Madame Lelica

écrit par Jody Segrave-Daly, RN, IBCLC, le Momivist& Co-fondateur de la Fed Is Best Foundation

Qu’est-ce que le pompage de puissance?

le pompage de puissance fait référence au fait qu’une mère qui allaite utilise un tire-lait pour retirer autant de lait maternel qu’elle le peut à intervalles rapides (concentrés), dans le but de stimuler son approvisionnement en lait.,

la théorie derrière le pompage de puissance est qu’il Hyper-stimule la cascade d’hormones de prolactine qui stimule la production de lait maternel, en vidant complètement les seins. Les mères rapportent que ce processus prend 4-7 jours pour commencer à voir des résultats et certaines rapportent ne pas voir de différence du tout. La science sur cette théorie est aussi divisée que les résultats.,

diverses études soutiennent des intervalles réguliers de stimulation de la pompe comme une méthode très efficace pour augmenter l’approvisionnement en lait, en particulier dans les cas de femmes avec des nourrissons prématurés qui peuvent ne pas être en mesure de se nourrir aux mêmes taux qu’un nourrisson à terme. La différence avec le pompage de puissance est qu’il suggère de prendre ce modèle de pompage régulier et de le concentrer dans un processus d’enlèvement intense d’une heure, qui vise à augmenter l’approvisionnement en lait.

Une fois que les niveaux d’approvisionnement en lait ont augmenté, une mère peut commencer à se sevrer du pompage quotidien en fonction de sa quantité de production., Et le pompage de puissance peut en effet être une solution efficace pour certaines mères, mais pas toutes. L’essentiel est que chaque mère est différente. Et il est extrêmement important de consulter un consultant en lactation et un médecin pour déterminer pourquoi votre approvisionnement en lait est faible, sinon, une occasion pourrait être manquée pour augmenter l’approvisionnement en lait, si d’autres interventions sont nécessaires.,

Si vous êtes intéressé à alimenter le pompage pour l’essayer, voici une directive générale:

comment alimenter la pompe

bien qu’il n’y ait aucune preuve de recherche qui recommande combien de temps une séance de pompage devrait durer, ou à quelle distance ces séances devraient être, selon les échographies de mammographie, un sein La recherche nous dit que vider complètement les deux seins est ce qui produit plus de lait maternel. Cela signifie une plage de 10-15 minutes peut probablement une bonne période de temps pour un pompage.,

le pompage de puissance doit être effectué immédiatement après une séance d’allaitement ou au lieu d’une séance d’alimentation (pour les mères dépendantes de la pompe). Si une mère ne peut pas alimenter la pompe immédiatement après une tétée, il est préférable d’attendre après la prochaine tétée car elle n’aura pas assez de lait à la prochaine tétée du bébé sinon.,

et, parfois, un bébé devra être complété après une séance de pompe à moteur (soit avec votre propre lait, lait de banque de lait, ou formule, ou un mélange) jusqu’à ce que l’approvisionnement en lait commence à augmenter.

La recommandation générale est de choisir un moment pour une interruption de pompage et ensuite la pompe pendant 10 minutes, puis reposer pendant 10 minutes. Ce cycle se poursuivra pendant une heure complète. C’est 3 séances de pompage en 60 minutes. Certaines mères devront PP en 2 séances divisées, en raison de contraintes de temps – après tout, tout ce temps loin du bébé peut être difficile à réaliser sans un ensemble supplémentaire de mains., Un exemple de programme serait 30 minutes de pompage de puissance, 2 fois par jour (pompe, repos, pompe. Et puis plus tard, pompe, repos, pompe).

Où dois-je commencer?

je suggère d’utiliser un soutien-gorge de pompage mains libres pour un maximum de confort et de masser et de comprimer vos seins pendant le pompage, surtout quand une baisse se produit. Certaines mères rapportent obtenir près de 50 pour cent plus de lait en utilisant cette technique. Cette technique s’appelle le pompage pratique et nous savons que l’élimination complète du lait est plus efficace que le pompage fréquent., Faire un soutien-gorge de pompage mains libres est facile en utilisant un soutien-gorge de sport très serré et en découpant la zone d’accès pour les brides.

voici quelques ressources que je trouve utiles:

consultez la vidéo « maximiser le Volume de lait maternel.” Cette vidéo est une ressource gratuite fantastique et je ne peux pas vous souligner l’importance de la regarder. Il y a une étude qui montre même comment écouter de la musique tout en pompant peut aider à l’expression du lait!

