quelques mois après la naissance de son troisième enfant, au milieu de la privation de sommeil et des séances d’allaitement sans fin, les cheveux D’Alicia Midey, 29 ans, ont commencé à « Cela a vraiment commencé à s’accélérer trois mois après mon accouchement”, explique le Chesapeake, en Virginie., maman. « Je savais que cela faisait partie du processus post-partum, mais cela n’a pas facilité la gestion des taches chauves autour de la racine des cheveux. C’était pire qu’avec mes deux premiers enfants., »
Stephanie Black, 38 ans, mère d’un enfant de Charlton, Ont., a eu une expérience similaire, bien que sa perte de cheveux ait été retardée. ” Dans mon cas, cela n’a commencé qu’environ un an après avoir eu mon fils, et c’est arrivé si vite que j’ai pensé que je devenais chauve », explique Black. « Mon médecin a dit que c’était probablement lié à la grossesse, mais j’ai été surprise qu’il ait fallu si longtemps pour prendre effet, car je n’ai allaité que pendant quelques mois et je ne suis retournée au travail que des mois après que mes cheveux aient commencé à tomber., »
perdre des cheveux à un rythme notable dans les deux à six premiers mois après avoir eu un bébé n’est pas inhabituel—les groupes parentaux en ligne et les mises à jour de statut des médias sociaux sont pleins de nouvelles mamans affichant: « est-ce normal? Je suis en train d’halluciner! »Mais l’expérience peut varier d’une femme à l’autre.
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« toutes les femmes ne connaîtront pas cette maladie, et certaines peuvent en faire l’expérience au cours d’une grossesse mais pas d’une autre”, explique David Salinger, Directeur de L’Association Internationale des trichologues basé à Sydney, en Australie., (Les trichologues se spécialisent dans le traitement des problèmes de cuir chevelu et de cheveux.) Officiellement, le terme pour cet effet secondaire particulièrement agréable de la grossesse et de l’accouchement est l’alopécie post-partum, et jusqu’à 90% des femmes en auront une forme.
Qu’est-ce qui cause la perte de cheveux après bébé?
le corps subit une flambée des niveaux d’œstrogènes et de progestérone pendant la grossesse, explique Salinger, ce qui fait que les cheveux restent dans un stade de croissance continu, créant des mèches plus épaisses et plus brillantes. Ensuite, vos hormones se stabilisent dans les mois qui suivent l’accouchement., « Les cheveux restent dans ce stade de” repos » pendant environ trois mois avant de tomber et une nouvelle croissance se manifeste », explique Salinger. « Typiquement, la repousse est sous la forme de « baby bangs » apparaissant le long de la racine des cheveux. »
dans quelle mesure l’excrétion post-partum est-elle normale?
Si vous trouvez un surplus de mèches sur votre oreiller ou que vous obstruez le drain de la douche, vous n’imaginez pas les choses. Salinger explique que lorsque vous n’avez pas juste eu un bébé, perdre environ 80 cheveux par jour est normal, mais que les nouvelles mamans perdent environ 400 cheveux par jour., Par six mois post-partum, la perte de cheveux devrait ralentir à des montants pré-grossesse.
Si vous sentez que l’excrétion ne ralentit pas, il y a de bonnes chances que d’autres problèmes de santé soient en jeu. La grossesse peut modifier votre taux de ferritine (une protéine des cellules sanguines qui aide votre corps à stocker le fer) et peut déséquilibrer votre thyroïde, alors assurez-vous de dire à votre médecin que vous avez remarqué beaucoup de perte de cheveux et demandez à faire des tests sanguins pour vérifier les deux.
Est il un traitement pour la perte de cheveux post-partum?,
en Prenant soin d’un nouveau-né est stressant, épuisant et peut mettre beaucoup de pression sur votre corps, comme l’allaitement maternel. Commencez par vous assurer que vos taux de sucre dans le sang, de fer, de ferritine, de zinc et de vitamine D sont normaux. Ensuite, faites autant que vous le pouvez pour minimiser le stress (certainement plus facile à dire qu’à faire lorsque vous prenez soin d’un nourrisson), mangez une alimentation saine avec beaucoup de protéines pour aider le processus de croissance des cheveux, et n’ayez pas peur de shampooing fréquemment., « On pense généralement que ne pas se laver aussi souvent minimisera la perte de cheveux, mais la vérité est que la fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux n’affectera pas la quantité de cheveux que vous perdez”, explique Salinger. « Les cheveux qui sont prêts à tomber vont tomber. »
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Si vous avez vérifié que votre prise de sang est normale, envisagez de parler à un dermatologue ou à un trichologue certifié. Les options de traitement peuvent inclure des médicaments, des thérapies pour réduire l’inflammation autour des follicules pileux et des lasers à domicile qui stimulent la croissance de nouveaux cheveux.,
l’essentiel: bien que perdre des touffes de cheveux semble tout sauf normal pour la plupart des femmes dans leurs années de procréation, c’est vraiment le cas. ” C’est presque un insigne d’honneur de maman », dit Midey. « J’ai fini par porter des bandeaux et j’ai stratégiquement séparé Mes cheveux pour couvrir les taches chauves. J’ai même utilisé des postiches à certains moments. Mais mes cheveux repoussent régulièrement maintenant. Même si je devais devenir complètement chauve pour avoir mes enfants, cela en vaudrait toujours la peine. »
la perte de cheveux s’aggrave-t-elle avec les grossesses ultérieures?
Non., Cela dit, certaines femmes peuvent trouver que les problèmes de perte de cheveux génétiques (comme la calvitie féminine, dans laquelle les cheveux s’amincit sur le dessus et le devant du cuir chevelu) peuvent être déclenchés par la grossesse. C’est le type de perte de cheveux qui pourrait devenir plus prononcée à chaque grossesse, explique David Salinger, directeur de l’Association Internationale des trichologues.
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