Une fois, j’ai eu le béguin pour quelqu’un et chaque pause dans nos conversations ou regard prolongé ou étreinte persistante me ferait analyser l’intention derrière pendant des semaines après le fait. Quand j’ai fini par avouer mes sentiments pour eux (je ne suis pas super discipliné en matière de secrets), tout s’est écroulé. « Mais ne ressentez-vous pas aussi la tension sexuelle?” Ai-je demandé.

Lecteur, ils ne l’ont pas fait.,

et c’est à ce moment-là que j’ai emballé toute ma merde et que j’ai quitté New York pour aller dans la nature sauvage de l’Alaska. (JK-mais-pas-JK, si vous me sentez.)

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la tension sexuelle peut être un sentiment déroutant et anxiogène, et c’est même avant de prendre en compte le rejet possible. La tension sexuelle peut-elle être ressentie par une seule personne? Ou est-ce seulement une tension sexuelle si les deux personnes la ressentent?, Ici pour expliquer si ce que vous ressentez est classé comme tension sexuelle, nous avons demandé à des experts de le décomposer.

à quoi ressemble la tension sexuelle?

La tension sexuelle est le sentiment que quelque chose de sexuel doit se produire pour résoudre la tension dans l’air entre deux personnes, explique Carmel Jones, coach relationnelle et experte en sexe à The Big Fling.

quant à savoir si la tension sexuelle doit être mutuelle ou si elle peut être unilatérale, il n’y a pas de réponse en noir et blanc., Certaines personnes croient que les sentiments ne peuvent être classés comme tension sexuelle que si les deux personnes le ressentent, tandis que d’autres, comme Jones, croient personnellement que cela peut être à la fois unilatéral et mutuel. « Lorsque vous avez des sentiments non partagés pour quelqu’un, vous pouvez toujours ressentir le besoin de résoudre votre tension intérieure en ayant un moment sexuel avec ce béguin. Cela vous rend toujours nerveux, moite et vous donne l’impression d’avoir un secret”, explique Jones.,

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« ce n’est pas un terme scientifique, donc je pense qu’il y a une marge de manœuvre pour que les gens définissent eux-mêmes s’il doit être mutuel ou non pour être considéré comme une tension sexuelle”, ajoute Jill McDevitt, sexologue résidente de CalExotics.

Comment savoir quand la tension sexuelle est mutuelle?

Vous pouvez dire quand la tension sexuelle est mutuelle grâce à un contact visuel prolongé, dit Jess McCann Ballagh, auteur et coach relationnel., Ballagh, qui est de l « état d » esprit que vous avez vraiment besoin que les deux parties soient impliquées pour ressentir une tension sexuelle, dit que le contact visuel prolongé peut ressembler à un mini-rendez-vous que personne d  » autre ne peut voir ou entrer. ” Cela fait du bien et vous ne voulez pas vous en séparer », ajoute-t-elle.

d’autre part, lorsque la tension sexuelle est plus unilatérale, le parti qui ne se sent pas il esquiverait probablement le contact visuel pour communiquer autrement qu’ils ne sont pas dedans, dit Jones.,

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Une autre façon de mesurer la tension sexuelle est par la façon dont les étrangers voient vous et les interactions de votre partenaire. ” Il est presque inévitable pour les gens de remarquer quand les deux parties ressentent quelque chose l’une pour l’autre », ajoute Jones. Donc, si tous vos amis vous écartent après vous avoir regardé et votre béguin interagir comme,  » Qu « était-ce que c » était?!?” alors c’est une autre bonne indication.

Comment puis-je arrêter la tension sexuelle?

par définition, la tension de toute nature va nécessiter une résolution, dit Jones., Quelqu  » un qui veut arrêter la tension sexuelle a probablement deux options: soit résoudre la tension en donnant dans vos désirs ou écraser la tension en le reconnaissant ouvertement. L’un ou l’autre itinéraire que vous choisissez fournira idéalement un certain soulagement.

Si vous ne voulez pas encore en parler, vous pouvez également essayer de garder les papillons à distance en vous disant que rien ne se passera et en disant à l’autre personne que rien ne se passera jamais. Apportez une nouvelle relation autour de cette personne pour voir si cela aide à freiner les sentiments., Bien que cela puisse être une approche plus douce et plus facile, qui économise le visage, Jones ajoute que cela ne fait pas disparaître complètement la tension de la façon dont en parler ouvertement.

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Vous pouvez également essayer quelques mentale astuces pour onu-sexify que personne dans votre esprit. Alors que le vieil adage consistant à imaginer quelqu’un en sous-vêtements pour calmer vos nerfs pourrait fonctionner pour donner un discours scolaire ou quelque chose, c’est à peu près le contraire de ce que vous voulez faire ici., Au lieu de cela, imaginez la personne faisant quelque chose de stupide ou objectivement pas sexy, comme se moucher, passer la soie dentaire, choisir ses ongles, dit Ballagh.

Si c’est plus une chose purement physique et que vous savez aussi que vous allez voir la personne plus tard et que vous voulez essayer de minimiser vos sentiments, Ballagh suggère également de vous masturber avant de les voir. De cette façon, vous n’êtes au moins pas refoulés.

Comment savoir si vous êtes sexuellement attiré par quelqu’un?,

le moyen le plus clair de savoir si vous êtes sexuellement attiré par quelqu’un est de vous demander si vous voulez physiquement avoir des relations sexuelles avec lui. Si oui, vous êtes sexuellement attiré par eux! Vous pourriez même ressentir cette tension comme une sensation physique dans vos organes génitaux, dit Jones. ” Les personnes qui sont impliquées dans des Relations platoniques avec des amis n’ont pas envie d’être proches d’eux d’une manière sexuelle », dit-elle,  » elles ne sentent pas non plus que leurs zones sexuelles s’intensifient ou s’activent avec leurs amis platoniques., »

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Quels sont les signes courants de tension sexuelle?

selon Jones et McDevitt, voici quelques signes de tension sexuelle.,vous vous trouvez à proximité les uns des autres dans les paramètres de groupe

  • D’autres personnes remarquent ou commentent votre tension
  • papillons dans votre estomac
  • votre voix change subtilement de hauteur lorsque vous vous parlez
  • votre fréquence cardiaque augmente
  • sourire plus
  • Se sentir physiquement allumé (vos organes génitaux sont excités et gonflés)
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