bienfaits proposés de la berbérine pour la santé
des recherches ont montré que la berbérine pouvait aider à traiter l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et les problèmes de peau tels que les brûlures et les aphtes, selon MedlinePlus. Il a également été démontré qu’il aide les personnes atteintes de diabète de type 2, car il semble aider à réguler la glycémie, selon MedlinePlus., Les chercheurs ont trouvé cet effet, mais ne savent pas exactement pourquoi il a ces propriétés anti-diabétiques, selon l’étude susmentionnée en biochimie et en biologie cellulaire.
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recherche sur la capacité de la berbérine à traiter le diabète de Type 2
Une grande partie des recherches effectuées sur la berbérine ont exploré l’effet qu’elle a sur les personnes atteintes de diabète de type 2. Voici quelques-unes des études et leurs conclusions.,
peut abaisser la glycémie
l’étude de biochimie et de biologie cellulaire note que non seulement la berbérine a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, mais elle peut également aider à réduire la résistance à l’insuline, qui est la caractéristique du diabète de type 2. Les chercheurs notent qu’il semble que la prise de berbérine seule ou en tant que traitement complémentaire à d’autres traitements du diabète puisse être bénéfique., Les chercheurs ont conclu que la berbérine peut être une bonne option de traitement à essayer avant l’insulinothérapie (sous la supervision d’un médecin, bien sûr) et peut offrir de meilleurs résultats que la metformine, qui est généralement le traitement de première intention pour le diabète de type 2.
pourrait réduire A1C
Il y a environ dix ans, une étude publiée dans Metabolism a révélé que la berbérine abaissait non seulement la glycémie, mais aussi les niveaux d’hémoglobine A1c, de triglycérides et d’insuline chez les personnes atteintes de diabète de type 2., A1C est une moyenne de deux à trois mois de la glycémie et un test utilisé pour diagnostiquer le diabète, selon L’American Diabetes Association.
a le potentiel D’améliorer le jeûne et le Glucose Postprandial
la berbérine peut réduire les taux de glucose à jeun et postprandial, ou après le repas, de plus de 30%, selon une étude one. Ce sont d’autres marqueurs pour le contrôle de la glycémie.,
un avantage supplémentaire: abordabilité
Une étude publiée en février 2015 dans le Journal of Ethnopharmacology note que la berbérine est généralement peu coûteuse, ce qui pourrait en faire une option attrayante pour les patients diabétiques dans les zones à faible revenu.
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avantages scientifiques de la berbérine pour prévenir le diabète de Type 2
« personne ne se réveille un jour avec le diabète-c’est un processus lent”, dit Foroutan. « Les gens peuvent commencer à agir lorsque leur taux d’hémoglobine commence à approcher la gamme du prédiabète.,” Selon la Clinique Mayo, l’hémoglobine est une protéine dans vos globules rouges qui transporte l’oxygène, et A1C mesure la quantité d’hémoglobine recouverte de sucre (hémoglobine glyquée).
Une étude sur des rats a révélé que la berbérine peut aider à protéger contre le diabète, car elle peut augmenter l’expression de l’insuline, régénérer les cellules B (qui perdent leur fonction à mesure que le diabète progresse), fournir des propriétés antioxydantes et diminuer la peroxydation lipidique, qui est un marqueur du stress oxydatif. Le stress oxydatif est lié aux dommages cellulaires et à divers problèmes de santé chroniques, note des recherches antérieures., Cette étude sur la berbérine a également été réalisée sur des rats, et ce facteur de protection n’a pas été bien étudié chez l’homme.