Les idées des mères pompeuses sont de filmer / enregistrer une séance d’allaitement sur votre téléphone, puis de la visualiser pendant que vous pompez., Les mères rapportent quand elles voient et entendent leurs bébés, le pompage peut être plus agréable.

conseils pour le pompage de puissance et maximiser l’élimination du lait

quelques conseils supplémentaires, qui s’appliquent à toute mère de pompage, mais peuvent être particulièrement utiles si vous essayez d’entreprendre le pompage de puissance:

• appliquer des paquets de riz chauds sur vos seins 10 minutes avant le pompage peut être très utile Veillez à éviter les brûlures en testant la température des paquets de riz chauds avant l’application.,
• Le rinçage des brides de pompe sous l’eau courante chaude peut également être utile.
• assurez-vous que la taille de la bride de votre pompe est correcte. Certaines mères peuvent avoir besoin de brides de taille différente pour chaque sein et certaines mères rapportent obtenir plus de lait avec une bride de taille plus grande. Comme chaque maman est différente, chaque sein!
• Pompe à la force d’aspiration maximale, selon la tolérance personnelle est la meilleure. Il est utile d’augmenter la force d’aspiration pendant une descente et de revenir au réglage d’aspiration d’origine après la fin de la descente (environ 2 minutes plus tard).,
• appliquez une petite quantité de lubrifiant avant de pomper pour minimiser le frottement du pompage, ce qui peut causer des mamelons douloureux s’il n’est pas fait correctement.
• assurez-vous que la pompe est en bon état de fonctionnement en la faisant tester avec un manomètre. Les membranes des vannes doivent être remplacées mensuellement si elles pompent souvent.
• Un sein produira généralement plus que l’autre. La recherche a montré que le sein droit est le plus grand producteur de lait pour la majorité des mères (environ 76%).
• Les mères de garçons produisent une différence significative par rapport aux mères de filles. (environ 151 mls.,)

à ce jour pour le pompage de puissance, il n’y a pas de différence dans le type de tire-lait à double alimentation électrique pour l’élimination du lait. La plupart des mères trouvent qu’elles ont leurs propres préférences personnelles pour le type de pompe qui leur convient le mieux. Encore une fois, c’est l’élimination du lait qui détermine l’augmentation de la production de lait. Mais une nouvelle pompe est recommandée avec chaque bébé ou après l’avoir utilisée pendant un an, car les pompes peuvent commencer à perdre leur force d’aspiration et n’oubliez pas que les seuls tire-lait personnels qui peuvent être réutilisés sont les pompes à système fermé., Il existe des risques connus de moisissure et de contamination bactérienne dans les systèmes de moteur de pompe ouverts.

mise à Jour de l’étude.

quel tire-lait pour quelle mère: une approche fondée sur des données probantes pour individualiser la technologie du tire-lait

Cette revue fournit de nombreuses preuves pour chacune de ces catégories et peut servir de référence pour individualiser le type et l’utilisation du tire-lait à la dyade spécifique mère-nourrisson., Cette information peut également servir de guide fondé sur des données probantes pour les payeurs publics et privés afin de s’assurer que les mères reçoivent un tire-lait qui est individualisé à leurs besoins spécifiques d’expression HM.

une Note finale sur les « Boosters”de lait

en ce qui concerne la production de lait maternel, aucune recherche scientifique ne montre que l’utilisation de galactoguges, tels que le fenugrec, la rue de chèvre, les asperges sauvages, le fenouil, le chardon béni et l’ortie (pour n’en nommer que quelques-uns) sont efficaces ou sûrs. En fait, le lait maternel est rejeté dans les banques de lait, si du fenugrec est trouvé pendant le processus de dépistage.,

et je vous exhorte à parler avec votre médecin avant de prendre tout Consultant en Lactation suggéré suppléments à base de plantes ou dompéridone acheté sur internet. La dompéridone est interdite aux États-Unis et ne doit jamais être achetée sur internet pour un usage personnel, et les médicaments sur ordonnance tels que Reglan ne doivent être utilisés que sous la direction de votre médecin.

le pompage est le meilleur outil dont nous disposons pour augmenter potentiellement l’approvisionnement en lait chez les mères, et le pompage électrique pourrait être une méthode supplémentaire de pompage pour que cela se produise plus facilement., Mais la vérité est que nous n’en savons tout simplement pas assez sur la physiologie mammaire en lactation chez l’homme pour le dire avec certitude scientifique, seulement que nous savons avec certitude scientifique que le pompage a un taux de succès élevé. Clairement plus de recherche est désespérément nécessaire!

Jody Segrave-Daly NICU RN, IBCLC, le Momivist, Co-fondateur de la Fed is Best Foundation

un champion pour démystifier la pseudo-science dans la communauté de l’allaitement maternel et un ardent défenseur de la protection des bébés sous-nourris allaités. Le Momivist sur Facebook.,

Ressources: