’apogée. Vous ne le savez peut-être pas, mais un orgasme normal dure généralement entre 13 et 51 secondes, et se produit lorsque vos tissus génitaux gonflent de sang et changent également de taille, vos muscles se resserrent et se contractent, et l’utérus et le vagin subissent des contractions rythmiques: vous avez atteint l’extase., Très bien, imaginez maintenant cela mais à plusieurs reprises: ce sont des orgasmes multiples, votre corps répète le même cycle plusieurs fois de manière abrupte ou avec des pauses entre chacun.
pourquoi il n’est pas facile de les avoir?
a beaucoup à voir avec notre éducation sexuelle. Qu’on le veuille ou non, nous sommes conditionnés par ce qu’ils nous ont appris, et comme l’explique needle: « nous avons transformé l’Orgasme en summum du sexe, et plusieurs fois, dès que nous l’avons atteint, nous pensons que tout est fini »., Ou peut-être, le problème avec les atteindre réside dans le fait que, en raison de l’hypersensibilité que les femmes éprouvent pendant l’apogée, elles peuvent ressentir de l’inconfort ou même de la douleur si la stimulation est poursuivie.
à d’autres moments, le problème est peut-être plus psychologique. Peut-être que vous vous poussez à les ressentir et, avec cela, vous ne vous concentrez pas sur le plaisir mais sur le but., Malgré la complexité que cela peut sembler (car atteindre l’orgasme coûte parfois déjà du travail), en réalité, pratiquement toutes les femmes, selon Needle, peuvent avoir plus d’un orgasme étant donné qu’elles ne connaissent pas de période réfractaire comme les hommes. Et un autre point positif est qu’il n’y a pas de nombre maximum, certaines femmes prétendent avoir connu jusqu’à 100! Bien que peut-être un objectif plus plausible est d’expérimenter deux ou trois.,
différents types et comment y accéder
techniquement, il existe deux types: série, lorsque vous avez un orgasme après l’autre: ou séquentiel, lorsque vous vous reposez puis atteignez un autre plus tard. Vous pouvez également faire la différence entre ceux qui se sentent seuls dans le clitoris, le combiné (par la stimulation simultanée dans le clitoris et le vagin), ou même que vous rencontrez lorsque deux parties du corps érogène comme le point G, les mamelons ou le clitoris sont stimulés en même temps.,
toutes les femmes peuvent avoir plusieurs orgasmes et un autre point positif est qu’il n’y a pas de nombre maximum que vous pouvez expérimenter
pour les atteindre, la première chose à garder à l’esprit est que vous ne devriez pas être obsédé. Nous avons chacun des corps différents qui répondent aux sensations de différentes manières, et comme l’explique le sexologue: « vous n’avez pas à compter vos orgasmes et non en ayant plus de satisfaction sexuelle sera plus grande ». Même alors, voici quelques clés qui peuvent vous aider à les obtenir:
donnez-vous une pause., Si vous venez d’avoir un orgasme clitoridien, par exemple, vous éprouvez probablement beaucoup de sensibilité dans la région, alors faites une pause et essayez de stimuler d’autres zones, jusqu’à ce que vous reveniez dans cette région.
contracter les muscles du plancher pelvien. Êtes-vous en venir? Génial, respirez lentement et profondément pendant que vous contractez vos muscles du plancher pelvien. Certaines personnes affirment que cette technique fait durer les sensations plus longtemps et peut conduire à un orgasme plus tard (ou plus longtemps).
séjour dans l’instant. L’orgasme a une bonne partie de psychologique, et avec plusieurs, il arrive la même chose., Selon Needle, une astuce à répéter est d’essayer de rester dans le moment de la première. Concentrez-vous sur les sensations que vous avez eues et ne vous mettez pas la pression, Laissez-vous aller.
bien sûr, si vous considérez que certains médicaments que vous prenez ou un problème médical (anxiété, insomnie, diabète…) peut se détériorer votre désir sexuel, consultez un médecin car il sera toujours en mesure de suggérer des traitements appropriés, et ne vous encombrez pas, la pratique fait l’enseignant.