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effets secondaires et Interactions de la berbérine et des médicaments contre le diabète
Lynn Grieger, RDN, CDE, éducatrice certifiée en diabète basée à Prescott, en Arizona, dit que l’une de ses préoccupations au sujet de la berbérine est le fait « Si vous achetez un supplément, vous n’êtes jamais exactement sûr de ce qu’il contient, alors vous devez être prudent à ce sujet”, dit-elle.,
la dose typique de berbérine est de 500 milligrammes (mg) deux à trois fois par jour, dit Foroutan, et il y a certains effets secondaires à connaître. L’étude de biochimie et de biologie cellulaire note qu’il est généralement bien toléré, mais certaines personnes ont ressenti des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou de la constipation. Des maux de tête, une irritation de la peau et une bradycardie (terme clinique désignant une fréquence cardiaque lente) peuvent également survenir lorsqu’il est pris à une dose élevée. Une étude antérieure a révélé que 34, 5% des patients présentaient des effets secondaires gastro-intestinaux., Foroutan dit problèmes digestifs devrait disparaître en quelques jours ou une semaine, et que vous pouvez peut-être commencer par prendre la dose de 500 mg une fois par jour, puis d’augmenter le montant une fois que votre corps s’habitue à elle. (Parce que tout le monde est différent, assurez-vous de demander à votre équipe de soins de santé quel dosage vous convient.)
en outre, même si la berbérine est créditée d’abaisser la glycémie, elle peut créer des problèmes pour les personnes qui contrôlent leur glycémie avec de l’insuline ou un autre médicament en baissant la glycémie trop bas, selon MedlinePlus., « La berbérine semble abaisser le taux de sucre dans le sang chez certaines personnes, donc il y a un risque que, par exemple, ils prennent de la metformine et qu’ils y ajoutent le supplément de berbérine et que leur glycémie baisse plus bas qu’ils ne le pensent”, dit Grieger.
Enfin, la berbérine peut interagir avec certains médicaments. Les médecins demandent généralement quels médicaments vous prenez, mais Grieger dit que les gens énumèrent souvent leurs médicaments sur ordonnance et omettent de mentionner les suppléments. « Les gens ont le sentiment que si c’est une herbe ou d’un supplément qu’il est intrinsèquement sûr”, dit-elle., Mais ce n’est pas toujours le cas, donc Grieger recommande de parler avec votre médecin et votre pharmacien avant de prendre tout type de supplément, y compris la berbérine.
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médicaments connus qui interagissent avec la berbérine
La recherche a montré que la berbérine peut interagir avec:
warfarine, un médicament anticoagulant vendu sous les marques Coumadin et Jantoven, selon une étude publiée en décembre 2015 dans Chronic Diseases and Translational Medicine.
médicaments contre le diabète, car il peut faire baisser la glycémie trop bas., Parlez d’abord à un médecin pour voir si votre posologie de médicaments contre le diabète doit être modifiée. Et assurez-vous de surveiller votre glycémie de près.
Cyclosporine, qui est un type de médicament prescrit aux patients qui ont reçu une greffe d’organe. (Le nom de marque est Restasis.) La berbérine peut retarder la dégradation de la cyclosporine dans le corps, selon MedlinePlus.
Vous devez également procéder avec prudence si vous prenez des médicaments modifiés par le foie, des sédatifs et des médicaments qui ralentissent la coagulation du Sang, selon MedlinePlus.,
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groupes qui ne devraient pas prendre de berbérine en raison de risques pour la santé
bien que la berbérine soit généralement sans danger pour les adultes à prendre à court terme, il existe quelques groupes de personnes qui
femmes enceintes et allaitantes la berbérine peut nuire au fœtus si la mère la prend pendant la grossesse, et un type de lésion cérébrale appelée kernicterus peut survenir si un nourrisson est exposé à la berbérine par le lait maternel.,
nouveau-nés les bébés sont soumis au risque de lésions cérébrales mentionné ci-dessus. La berbérine peut également retarder le processus d’élimination de la bilirubine par le foie, un produit chimique fabriqué en décomposant les globules rouges. Cela peut également causer des problèmes cérébraux.
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une dernière chose à propos de L’utilisation de la berbérine pour gérer le diabète de Type 2
la berbérine est un supplément dont la recherche émergente a montré qu’il peut être efficace dans le traitement du diabète de type 2 en raison de ses propriétés hypoglycémiantes., Il est généralement bien toléré et abordable, et il peut être efficace pour certaines personnes, mais ce n’est pas sans effets secondaires et risques. Assurez-vous de parler avec un médecin et un pharmacien avant de le prendre.