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les pommes de terre crues sont sûres à manger, juste un peu difficiles à digérer en quantité. La peau est chargée de nutriments, alors assurez-vous de manger cela aussi. Ma chose préférée à manger pendant que ma mère cuisinait était une partie de la pâte à biscuits crue.
l’une de mes façons préférées de réparer les pommes de terre et de manger sainement en même temps est de les cuire ou de les micro-ondes et d’ajouter une garniture de salsa aux tomates fraîches, comme celles disponibles dans la section réfrigérée de l’épicerie., Cela donne un petit coup de pied à la saveur plus neutre de la pomme de terre et je ne manque jamais le beurre lorsqu’il est fixé de cette façon. Une autre pomme de terre cuite savoureuse: coupée en deux, cuire au four puis garnir d’un raifort crémeux. Ce zip ajouté est très savoureux et vous n’avez pas besoin de beaucoup pour en faire un excellent déjeuner ou une collation., Vous pouvez également couper une pomme de terre en quartiers, ajouter à un sac en plastique tel qu’un sac de congélation avec des épices séchées et une cuillère à café d’huile végétale, mélanger suffisamment pour enrober les pommes de terre, puis verser hors du sac sur une poêle antiadhésive et rôtir au four les pommes de terre pendant environ 1/2 heure C’est copieux et de remplissage trop.,
pour les crêpes de pommes de terre, vérifiez les allées centrales de l’épicerie et utilisez la purée de pommes de terre instantanée pour les crêpes de pommes de terre, nous avons plusieurs recettes pour celles-ci et latkes, commencez simplement ici: Pancakes & Latkes
Vous pouvez également le faire avec Vous pouvez trouver le mélange de crêpes de pommes de terre que vous aviez l’habitude d’acheter dans une section différente du magasin, je le vois généralement affiché dans l’allée de la nourriture ethnique.