une puissance nutritionnelle
Les Raisins de Californie sont faits pour manger sainement et grignoter. Séchés sous le chaud soleil californien, ils viennent par leur douceur naturellement. Ce petit fruit a de nombreux avantages qui aident à maintenir un mode de vie sain.,
Les Raisins Secs californiens sont:
- tous naturels1
- sans gras et sans cholestérol 1
- naturellement faible en sodium1
- naturellement doux, sans sucre ajouté1
- Une source de potassium1
- Une source de fibres-un nutriment souhaitable et essentiel3
- Une source de nutriments concentrés1
hytonutriments qui suppriment la croissance des bactéries buccales associées aux caries et aux maladies des gingives2
la liste des ingrédients dit tout: les raisins secs.,
Les Raisins Secs californiens sont économiques, prêts à manger, jamais meurtris et faciles à saisir – aucun lavage, épluchage ou hachage requis. Un paquet de Raisins secs de Californie s’intègre parfaitement dans un sac à main ou une mallette pour les périodes prolongées sans repas. Ils se rangent également facilement dans les boîtes à lunch, les sacs de sport et dans le tiroir de votre bureau. La personne moyenne mange beaucoup moins de fruits que ce qui est recommandé par les directives diététiques américaines pour les Américains. Un fruit portable et facilement disponible, comme les Raisins secs de Californie, est idéal pour aider à combler cette lacune.,
1 USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 25.
avec l’introduction du nouveau guide alimentaire MyPlate du Département de l’Agriculture des États-Unis, le gouvernement des États-Unis encourage les familles à faire en sorte que la moitié de leurs assiettes quotidiennes soient composées de fruits et de légumes.
des professionnels de la Nutrition tels que Liz Ward de Boston chantent également les louanges de California Raisins. U. S. A. Today et Men’s Health magazine ont posé à Mme Ward cette question ‘ « Quel est le meilleur fruit que vous puissiez manger »? Mme Ward a répondu: « Raisins secs., Ils sont pleins de fibres, de potassium et d’antioxydants. Ils sont également portables, disponible toute l’année, sont bons pour stimuler l’énergie et ils peuvent aider à contrôler le poids. »- Elizabeth M. Ward,M. S., R. D., nutritionniste / auteur et contributeur apprécié au réseau Super RD de California Raisins.
directives diététiques
les directives diététiques 2015-2020 pour les Américains sont publiées conjointement et mises à jour tous les 5 ans par le Ministère de l’Agriculture (USDA) et le Ministère de la santé et des Services sociaux (HHS)., Ils fournissent des conseils faisant autorité aux Américains âgés de 2 ans et plus sur la consommation de moins de calories, les choix alimentaires éclairés et l’activité physique pour atteindre et maintenir un poids santé, réduire le risque de maladie chronique et promouvoir la santé globale.
les directives diététiques pour les Américains décrivent une alimentation saine comme celle qui:
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