Si vous avez le diabète, vous savez qu’il peut affecter de nombreux aspects de votre vie. Les personnes atteintes de diabète peuvent ressentir une transpiration excessive, et parfois une transpiration insuffisante, liée à la maladie.
Si vous avez une transpiration excessive liée au diabète, vous pouvez faire beaucoup de choses pour faire face aux symptômes, comme ajuster votre façon de vous habiller, utiliser le bon antisudorifique et même envisager l’utilisation de quelque chose comme le BOTOX®.,
la Transpiration en excès? Ne pas l’ignorer.
bien qu’elle soit courante, la transpiration est un signe que votre diabète n’est peut-être pas bien géré.
Comment le diabète peut provoquer la transpiration?
le diabète est un trouble métabolique, ce qui signifie qu’il affecte la façon dont le corps gère son énergie. Le diabète affecte un certain nombre d’hormones qui peuvent affecter de nombreux systèmes dans le corps. Les changements causés par le diabète peuvent avoir un impact sur la thermorégulation, qui est le processus par lequel le corps maintient la température correcte dans des environnements chauds ou froids.,
la transpiration est l’une des façons dont le corps maintient la température correcte dans les environnements chauds. Lorsque la sueur s’évapore, elle absorbe une partie de l’excès de chaleur du corps, refroidissant la peau.
Il existe deux mécanismes principaux pour expliquer comment le diabète peut causer des problèmes de transpiration. Ils ont tous deux en fin de compte à voir avec le sucre dans le sang, également connu sous le nom de glucose dans le sang. La glycémie doit être soigneusement réglée au bon niveau. Trop, et vous avez une glycémie élevée. Trop peu, et vous avez un faible taux de sucre dans le sang. Chez les personnes qui n’ont pas de diabète, cet équilibre a lieu naturellement., Mais pour les personnes atteintes de diabète, ce processus peut avoir tendance à mal tourner, provoquant une glycémie élevée ou faible.
hyperglycémie
lorsque vous présentez un hyperglycémie, ou un « faible”, vous pouvez ressentir un certain nombre de symptômes désagréables, qui se rapportent à la réponse de survie au combat ou à la fuite.
une hypoglycémie peut survenir lorsqu’une personne a pris trop d’insuline ou d’autres médicaments, ou lorsqu’elle n’a pas consommé suffisamment de glucides.,
Les symptômes de l’hypoglycémie incluent:
- Secouant
- l’Anxiété, la nervosité
- la Confusion
- la Sudation
- Faim
- des Étourdissements
Tandis que la transpiration est l’un des symptômes de glycémie faible, il se produit rarement seul. Généralement, une personne ressentirait également les autres symptômes de l’hyperglycémie.
Si vous souffrez de diabète et que vous présentez une hypoglycémie, vérifiez immédiatement votre glycémie à l’aide d’un bâtonnet pour vérifier l’hypoglycémie. C’est une bonne idée de parler à votre médecin si vous traitez avec cela régulièrement., Il existe des stratégies de gestion et de prévention – comme les régimes alimentaires, les médicaments et les glucomètres continus, et votre fournisseur de soins de santé peut également s’assurer que vos médicaments fonctionnent pour vous.
lésions nerveuses
Les personnes atteintes de diabète peuvent souffrir de lésions nerveuses, également appelées neuropathie diabétique, lorsque leur corps a une glycémie élevée. L’excès de glucose peut endommager les nerfs. Ces lésions nerveuses peuvent survenir n’importe où dans le corps, mais si elles se produisent près des glandes sudoripares, elles peuvent cesser de fonctionner correctement., Cela peut provoquer une transpiration insuffisante ou une transpiration excessive, selon le type de dommage.
une transpiration insuffisante est inconfortable car cela peut signifier que le corps est moins efficace à la thermorégulation, et cela peut vous faire sentir chaud. Si vous savez que vous avez des lésions nerveuses, il est important d’éviter d’être par temps chaud pendant de longues périodes.
dans d’autres cas, des lésions nerveuses peuvent provoquer une transpiration excessive. Selon le type de dommage, cela peut provoquer une transpiration excessive la nuit en particulier.,
Il est important de savoir que la neuropathie diabétique peut être évitée avec une bonne gestion de la glycémie. Des études suggèrent qu’un bon contrôle glycémique peut spécifiquement prévenir les dommages aux glandes sudoripares: chez les rats diabétiques, les déficits de transpiration pourraient être évités en maintenant une glycémie normale.
Types de transpiration excessive:
Hyperhidrose
l’Hyperhidrose est le terme médical pour la plaine de vieux transpiration excessive. Il se réfère à la transpiration trop sur votre vie quotidienne., La transpiration est souvent concentrée près des aisselles, du dos et des mains, mais peut se produire sur tout le corps.
