thyroïde jeudi Épisode 36: hypothyroïdie et Fatigue post repas
avez-vous déjà été vraiment fatigué et fatigué après un repas? Cela pourrait-il avoir quelque chose à voir avec votre état hypothyroïdien?
c’est sûr que ça pourrait! Même si votre TSH est normale.
lorsque vous mangez, votre foie et votre vésicule biliaire libèrent des sels biliaires pour favoriser la digestion., Si vous souffrez de cholestase (écoulement biliaire lent) ou si vous prenez des suppléments de sel biliaire (bile de bœuf), l’augmentation des sels biliaires dans votre sang peut supprimer la TSH, ce qui entraîne une réduction de la production de T4 et un ralentissement du métabolisme, ce qui vous rend très fatigué 40 minutes environ après un repas.
Comment est-ce possible?
la recherche montre qu’après avoir mangé une grande partie des sels biliaires sont réabsorbés par les intestins et pénètrent dans le sang. Les niveaux sanguins de sels biliaires culminent 30 à 40 minutes après avoir mangé. Cette élévation des sels biliaires est reflétée par une baisse de la TSH et de la T4., Cela peut faire partie d’une réponse innée pour nous ralentir un peu après un repas pour donner à notre corps le temps de digérer correctement nos aliments.
Si toutefois vous souffrez de cholestase, consommez des suppléments de bile de bœuf ou avez déjà de faibles niveaux de TSH et de T4 (beaucoup de gens peuvent avoir les trois choses en cours), vous pouvez voir une augmentation significative de la fatigue post-repas. Plus le processus se poursuit, plus la fatigue et les autres symptômes hypothyroïdiens peuvent empirer.
j’ai trouvé que la bile de bœuf était un excellent produit de soutien pour ceux qui avaient des problèmes de vésicule biliaire., Mais, nous devons être prudents lors de l’utilisation de la bile de bœuf avec les patients hypothyroïdiens. Si vous avez une fatigue post-repas, vous devez considérer la suppression des sels biliaires de la TSH comme un mécanisme possible.
Si vous êtes hypothyroïdien et que vous prenez de la bile de bœuf et que vous remarquez que vous avez une fatigue post-repas, vous devriez essayer d’utiliser des formules de soutien biliaire qui ne contiennent pas de bile de bœuf. Si cela ne résout pas la fatigue, travaillez avec un médecin en médecine fonctionnelle pour identifier la cause profonde de votre fatigue après le repas.