Si votre transpiration excessive semble se produire constamment, ne suit pas un schéma nocturne et n’est pas liée à l’alimentation, il s’agit probablement d’une hyperhidrose.
transpiration nocturne
la transpiration nocturne ou les sueurs nocturnes font référence à la transpiration excessive qui se produit spécifiquement la nuit. Il peut souvent se réveiller au milieu de la nuit avec des vêtements mouillés et des draps mouillés. Pour les personnes atteintes de diabète, les sueurs nocturnes peuvent être liées à l’hypoglycémie.,
transpiration gustative
la transpiration gustative est la transpiration liée à l’alimentation.. Si vous avez une transpiration gustative, votre tête a tendance à transpirer, en particulier autour du visage et du cou, pendant ou après avoir mangé. C’est une complication rare du diabète. Si vous soupçonnez une transpiration gustative, c’est une bonne idée de parler à un médecin, car cela peut indiquer des complications du diabète.
6 façons de gérer la transpiration liée au diabète
faire face à la transpiration excessive peut être un défi. Cela peut souvent vous faire sentir conscient de vous-même, et c’est difficile à gérer en public ou à l’extérieur de la maison.,
faites-vous tester
Si vous ne savez pas pourquoi vous transpirez, mais craignez que cela puisse être lié au diabète ou au prédiabète, cela vaut la peine d’être testé. Environ 1 américain Sur 10 est diabétique et environ 1 sur 4 est prédiabétique. Bien sûr, la transpiration ne signifie pas nécessairement que vous êtes diabétique, mais cela pourrait être un signe.
Traiter votre diabète
Si votre transpiration, le diabète, c’est une bonne idée d’en parler à votre médecin. La transpiration peut être un signe que votre diabète n’est pas géré correctement.,
vous voudrez éviter l’hyperglycémie, ainsi que l’hyperglycémie, il est donc important de prendre vos médicaments tels que prescrits, de manger régulièrement et de vous concentrer sur les glucides à faible indice glycémique et à libération lente. Un glucomètre continu (CGM) peut être très utile si vous avez affaire à des épisodes d’hypoglycémie récurrents potentiels. Les marques courantes sont Freestyle Libre et Dexcom, et peuvent être prescrites par votre médecin.
On pense que L’hypoglycémie est liée aux sueurs nocturnes, donc si vous ressentez une transpiration nocturne excessive, c’est une bonne idée de vérifier votre plan de traitement.,
s’Habiller de façon appropriée
Il peut aider à s’habiller d’une manière qui vous permet d’ajuster votre niveau de chaleur si vous remarquez que vous êtes la transpiration. Vous pouvez vous habiller en utilisant des couches qui peuvent facilement être mises ou enlevées, comme un sweat à capuche à fermeture éclair.
Il peut également aider à porter des tissus respirants, comme le coton. Évitez les vêtements synthétiques serrés qui peuvent rendre votre peau plus difficile à respirer.
Si vous êtes mal à l’aise, cela peut aider à changer de vêtements en sueur., C’est un peu plus facile lorsque vous êtes à la maison, mais vous pouvez également envisager de faire un changement de vêtements si vous allez être absent de la maison pendant une longue période.
utilisez le bon antisudorifique
les antisudorifiques peuvent souvent réduire la quantité de transpiration que vous ressentez au point où elle n’est plus gênante. Cependant, il est important de comprendre qu’ils ne font que masquer le problème. Si vous croyez que votre transpiration, le diabète, c’est une bonne idée de parler à un fournisseur de soins de santé., L’antisudorifique est une solution efficace pour l’hyperhidrose (transpiration excessive générale) et la transpiration nocturne, mais il est peu probable qu’elle aide à la transpiration gustative ou faciale.
Vous pouvez commencer avec l’un des produits « Force clinique” offerts en vente libre à la pharmacie. Si cela ne vous aide pas, parlez-en à votre médecin, qui pourra peut-être vous proposer une alternative.
gardez votre chambre fraîche la nuit
lorsque les sueurs nocturnes deviennent un problème, cela peut aider à garder la pièce plus fraîche et à faire fonctionner un ventilateur. Si vous vous sentez chaud la nuit, dormir avec des couvertures plus légères ou moins peut également aider., Les draps en coton ont tendance à être plus respirants. La gestion de votre environnement de sommeil est un élément important pour contrer la transpiration nocturne gênante.
considérez BOTOX®
BOTOX®, selon leurs Indications et la liste d’utilisation, est indiqué pour le traitement de l’hyperhidrose axillaire primaire sévère qui est insuffisamment gérée avec des agents topiques. Une petite quantité de BOTOX injectée près des aisselles peut ralentir la transpiration jusqu’à un arrêt proche. Alors que le traitement est coûteux et doit être maintenu régulièrement, cette solution pourrait aider à résoudre la transpiration excessive problématique.,
l’essentiel
le diabète peut provoquer une transpiration excessive ou une transpiration insuffisante chez certaines personnes. Lorsqu’une personne atteinte de diabète présente une glycémie faible, elle peut transpirer lorsque le corps entre en combat ou en fuite. Les personnes atteintes de lésions nerveuses ou de neuropathie diabétique peuvent avoir une transpiration excessive, en particulier la nuit, ou une transpiration insuffisante, selon le type de lésion.
dans les deux cas, le maintien d’une glycémie saine peut empêcher l’apparition de problèmes de transpiration., Si vous êtes préoccupé par votre transpiration et le diabète, c’est une bonne idée de parler à votre médecin et vous assurer que votre diabète est bien géré.